17 måder at nyde ferien med dit særlige behov barn

Valg og ideer til dig og dit barn

Helligdage er en vidunderlig tid for nogle børn. Lyse lys, julemusik, parader, fester og besøg med julemanden kan alle være genstande af glade barndomsminder. For børn med særlige behov og deres forældre er der dog overvældende begivenheder, der har høj lyd, store folkemængder og lyse lys.

Endnu vanskeligere kan være andres domme af et barn, der bare ikke opfører sig på forventede måder.

De rullede øjne, når et barn ikke kan reagere øjeblikkeligt på et spørgsmål "Hvad vil du have, at Santa skal bringe dig?" Den hvisker, når et barn smelter ned, især når han er "gammel nok til at opføre sig."

Det kan være fristende at forsvinde i dit eget hjem med dit særlige behov barn og lukke verden ud. Nogle gange afhænger dit barn og din situation, det er ikke et dårligt valg. Men der er virkelig nogle gode måder for familier med særlige behov børn at nyde ferien uden smerte. Her er nogle topforslag til at gøre sæsonen klar!

Undgå folkemængderne mens du nyder det sjovt

Skarer er hårde for mange mennesker, og for børn med særlige behov kan de være overvældende. Børn, der er overvældet, er meget mere tilbøjelige til at smelte ned, fejle sig eller bare fryse. For at undgå problemet, undgå folkemængderne. Sådan er det:

1. I stedet for parader og store byer i hele juletid, overveje at tage en bilkørsel for at se nogle af de bedste lokale lysdisplayer. Nogle områder tilbyder endda storskala gennemkøringslys. Du kan nyde underværelserne af de smukke lys uden kulde, støj eller skarer!

1. Besøg specielle feriedisplayer på off timer. Kig på ferievinduer, når butikker lukkes, eller stop ind på udsmykede museer eller forretninger første ting om morgenen, når ingen andre er færdige endnu.
2. I stedet for at gå til indkøbscenter for at besøge Santa, inviter "Santa" til at besøge dit hjem for en personlig chat.
3. I stedet for at besøge det overfyldte julemarked i en by, skal du stoppe ind på dit lokale planteskole, hvor smukke feriegrønne og lys skaber et miniatureunderland.

1. Tjek papiret og Google for Sensory Friendly Santas, butikker, film og meget mere. Mange samfund skaber oplevelser specielt tilpasset behovene hos børn og voksne, der let overvældes.
2. Bliv hjemme og bage cookies, lav papirkranser, skære snefnug eller på anden måde have smuk sjov med dit barn. Hvis du skal gøre det meste af arbejdet, er det ok!

Nyd ferien lidt efterhånden

Mange familier er vant til at deltage i fuldskala forestillinger af Nøddeknækkeren eller Messias. Og når de går på ferie, handler det om en times affære. Jul på bedstemor begynder ved daggry og slutter ikke til længe efter mørke. Men der er mange måder at nyde ferieoplevelser i mindre omfang, og de fleste børn med særlige behov kan klare en lille ferieoplevelse. For eksempel:

1. I stedet for at deltage i en professionel musikalsk eller danseventyr hos dit barn, skal du overveje mindre lokale forestillinger eller mindre formelle, mindre dyre og mindre kurser. Selvom dit barn begynder at smelte ned i midten, og du skal forlade, vil du vide, at dit barn i det mindste havde en smag af en klassisk ferieoplevelse.
2. Planlæg på korte, enkle shoppingture, der giver mening for dit barn. I stedet for at forsøge at gøre det hele på én gang, tag dit barn shopping for kun en eller to specielle gaver til venner eller familiemedlemmer. Opmuntre dit barn til at vælge en bestemt gave til en elsket, så hun kan få oplevelsen af ​​at se dem åbne den!

1. Når du planlægger din faktiske julesedag, skal du tænke på dit barns behov, inden du forpligter dig. Hvis dit barn kan klare et par timer (men ikke en hel dag) af familiens sammenhæng, skal du bestemme før tid, hvilke timer der er virkelig vigtige. Lad din udvidede familie kende din plan og holde fast ved det.
2. Hvis du plejer at deltage i religiøse tjenester på jul, skal du overveje at sidde nær helligdommens bagside, så du har en nem "flugtvej." Hvis servicenes længde bliver for meget til dit barn, kan du slå et let tilbagetog.

Bekymre mindre om "Alder passende" Erfaringer

Mange børn med særlige behov er "yngre end deres år". En 12-årig med særlige behov kan stadig få et stort spark ud af ferie-temaet Thomas the Tank Engine legetøj eller et besøg hos Santa.

På denne særlige tid på året er alle dog et barn! Overvej at vælge et par legetøj og oplevelser, der vil genoprette med dit barn, selvom de virkelig er beregnet til yngre børn. Trods alt elsker mange voksne stadig at se Rudolph den røde næsepinde og hvordan Grinch stjal julen ! Nogle flere muligheder at overveje:

1. Lad dit barn dekorere cookies, uanset hvordan dekorationerne ser ud.
2. Se Muppets Christmas Carol i stedet for de længere, skræmmende versioner af historien.
3. Indpak et par gaver, som du barn vil elske, uanset hvilken alder på boksen.

Vær forsigtig med dig selv og dit barn

Det er normalt at føle sig frustreret, når et barn med særlige behov ikke synes at "få" helligdage eller værdsætte alt hvad du gør for at gøre sæsonen speciel. Det kan være lige så svært at udholde stares og kommentarer fra velmenende familie og venner, som bare ikke forstår, hvorfor dit barn ikke er rigtigt glad og engageret. Du kan ikke ændre andre folks adfærd eller følelser, men du kan ændre din egen. For at gøre ferien lettere for alle (inklusive dig!):

1. Husk, at ferien ikke er til gavn for ros eller taknemmelighed; de er for at opbygge relationer og minder (og for mange mennesker for at huske julens religiøse betydning). Hvis du er i stand til at huske selv et par specielle øjeblikke, når ferien er færdig, har du lykkedes!
2. Prøv at finde måder at forbinde med dit barn på sit niveau eller omkring hans interesser. Kunne du muligvis finde en måde at tromme op i de ting, der fascinerer ham, selv i en halv time? Du kan blive overrasket over de positive resultater, du får!
3. Giv dig selv tilladelse til at gå væk fra vanskelige situationer. Mens nogle udvidede familier og venner kan være vidunderlige med særlige behov børn, andre ... er det ikke. Hvis din familie falder ind i den anden gruppe, er det ok at pakke det op tidligt og bare gå hjem. Du er ikke forpligtet til at holde fast i en ubehagelig situation.
4. Få support, hvis du har brug for det. Måske har du virkelig brug for at deltage i en carolsang, en kirketjeneste eller en særlig fest, selvom dit barn ikke kan eller vil det. Der er ikke noget galt med at spørge om lidt pusterom fra venner eller familie, så du kan få den oplevelse, du har brug for at genoplade, og husk hvorfor ferien er speciel!

Et ord fra Verywell

For mange mennesker er ferien stressende med eller uden børn med særlige behov. Men helligdage er faktisk den perfekte tid på året for at tage et skridt tilbage, læg mærke til, hvad der er gået godt i løbet af det sidste år og fejre små sejre. Det er også en god tid på året at bruge med folk, du elsker. Hvis det betyder nogle få mindre cookies bages eller et par mindre kort sendes, er det en lille pris at betale for at forbinde (eller genoprette) med det, der gør dit barn unikt vidunderligt!