Tegn, behandling og forebyggelse
Mastitis kaldes ofte en brystinfektion. Det er hævelsen (betændelse) af brystet alene eller sammen med en infektion. Mastitis er et almindeligt problem med amning . Det påvirker op til 20% af ammende mødre. Det er mere sandsynligt, at der sker inden for de første seks uger efter fødslen af din baby , men det kan vises når som helst mens du ammer .
Tegn og symptomer
- Smerte
- Et hævet, ømt, varmt område på brystet
- Rødme i stedet for hævelsen
- Feber
- kuldegysninger
- Influenzalignende symptomer
- Træthed
- Kropssmerter
- Kvalme
Årsager
Du kan få mastitis fra en infektion. Bakterier eller andre mikroorganismer kan komme ind i din krop fra revne brystvorter eller enhver åbning i din hud. Når bakterier finder deres vej ind i dine bryster , kan det forårsage en infektion.
En anden måde du kan få mastitis på er at fjerne brystmelken fra dine bryster regelmæssigt og effektivt. Brystmælk må ikke dræne fra dine bryster godt, når:
- Din baby er ikke låsende korrekt .
- Din baby ammer ikke ofte nok .
- Dit barn ammer ikke længe nok ved hver fodring .
- Din baby er syg .
- Du har en overflødig mælkeforsyning .
- Du er syg .
- Du afventer dit barn for hurtigt .
Breast engorgement og plugged mælk kanaler er to andre almindelige ammer bekymringer, der kan føre til mastitis.
Mastitis kan også være forårsaget af:
- En stram bh, en brystbøjle bh eller en ammende bh , der ikke passer ordentligt
- Thrush
- Anstrengende øvelse , især i overkroppen
- Stress
- Træthed
- Dårlig Ernæring
Behandling
Hvis du mener, at du har mastitis, skal du straks give din læge besked. Din læge vil undersøge dine bryster og må muligvis ordinere et antibiotikum.
Må ikke bekymre dig om at tage et antibiotikum til behandling af mastitis, din læge vil ordinere en, der er sikker at bruge, mens du ammer. Medicinering, hvile og regelmæssig fjernelse af modermælken fra dine bryster hjælper dig med at komme hurtigere. Med øjeblikkelig behandling skal du begynde at føle dig bedre indenfor 48 timer.
Amning med mastitis?
Hvis du har en sund fuld sigt baby, behøver du ikke holde op med at amme, hvis du har mastitis. Det er sikkert at amme, mens du har mastitis; det vil ikke skade din baby eller forstyrre helingen af dine bryster. Faktisk er den bedste måde at behandle mastitis på, at brystmælken flyder fra dine bryster ved at amme meget ofte. Hvis du ikke kan amme, skal du bruge en brystpumpe eller hånd udtrykke mælken fra dine bryster om nogle få timer.
Mastitis og brystmælk
Din modermælk ændres under mastitis. Der er en stigning i niveauet af lactoferrin og antistoffer som sekretorisk immunoglobin A (IgA) . Disse immunbeskyttende stoffer beskytter din baby, mens du har en infektion.
Natrium- og kloridniveauer går også op, som kan gøre din brystmælk smag salt. Nogle spædbørn kan ikke lide ændringen i smag af modermælken og kan nægte at amme på siden med mastitis.
Hvad kan du gøre, hvis du har det
- Fortsæt med at amme eller udtrykke din modermælk ofte. Amning er den bedste måde at dræne dine bryster på og lindre engorgement og plugged mælk kanaler.
- Start amning på den side, der har hævelsen. Din baby suger vil være stærkere i begyndelsen af en fodring, som kan hjælpe med at fjerne brystmælken og eventuelle tilstoppede områder i dit bryst.
- Hvis amning på siden med mastitis er smertefuld, kan det forstyrre din svigtende refleks . Hvis du har problemer med svigtet, skal du flytte din baby til den anden bryst, indtil den går ned, så sæt barnet tilbage på det smertefulde bryst.
- Sørg for, at du placerer din baby på dit bryst korrekt , og din baby låses ordentligt . Med en god lås er du mindre tilbøjelige til at udvikle ømme, knækkede brystvorter, og din baby kan fjerne mælken fra dine bryster og dræne dine bryster meget bedre.
- Lås din baby på med næsen eller hagen pegende mod det tilstoppede område af dit bryst. Denne position hjælper med at fjerne brystmælken fra det pågældende sted.
- Skift dine ammestillinger hver gang du ammer for at hjælpe med at tømme de forskellige områder af dine bryster.
- Massage det hævede, ømme område for at hjælpe med at løsne al modermælk, der er tilstoppet der. Start massere brystet på det berørte område og arbejde dig op til brystvorten.
- Pumpe eller hånd udtrykker efter amning for at fjerne endnu mere modermælk.
- Få nok hvile.
- Drik masser af væsker .
- Spis en sund, afbalanceret kost .
- Placer en varm komprimering på brystet eller tag et varmt brusebad inden amning for at hjælpe med din nedslidende refleks og brystmælkens strømning.
- En kold komprimering eller koldtblade kan bruges efter hver fodring for at lindre smerte og hævelse.
- Spørg din læge, hvis du kan tage Tylenol (acetaminophen) eller Motrin (ibuprofen) . Disse over-the-counter medicin kan reducere smerte og hævelse.
- Hvis din læge giver dig en recept til et antibiotikum, skal du sørge for at følge hele retningen og tage den så længe det er foreskrevet for at forhindre infektionen i at komme tilbage.
Sådan forhindrer du det
Du kan ikke helt forhindre mastitis, men der er trin du kan tage for at forsøge at mindske risikoen for at udvikle det.
Brug korrekt amningsteknik: Når din baby er korrekt låst på, kan han fjerne din modermælk bedre, og han er mindre tilbøjelig til at forårsage skade på dine brystvorter .
Alternative fodringspositioner: Forskellige plejeopgaver dræner forskellige områder af brystet, som hjælper med at forhindre, at modermælk bliver tilstoppet i visse områder.
Skift brystpuder ofte: Hvis du bruger brystpuder til at lække , skal du sørge for at ændre dem ofte for at stoppe væksten af bakterier. Våde brystpuder kan også nedbryde huden på dine brystvorter, hvilket skaber en indgang til infektion.
Lad ikke dine bryster blive indgraveret: Syge din baby, pump eller hånd udtrykkeligt din modermælk meget ofte for at forhindre brystforbindelser og tilslutte mælkekanaler, hvilket kan føre til mastitis.
Brug ikke en stramt bh: Stramme bh eller noget der begrænser, begrænser eller lægger pres på dine bryster kan forårsage en brystinfektion.
Spræng din baby gradvist: Abrupt fravænning kan forårsage brystforgiftning. Men hvis du spiser din baby langsomt , vil din mælkeforsyning gradvist gå ned, hvilket mindsker chancen for engorgement , plugged kanaler og mastitis.
Pas på dig selv: Prøv at spise sundt, få nok kalorier , bliv hydreret og få nok hvile. Stress og træthed er risikofaktorer for mastitis.
3 Komplikationer af mastitis
Hvis dine symptomer ikke bliver bedre på egen hånd inden for 24 timer, er det vigtigt at kontakte din læge. En forsinkelse i behandlingen kan føre til komplikationer, såsom:
# 1. Tidlig Spontning
Udviklingen af mastitis kan få nogle kvinder til at overveje fravænning. Pleje med mastitis er sikker, og det hjælper med at rydde infektionen, så det er ikke nødvendigt at stoppe amningen. Faktisk kan den pludselige ende af amningen gøre mastitis værre, og det er mere sandsynligt at føre til en abscess.
# 2. En bryst abscess
En abscess er et ømt, væskefyldt klump, som kan danne i dit bryst som følge af mastitis. Hvis du udvikler en abscess, kan din læge måske fjerne væsken med en nål, eller du må muligvis have en mindre operation.
# 3. Thrush
Thrush er en svampe- eller gærinfektion. Gær er naturligt til stede på og i vores kroppe, men når det overgås eller flytter til et sted, det burde ikke være, kan det blive et problem. Thrush kan forårsage en brystinfektion ved at komme ind i brystet gennem beskadigede brystvorter, men det kan også udvikle sig som følge af mastitis.
Anvendelsen af antibiotika til behandling af en brystinfektion kan føre til overgrowning af gær. En gærinfektion kan forårsage røde, brændende brystvorter og brystsmerter, eller du kan se hvide pletter eller rødme i barnets mund. Hvis du ser spredning på dine brystvorter eller i dit barns mund, skal du kontakte lægen. Både dig og dit barn vil have brug for behandling med en anti-fungal medicin. Og da gær spredes hurtigt og er svært at slippe af med, er det muligt, at andre familiemedlemmer måske også skal behandles.
Kilder:
Academy of Breastfeeding Medicine. (2014). Klinisk protokol nr. 4: Mastitis.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. (2011). Amning En vejledning til medicinsk fag syvende udgave. Mosby.
Riordan, J. og Wambach, K. (2014). Amning og human lactation fjerde udgave. Jones og Bartlett Learning.
Spencer, JP (2008). Forvaltning af mastitis hos ammende kvinder. American Academy of Family Physicians, 78 (6), 727-731.