Sådan har du en baby, når du har forsøgt at blive gravid for en stund

1 -

Tøv ikke med at få hjælp
Vent ikke for længe før du får hjælp, eller dine odds for vellykket behandling kan falde. Skynesher / Vetta / Getty Images

Hvis du spekulerer på, hvordan du har en baby, især hvis du har forsøgt i et stykke tid, er denne multi-part, over-the-basics artikel for dig. Men hvis du lige er begyndt at forsøge at blive gravid, bør du læse denne artikel: Sådan bliver du gravid - TTC for begyndere

Tøv ikke med at få hjælp, når du har brug for det

Læger anbefaler at søge hjælp til frugtbarhed, hvis ...

Hvis du tidligere har symptomer på infertilitet, behøver du ikke at vente, før du taler med din læge.

På trods af disse anbefalinger søger mange par ikke en fertilitetsevaluering. En uformel undersøgelse, udført af Conceive Magazine og Fertility LifeLines, viste, at 38% af par forsøgte at mislykkes i graviditet i mere end et år og stadig ikke havde søgt hjælp.

Jeg forstår hvorfor du måske tøver med at søge hjælp. At bede om hjælp er at indrømme, at noget kan være forkert, og det vil sandsynligvis intensivere din angst, at du og din partner er frugtbarhedsudfordrede. Også, hvis du er i tvivl om, hvorvidt du vil have fertilitetsbehandlinger, kan du tænke at få hjælp er ikke værd at besværet.

Mens jeg forstår dette, ved jeg også, at venter for længe kan komme i brand igen. Der er nogle årsager til ufrugtbarhed, der forværres med alderen. Også nogle årsager til infertilitet kan løses uden fertilitetsmedicin, så selvom du er sikker på, at du ikke vil have Clomid eller IVF , kan din læge muligvis behandle dit problem på en anden måde.

Og udover alt dette kan infertilitet undertiden være et symptom på et mere alvorligt helbredsproblem, som skal løses, uanset om du i sidste ende beslutter at søge fertilitetsbehandlinger.

Af alle disse grunde er det bedre at blive testet nu end at fortsætte med at prøve på egen hånd.

Mere om infertilitets symptomer og få hjælp:

2 -

Find en fertilitetslæge, der passer til dig
Intervju din fertilitetslæge, før du ansætter ham. Det er okay at tjekke mere end en klinik, før du tager det op. David Lees / Getty Images

Når du har besluttet at søge hjælp, kan du undre dig over, hvem du skal ringe til. Din bedste indsats er at starte med din gynækolog. Han kan tage en grundlæggende historie, komme i gang med nogle grundlæggende fertilitetstest, og om nødvendigt henvise til en reproduktiv endokrinolog .

Nogle gynækologer er fortrolige med at ordinere meget basale fertilitetsbehandlinger, som Clomid. På den anden side må gynækologer, der ikke er fertilitetslæger, ikke overvåge behandlingerne så tæt, eller de kan ikke tilbyde grundig test før behandling.

Hvis en sædanalyse er unormal, eller der er andre tegn eller symptomer på mandlig infertilitet, skal den mandlige partner se en urolog.

Noget andet at huske på: Den bedste fertilitetslæge for dig er måske ikke den, din gynækolog personligt anbefaler eller fertilitetslægen, der hjalp din ven. Du bør finde en læge, der har erfaring med dine særlige behandlingsbehov.

Nogle gange betyder det at skifte frugtklinikker efter frugtbarhedsprøvning med en anden læge eller efter mange mislykkede behandlinger. Du skal ikke bekymre dig om at skade din læge følelser ved at se nogen anden. Du bør gøre hvad der er bedst for dig, ikke hvad der er "godt".

Finde en fertilitetslæge:

3 -

Begynd at spore dine cykler i detaljer
At holde et detaljeret frugtbarhedsdiagram kan hjælpe din læge med at foretage en diagnose hurtigere. Foto © iStockPhoto

Mens du venter på at se fertilitetslægen (et par måneders ventetid er typisk), kan du begynde at spore dine cykler, hvis du ikke allerede har gjort det. Et par måneder med detaljeret fertilitetssporing kan hjælpe din læge med at detektere anovulering eller andre kvindelige frugtbarheds symptomer, som en luteal fase defekt .

Du skal også vide, hvor du er i dine cykler for bestemte fertilitetsprøver , og sporing af din cyklus vil hjælpe dig med at planlægge prøver med større lethed.

Den bedste metode til at spore dine cyklusser er med et kropsbasalt temperaturkort , komplet med dine menstruationssymptomer (som kramper, spotting og humørsvingninger) og livmoderhalsslid ændrer sig. For dem, der ikke vil eller ikke kan foretage nøjagtig BBT-kortlægning, er det bedre at holde en mindre detaljeret menstruationscykluslogbog end slet ingen oplysninger.

Du kan også gerne læse om, hvad der anses for at være normale periode symptomer, så du kan nævne noget, der er unormalt for din læge.

Mere om chartring og fertilitetssporing:

4 -

Forståelse af infertilitetsdiagnose og testning
Det er normalt at være ivrig efter resultaterne af dine fertilitetsprøver. Vær ikke genert med at spørge din læge om at forklare testen eller resultaterne for dig. Rafe Swan / Getty Image

Jeg er sikker på at du har hørt ordspillet: "Viden er magt." I fertilitetsverdenen kan forståelse af test- og diagnoseprocessen hjælpe dig med at forpligte dig selv, forstå testresultater og træffe smartere beslutninger om test og behandling.

Når du ved hvad du kan forvente under testen, kan du også føle dig mindre bekymret over selve testen. Der er allerede nok angst, der beskæftiger sig med ikke at vide hvorfor du ikke kan blive gravid . Det sidste du har brug for, er bekymring over ikke at vide, hvad diagnosen og testprocessen kan indebære.

En måde at få en bedre ide om hvad man kan forvente er at spørge din læge. Selvom han eller hun kan være fokuseret på kun det næste trin, bør det ikke holde dig fra at spørge om det store billede.

Noget andet vigtigt at huske på er, at indtil frugtbarhedsprøven i det mindste har kontrolleret kvindens partneres hormonniveauer, ægløsningsproblemer og strukturelle problemer (som kontrol af blokerede æggeleder ) sammen med evaluering af mandlig fertilitet med en sædanalyse , er det normalt ikke smart at forfølge behandling.

På den anden side behøver nogle gange visse grundlæggende fertilitetsprøver ikke at blive kørt. For eksempel, hvis en sædanalyse har vist, at IVF er påkrævet på grund af mannfaktor infertilitet, er det sandsynligvis ikke nødvendigt at kontrollere blokerede æggeledere (da IVF ikke kræver åbne rør). Dette er en god grund til at lave en sædanalyse før flere invasive tests, som en HSG .

En anden grund til at være sikker på at du får den test, du har brug for før behandling - der er læger, der vil skrive en recept til Clomid før grundlæggende fertilitetstest. Mens du måske føler dig fristet til at komme i gang med behandlinger hurtigt, er dette ikke et smart valg. Clomid kan ikke hjælpe dig, hvis du har blokeret æggeleder eller hvis din partner har lave sædtal.

Mere om fertilitetsdiagnose og testning:

5 -

Mænd har brug for fertilitetsprøvning, også!
Fertilitet er ikke et kvindeligt problem - det påvirker både mænd og kvinder. Blend billeder Jon Feingersh / Getty Images

Taler om fertilitetsprøvning er det vigtigt, at begge partnere testes. Da en kvinde typisk ser sin gynækolog at tale om fertilitetsproblemer først, er hun mere tilbøjelig til at få mindst grundlæggende fertilitetsprøvning. Men den mandlige partner kan snige sig uværdigt, især hvis gynækologen kun fokuserer på kvinden.

For nogle par er det dog ikke lægenes manglende evne til at foreslå test, der fører til problemer - det er en mands afvisning af at afprøve. Der er mænd, der ikke vil acceptere semenanalyse, enten fordi de er bange for negative resultater, eller de har religiøse indvendinger (ikke ønsker at "spildt frø" eller onanere for at producere prøven).

Problemet er, at mandlig infertilitet påvirker op til 50% af par, der forsøger at blive gravide, hvor nogle par har mannfaktor infertilitet det eneste problem og andre par, der har kombineret fertilitetsproblemer. Nogle frugtbarhedsbehandlinger har ringe chance for at arbejde, hvis sædceller er lave. Hvis sædceller er fuldstændig fraværende, er behandling, der ikke tager højde for dette, dømt til svigt.

Ingen kan lide fertilitetsprøvning. Men endnu værre er at gå gennem behandlinger, der ikke kan lykkes på grund af udiagnosticeret infertilitet hos mænd.

Hvad angår dem med religiøse indvendinger, kan du måske tale med en religiøs rådgiver, som din pastor eller rabbi. Der kan være undtagelser, som du ikke er opmærksom på, især i tilfælde af medicinsk behov. For eksempel, hvis selvstimulering er tabu, kan du i stedet kunne bruge en speciel samling kondom under samleje for at få en test- eller behandlingsprøve.

Mere om mandlig infertilitet og testning:

6 -

Styrk dig selv med viden om fertilitetsbehandlinger
Vær en informeret patient. Læs bøger, se på pålidelige websteder online, spørg din læge spørgsmål, og tal til dem, der har oplevet fertilitetsproblemer. Mark de Leeuw / Getty Images

Jo mere du ved om mulighederne for fertilitetsbehandling, desto bedre vil du kunne træffe beslutninger om behandling.

For eksempel, hvis du er bekymret for at blive gravid med multipler, kan du overføre IUI-behandling og springe over til enkelt-embryo-overførsel IVF, eller måske mini IVF . Eller hvis du har brug for donoræg, men ikke har midlerne til den høje pris, kan du overveje donorembryoner, som koster betydeligt mindre.

Noget andet at vide er, at det generelt ikke er værd at gøre den samme behandling mere end tre gange i træk. Hvis tre måneder med Clomid i samme dosering ikke hjælper dig med at blive gravid, kan det være på tide at øge doseringen, ændre behandlingsprotokollen eller fortsæt. Hvis tre cykler af IUI ikke hjælper dig med at blive gravid, kan det betyde, at det er på tide at flytte ind på IVF.

Jeg kan ikke fortælle dig, hvor mange kvinder der har fortalt mig historier om at tage Clomid i over fem måneder på samme præcise doseringsniveau, eller kvinder prøver seks eller flere IUI-behandlinger. Statistisk set begynder chancerne for succes at falde efter den fjerde fejlagtige behandling, og generelt anbefales ikke mere end seks måneder med Clomid eller seks måneder med IUI. Du spilder ikke bare tid og penge ved at holde sig i behandling, der ikke virker, men også spilder dine følelsesmæssige reserver.

Nogle par insisterer på flere IUI-cyklusser, fordi de er bekymret over de høje omkostninger ved IVF . Men hvis IUI-behandling sandsynligvis ikke lykkes på grund af din alder eller årsag til infertilitet, smider du bare penge, som kan spares til en IVF-behandling, hvilket kan have en meget højere succesrate.

Mere om fertilitetsbehandling:

7 -

Overvej komplementær medicin
Yoga er en slags sind kropsbehandling, der kan hjælpe dig med at klare stresset ved at forsøge at blive gravid. Vegar Abelsnes Photography / Getty Images

Supplerende medicin, der er beregnet til at arbejde sammen med mainstream medicin, kan være noget at overveje, når du forsøger at blive gravid. Mange frugtklinikker åbner komplementære medicincentre, så patienterne kan få akupunktur og yoga på samme sted som deres ultralyd og embryooverførsler.

Akupunktur er særlig populær, med nogle studier at finde en højere grad af graviditetssucces, når den kombineres med IVF. (Andre undersøgelser har dog ikke fundet forbedrede graviditetsgrader.)

Mind-body medicin kan være en god måde at klare stresset af fertilitetsbehandlinger. Mind-body terapier omfatter ting som meditation, kognitiv adfærdsterapi, guidet billedsprog, supportgrupper, yoga og bøn.

Mens forskning endnu ikke har fundet en stærk forbindelse til øget fertilitets- og mind-body-terapi, har mange studier fundet dem gavnlige for at sænke stress, depression og angst. Nogle par falder uden for frugtbarhedsbehandlinger på grund af stress og angst. Mind-body terapier kan hjælpe dig med at få gennem behandlinger længe nok til at opnå succes.

Som altid skal du sørge for at lade din læge vide, om du forsøger eventuelle alternative retsmidler, især urtemedicin eller vitamintilskud. Nogle alternative behandlinger kan interagere med fertilitetslægemidler, nogle gange på farlige måder. Så hold kun din læge informeret.

Mere om alternativ og komplementær medicin:

8 -

Vær opmærksom på alternative muligheder
Du behøver ikke at være forælder til at spille en vigtig rolle i et barns liv. Foto © Bruger asifthebes fra Stock.xchng

Gennem det hele, husk hvorfor du gør dette: du vil have en baby eller være en vigtig del af et lille liv. Selv om der er grund til håb - med 80% af infertile par, der efterhånden får en baby efter behandling - lykkes det ikke alle i at blive gravid.

Du har måske ikke ønsket at tænke på at bruge en ægdonor, sæddonor eller embryon donor, når du lige begyndte behandling, og du er måske ikke klar til at overveje det nu heller. Men bare ved at vide, at det er en mulighed, kan det hjælpe.

Det samme gælder for surrogacy. Få par begynder deres rejse til forældreskab ved at sige, at de vil have en anden til at bære en baby til dem. Imidlertid har surrogacy hjulpet mange mennesker til at bygge deres familie.

Vedtagelse er en anden mulighed, som nogle mænd og kvinder vil vælge uden nogensinde at prøve fertilitetsbehandlinger, og andre vil vende sig til først efter at have forsøgt alt andet først. Hverken vej er bedre eller værre.

Hvad hvis du ikke kan få en baby

Ikke alle mennesker, der står over for infertilitet, vil fortsætte med at have en baby eller et barn selv.

Nogle vælger at blive fosterforældre, en storebror eller stor søster eller frivillige i en ungdomsorganisation som scouting. Nogle nyder at være en " tante " eller "onkel" til børnene af deres venner eller familiemedlemmer.

Nej, det er ikke det samme som at blive en mor eller far selv, og jeg siger ikke, at det vil slette smerten ved infertilitet. Men det er vigtigt at huske at du ikke behøver at være forælder til at være en vigtig person i et barns liv.

Nogle vil forblive barnløse efter infertilitet, vælge ikke at vedtage eller pleje børn (eller ikke få godkendelse til at vedtage eller pleje børn). Nogle bestemmer om et barnfrit liv og forsøger aldrig fertilitetsbehandling, og andre kommer kun til et barn frit liv efter forsøg på behandling. Begge er legitime veje at tage.

Infertilitet kan hurtigt overtage dit liv og farve alt. Uanset om du betragter dig selv barnfri ved valg eller barnfri, ikke ved valg, er det for nogle en tid med helbredelse og en tid til at give slip på stræben efter graviditet og forældreskab. Det er tid til at omdefinere, hvad dit liv og fremtid vil være uden børn.

Når en person eller et par beslutter sig for at stoppe med at søge behandling, skal man stoppe med at forsøge at blive gravid og holde op med at prøve at vedtage. Det kan løfte en enorm byrde fra deres hjerte og give dem plads til at helbrede. Det vil sige, livet fortsætter efter infertilitet. Det kan være anderledes end det liv, du engang havde forestillet dig, men det fortsætter. Du har grund til at håbe på din fremtid, men uvisst forekommer det lige nu.

Kilder:

Dovey S, Sneeringer RM, Penzias AS. "Clomiphene citrate og intrauterin insemination: analyse af mere end 4100 cyklusser." Fertilitet og sterilitet. 2008 dec; 90 (6): 2281-6. Epub 2008 Jan 14.

Generelle infertilitet FAQ. INCIID. Adgang til online den 12. juli 2011. http: //www.inciid.org/faq.php? Cat = infertility101 & id = 1

I Know. Frugtbarhed Lifelines. Tilgænges online 13. juli 2011. http://www.fertilitylifelines.com/intheknow/index.jsp#itkfemale

Nylig undersøgelse fortæller hvad kvinder vil vide om infertilitet. Island Family Magazine. Tilgængelig online den 12. juli 2011. http://www.vuzix.com/UKSITE/site/_news/06-08-VUZ-IslandFamily.pdf