Hvorfor blive gravid efter 35 er hårdere og hvad du kan gøre

Hvad dine reelle oddsbegreber er, og hvad skal du gøre, hvis du ikke kan opdage

At blive gravid efter 35 kan være sværere end 25 år gammel ... men det er ikke umuligt . Du kan sandsynligvis tænke på mindst et par venner, som blev opfattet efter 35, eller endda efter 40 .

Men hvis du vil forstå, hvorfor du bliver gravid efter 35, er det vanskeligere at lære om de forskellige graviditetsrisici efter 35, og find ud af hvad dine reelle odds er for graviditetssucces - vær opmærksom på at læse!

Fertilitet og alder

Du har uden tvivl set det utal af funktioner, der fokuserer på kvinder, der venter, indtil de efter 35 år har børn og har svært ved at blive gravid.

Den første ting at vide er, at kvinder (og mænd) i alle aldre kan opleve infertilitet. Par i deres 20'ere kan være lige så ufrugtbare som par i deres tidlige 40'ere. Alder er kun et aspekt af frugtbarhed.

Lad os imidlertid antage, at en kvindes fertilitet er fint. At den eneste ting at bekymre sig om, er hendes alder.

Frugtbarhedstoppe hos de fleste kvinder i 20'erne. Et gradvist men væsentligt fald begynder omkring 32 år. Ja, dine odds for opfattelse på 33 er ikke så gode som de var på 28. Ved omkring 37 år begynder fertiliteten at falde i et meget hurtigere tempo.

For eksempel har nogle undersøgelser fundet, at i en given måned er dine chancer for at blive gravid i alderen 30 omkring 20 procent. Sammenlign det med dine odds i alderen 40 : bare 5 procent.

Forveks det ikke med dine odds for at blive gravid overordnet.

Dette er en månedlig statistik, ikke pr. År.

Også mange undersøgelser kæmper for at skelne mellem, om graviditets odds går ned på grund af frugtbarhed eller på grund af par, der har mindre hyppige køn.

En undersøgelse af 782 par så på oddsene for at blive gravid på grundlag af dagen for samleje før ægløsning. Kvinderne brugte basal kropstemperatur chartring til at spore ægløsning.

For både yngre og lidt ældre kvinder var to dage før ægløsning den mest frugtbare dag .

For kvinder i alderen 19 til 26 år havde sex på deres mest frugtbare 50 procent chance for at føre til graviditet.

For kvinder i alderen 35 til 39 var oddsene 29 procent.

En vigtig advarsel om mandlig fertilitet og alder

Mens vi diskuterer effekten af ​​kvindelig alder, er det vigtigt at nævne, at din partners alder også er vigtige.

Den menneskelige fertilitet falder ikke på samme måde som den kvindelige frugtbarhed falder, men mandlige alder betyder noget .

Husk undersøgelsen nævnt ovenfor, den, der fandt kvinder i alderen 35-39, havde en 29 procent chance for at tænke på deres mest frugtbare dag?

Den samme undersøgelse viste, at hvis en kvindes partner var fem år ældre, faldt deres odds til 15 procent.

I det væsentlige halverede deres odds.

Husk på, at disse er oddsene for opfattelsen. Bare fordi du bliver gravid betyder det ikke, at du får fødsel.

Abortrate er højere for ældre mødre og fædre.

Øget risiko for fødselsdefekter og abort

Alder øger også chancerne for genetiske problemer.

Dette er årsagen til den øgede risiko for Down Syndrome-babyer hos kvinder over 35 år.

I 25 år vil 1 ud af 1.250 kvinder føde et barn med Downs syndrom.

Ved alder 30 er det en 1 i 952 risiko.

Ved 35 år er chancen 1 i 378.

Din risiko for abort går også op med alderen.

Ca. 10 procent af graviditeterne slutter i abort for kvinder i deres tidlige 20'ere.

I begyndelsen af ​​30'erne oplever 12 procent af kvinderne miskramninger.

Efter alder 35, vil 18 procent af graviditeterne ende i abort.

Og i begyndelsen af ​​40'erne slutter 34 procent af graviditeterne i abort.

Hvorfor frugtbarheden falder

Kvinder er født med alle de æg, de nogensinde vil have. Det højeste antal oocytter (eller æg) opstår, når en babypige stadig er i utero.

Ved omkring 20 ugers svangerskab har en pigefost seks til syv millioner æg i hendes æggestokke.

Ved fødslen bliver hun født med lidt over en million æg. Ved puberteten er der mellem 300.000 og 500.000 tilbage.

Fra dette enorme antal æg vil kun 300 blive modne og blive frigivet i den proces, der kaldes ægløsning.

Nogle mennesker tror, ​​at overgangsalderen er starten på fertilitetsnedgangen. Det er ikke sådan. Vores krops reproduktive kapaciteter sænkes meget tidligere. Æggestokkene bliver mindre effektive til at producere modne, sunde æg.

Som du alder og kommer tættere på overgangsalderen, vil dine æggestokke også reagere mindre godt på de hormoner, der er ansvarlige for at udløse ægløsning. Dette omfatter fertilitetslægemidler , og derfor er fertilitetsbehandling mindre succesfuld hos kvinder med lave ovariereserver .

Hvad hvis du lever en sund livsstil ? Hvad hvis du træner, spiser ret , opretholder en sund vægt og undgår dårlige helbredvaner?

Selv da vil du opleve den naturlige fertilitetsnedgang med alderen.

Med det sagt kan dårlige helbredvaner have en negativ effekt på fertiliteten. For eksempel har rygning vist sig at fremskynde den naturlige fertilitets aldringsproces hos kvinder.

Fertility Behandling Succes Priser efter Alder 35

Måske tænker du, du kan bare bruge fertilitetsbehandlinger . Med IVF tilgængelig, hvorfor bekymre dig om alder?

Desværre fungerer det ikke sådan.

Ligesom din krop ikke reagerer så godt på dine egne hormoner (dem der er ansvarlige for ægløsning), vil din krop heller ikke reagere på fertilitetshormonhormoner .

Ifølge statistikker indsamlet af Center for Disease Control, falder procentdelen af ​​levende fødsler fra IVF-procedurer ved hjælp af moderens æg med alderen.

De levende fødselsraten, efter IVF-behandling, er ...

Den gode nyhed er, at mens æggestokkene ikke virker så godt som kvinder alder, synes livmoderen ikke at lide så dramatisk fra aldring. Kvinder, der ikke kan tænke sig at bruge deres eget æg, kan henvende sig til ægdonor IVF .

Uanset alder havde kvinder, der brugte ægdonor IVF, en 51 procent chance for graviditet. Disse odds er bedre end de yngre kvinder, der bruger IVF med deres egne æg.

Er der kosttilskud til omvendt æggestok?

Hvis du har været på udkig efter oplysninger om at blive gravid efter 35, eller især efter 40, er du uden tvivl kommet over kosttilskud og "naturmedicin" lovende at "reversere" aldring i æggestokkene.

Sandheden er, at der for øjeblikket ikke findes dokumenterede kosttilskud eller fertilitetsbehandlinger, der kan reversere eller "fortryde" aldring i æggestokkene. De fleste af disse produkter, der sælges, har heller ingen forskning bag dem, kun svage undersøgelser for at bakke dem op, eller er simpelthen gamle koner fortællinger. Der er en række websteder, der søger at scam mænd og kvinder desperat at have en baby.

DHEA-tilskud kan forbedre IVF-succes hos kvinder med avanceret reproduktiv alder. Men mens nogle få små studier har fundet succesforbedringer, har andre ikke fundet nogen fordele. Plus, DHEA-tilskud kan forårsage hormonel ubalance. Det bør ikke tages uden vejledning fra en reproduktiv endokrinolog.

Coenzym Q10 eller CoQ10 har vist sig at forbedre ægkvaliteten hos aldrende mus. Men der er ingen forskning der viser dette hos mennesker endnu.

Et frugtbarhedstilskud, som enhver kvinde skal tage, uanset alder, er folat eller folsyre. Mens du altid skal tale med din læge, inden du tager et frugtbarhedstilskud , er det vigtigt at få nok folat til at undgå bestemte fødselsdefekter og kan spille en rolle for at forhindre graviditetstab.

Hvad skal du gøre, hvis du ikke kan opstå efter 35?

Forudsat at du ikke har nogen symptomer eller risikofaktorer for infertilitet, kan du begynde at forsøge at blive gravid den naturlige måde . Vær sikker på at du er uddannet til at blive gravid efter 35 .

Men hvis du ikke er gravid efter seks måneder, skal du kontakte din læge.

Kvinder yngre end 35 år bliver normalt bedt om at prøve et år før at søge hjælp, men et år er for lang tid til at vente i alderen 35 år.

Årsagen til, at du ikke kan blive gravid, kan eller ikke har at gøre med din alder. Men fordi du bliver ældre, vil dine odds for graviditetssucces selv med fertilitetsbehandling falde, det er vigtigt at få hjælp hurtigt.

Hvis du er 40 år og ønsker at blive gravid, skal du straks kontakte din læge. Du behøver ikke at begynde at prøve på egen hånd først.

Du kan bede om grundlæggende fertilitetsprøvning . Specielt vil du have dem til at teste dine AMH og FSH niveauer . Dette vil give din læge en ide om dine nuværende ovarie reserver .

Uanset hvad du gør, spild ikke din tid eller penge på hjemme-FSH eller "overgangsalderen" test . De kan forsikre dig om, at din frugtbarhed er fint, når det virkelig ikke er det.

Kilde:

> American College of Obstetricians og Gynecologists Udvalget om Gynecologic Practice and Practice Committee. "Kvindelig aldersrelateret fertilitetsnedgang. Udvalgets udtalelse nr. 589." Fertil Steril. 2014 marts; 101 (3): 633-4. doi: 10.1016 / j.fertnstert.2013.12.032.

Dunson DB, Colombo B, Baird DD. "Ændringer med alder i niveauet og varigheden af ​​fertiliteten i menstruationscyklussen." Hum Reprod. 2002 maj, 17 (5): 1399-403.

> Meldrum DR1, Casper RF2, Diez-Juan A3, Simon C4, Domar AD5, Frydman R6. "Aldring og miljø påvirker gamete og embryopotentiale: Kan vi gribe ind? "Fertil Steril. 2016 Mar; 105 (3): 548-559. doi: 10.1016 / j.fertnstert.2016.01.013. Epub 2016 Jan 23.

> Narkwichean A1, Maalouf W2, Baumgarten M2, Polanski L2, Raine-Fenning N3, Campbell B2, Jayaprakasan K4. "Virkning af dehydroepiandrosteron (DHEA) for at overvinde effekten af ​​æggestok aldring (DITTO): Et bevis på princip dobbeltblindet, randomiseret placebokontrolleret forsøg. "Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol. 2017 nov; 218: 39-48. doi: 10.1016 / j.ejogrb.2017.09.006. Epub 2017 Sep 8.