Hvad er dine egentlige odds, hvad enten der er sunde vaner, og hvornår skal du få hjælp
Uanset om du forsøger at opfatte efter 35 , eller endnu ikke der, men tænker på fremtiden, her er 7 ting, du skal vide om at blive gravid efter 35.
# 1: At blive gravid efter 35 er ikke umulig.
Du kan måske tænke, "Selvfølgelig!" Men når emnet for at tænke efter 35 kommer op, er der altid nogen der siger, "Men jeg ved så mange mennesker, der havde deres børn efter 35 år.
Så det kan ikke være så svært! "
Ingen eksperter hævder det er umuligt . Det er bare mere sandsynligt, at du måske har problemer med at opfatte.
En stor undersøgelse undersøgte graviditetsgraden for kvinder, hvis de har samleje på deres mest frugtbare dag . Her er hvad de fandt:
Kvinder i alderen 19 til 26 år gamle havde en lidt mere end 50 procent chance for at tænke på deres mest frugtbare dag.
Kvinder i alderen 27 til 34 år gamle havde en mindre end 40 procent chance for at blive gravid.
Kvinder i alderen 35-39 havde en lidt mindre end 30 procent chance for at blive gravid.
Det er vigtigt at påpege, at abortrate ikke blev undersøgt i denne undersøgelse, men vi ved ved andre undersøgelser, at abortfrekvensen stiger med alderen, samt antallet af visse fødselsdefekter. Så disse satser er ikke levende fødselsrater - de ville være lavere.
Hvad med dine odds for forestilling over mange cyklusser?
En anden undersøgelse undersøgte hvor lang tid det tog at tænke over mange cyklusser i forskellige aldre, idet der kun blev taget hensyn til levende fødsler.
Så abort er inkluderet her.
Omkring 75 procent af kvinderne, der begynder at forsøge at blive gravide i en alder af 30, opdager inden for et år. Efter fire års forsøg er graviditetssucceserne 91 procent.
Omkring 66 procent af kvinderne opdager inden for et år, der begynder at prøve i alderen 35 år. Efter fire år bliver 84 procent i sidste ende gravid og har en baby.
Kun 44 procent af kvinderne 40 år opdager inden for et år at forsøge og fortsætte med at føde. Efter fire års yderligere forsøget opdager 64 procent til sidst og fødes.
- Hvorfor er det sværere at blive gravid efter 35?
- Quiz: Er du Ovulating lige nu?
# 2. Din partners alder sager mere, hvis du er ældre end 35
Her er noget, du sikkert ikke vidste: Hvis din partner er fem år ældre end dig, og du er over 35, er dine odds for befrugtelse lavere.
I den samme undersøgelse, der er nævnt ovenfor, var den, der så på graviditetsfrekvenser på en kvindes mest frugtbare dage, kvinder i alderen 35-39 år med tilsvarende alderen partnere, der havde en graviditetsgrad på 29 procent.
Men hvis deres mandlige partner var fem år ældre, faldt deres succesrate til 18 procent.
Igen tager disse satser ikke hensyn til abortfrekvenser, og abort og fødselsfrekvens stiger med mandlige og kvindelige alder.
Mandlig alder betyder noget.
# 3: Hvis du ikke bliver gravid inden for seks måneder, skal du tale med din læge.
Fordi alder er vigtige, er det meget vigtigt, at du ikke forsinker at søge hjælp, hvis du ikke kan blive gravid efter seks måneder.
Det kan virke underligt at få hjælp hurtigt, når du ved, at din alder naturligt sænker dine månedlige frugtbarhed odds. Der er kvinder, der måske ikke tænker på egen hånd om seks måneder, men så vil opfattes naturligt efter et år eller endda to år.
Alligevel er det bedre at få fertilitetsprøvning udført efter kun seks måneder med at prøve, hvis du er 35 år eller ældre.
Hvis der findes et frugtbarhedsproblem, vil du være mere tilbøjelig til at få succes med at behandle det hurtigere end senere.
Hvis der ikke er nogen indlysende fertilitetsproblemer, kan din læge foreslå, at du fortsætter med at forsøge at opfatte naturligt i endnu få måneder og komme tilbage, hvis du stadig ikke lykkes.
- Vi kan ikke blive gravid. Hvad nu?
- Quiz: Er du i fare for infertilitet?
# 4: Fertilitetsbehandling er ingen kur mod aldersrelateret infertilitet.
Tale om fertilitetsbehandlinger, forsink ikke at søge hjælp ved at tænke på, at fertilitetsbehandlinger vil gøre op for den tabte tid.
Desværre er fertilitetsbehandlinger mindre succesrige med alderen.
En undersøgelse undersøgte graviditetsfrekvenser for kvinder, der begyndte at forsøge at blive gravide i alder 30, 35 og 40, og så om fertilitetsbehandlinger kunne gøre op for graviditeten tabt fra at forsinke fødsel.
De fandt, at fertilitetsbehandlinger kun kunne udgøre halvdelen af de vellykkede graviditeter, der blev tabt, når de forsinkede befrugtningen indtil 35 år i stedet for at starte i alderen 30 og kun udgør 30 procent af de sunde graviditeter, der tabt, da kvinder forsinkede fra 40 år i stedet for i en alder af 35 år.
# 5. Sund livsstil kan hjælpe med at øge dine oddsbegreber.
Selvom fristende, må du ikke antage, at din alder er den eneste grund til at du ikke tænker hurtigt.
Når du er over 35, har du allerede din alder muligvis arbejder imod dig. Det giver bare god mening at være sikker på, at de faktorer, du kan styre, virker for dig.
At spise sundere , tabe frugtbarhedsvaner og opretholde en sund vægt kan ikke kun hjælpe dig med at opleve hurtigere end en person, der ikke lever en sund livsstil, men kan også øge din odds for frugtbarhedsbehandling, hvis du har brug for behandlinger.
Glem ikke mind-body terapier så godt.
Mens forskning endnu ikke har fundet en stærk sammenhæng mellem mind-body-terapier som yoga og frugtbarhed, er der en mulighed for, at disse stressreducerende aktiviteter kan hjælpe.
Det gælder for mænd og kvinder forresten. Det tager to at lave en baby, og ja, kost og livsstil vaner kan påvirke mænd og kvinder frugtbarhed.
# 6: Sund livsstil kan ikke stoppe aldersrelateret fertilitetsnedgang.
Med det hele sagt ... at leve et sundt liv, vil det ikke stoppe aldersrelateret frugtbarhedsnedgang.
(En vigtig side note: ellers meget sunde unge par kan også opleve infertilitet . Alder er ikke den eneste faktor, når det kommer til frugtbarhed.)
Det er rigtigt, at visse usunde vaner kan øge antallet af fertilitetsnedgang. For eksempel kvinder, der ryger har æg, der alder hurtigere.
Det er dog også rigtigt, at selv de mænd og kvinder, der spiser godt, træner og holder sig væk fra usunde vaner, alder stadig (selvfølgelig!) Og oplever derfor, at aldersrelateret frugtbarhed falder som alle andre.
Hvis vi kun kunne stoppe aldring sammen med flere grøntsager og en daglig træning!
# 7. Uanset om fertiliteten falder, må du ikke have børn, før du er klar.
Efter alt dette vil jeg være sikker på, at du ved, at beredskab til at få børn stadig skal komme før din faldende fertilitetsrate.
Ja, for dem, der ønsker at have børn en dag, er det virkelig vigtigt, de ved om fertilitet og alder. På denne måde kan de træffe uddannede beslutninger om hvornår man skal starte en familie og ikke føle sig helt så chokeret, hvis de ikke kan tænke sig så let som de forestillede sig i alderen 40 år.
Men ingen bør være presset til at have børn, før de føler sig klar.
Brug information om aldersrelateret fertilitetsnedgang for at træffe velinformerede beslutninger - ikke for at presse dig selv eller andre.
Mere du bør vide om din fertilitet:
- 9 ting hver kvinde har brug for at vide om fertilitet (selvom det er godt for mænd at kende disse ting også!)
- 7 ting hver mand har brug for at vide om fertilitet (selvom det er godt for kvinder at kende disse ting også!)
- Hvordan man bliver gravid: For begyndere
Kilder:
Dunson DB, Colombo B, Baird DD. "Ændringer med alder i niveauet og varigheden af fertiliteten i menstruationscyklussen." Hum Reprod . 2002 maj, 17 (5): 1399-403. http://humrep.oxfordjournals.org/content/17/5/1399.full
Leridon H. "Kan assisteret reproduktionsteknologi kompensere for det naturlige fald i fertiliteten med alderen? En model vurdering. " Hum Reprod . 2004 jul; 19 (7): 1548-53. Epub 2004 17. juni. Http://humrep.oxfordjournals.org/content/19/7/1548