Er Breastfed Babies smartere?
Der er mange anerkendte fordele ved amning . Der er dog stadig meget debat om, hvorvidt amning giver børn en kognitiv fordel. Kognitiv evne refererer til mentale processer som tænkning, huske og træffe beslutninger. Det omfatter også kreativitet, fantasi og adfærd. Den sunde udvikling af hjernen og kognitive færdigheder gør det muligt for børn at lære og forstå.
Mange eksperter mener, at amning kan bidrage til et barns intelligens, hukommelse, dømmekraft og problemløsning, mens han vokser, men gør det? Vil din baby virkelig være smartere, hvis du ammer?
Undersøgelse siger, at amning ikke giver langsigtede kognitive fordele
En undersøgelse offentliggjort i pædiatrik i marts 2017 rapporterer, at der ikke er nogen langsigtede kognitive fordele ved amning. Undersøgelsen fulgte næsten 7500 fuldtidsbørn indtil fem år. Forskere vurderede børnene på deres evner med sprog (ordforråd), problemløsningskompetencer og adfærd på 9 måneder, 3 år og 5 år. Forældre og lærere deltog i evalueringen ved at udfylde spørgeskemaer for at bestemme barnets kognitive evner.
Undersøgelsen viste nogle positive kortsigtede kognitive effekter af amning, men ingen langsigtede fordele. Det hedder, at de børn, der blev ammet i mindst 6 måneder, havde bedre problemløsningskompetencer og var ikke så hyperaktive ved 3 år.
Men da børnene var 5, blev de mærkbare forskelle mellem ammende og ikke-ammende børn blevet for små til at være meningsfulde.
Andre undersøgelser Vis et link mellem amning og intelligens
Ikke alle undersøgelser om dette emne viser de samme resultater. Mange undersøgelser støtter troen på, at amning forbedrer intelligens eller IQ.
De synes at vise et sammenhæng mellem modermælk og langsigtede kognitive resultater. Her er to eksempler:
- En undersøgelse fulgte 3500 børn gennem ungdomsårene og i voksenalderen. Når de blev vurderet i en alder af 30 år, blev de, hvis primære fødekilde som børn kom fra amning, bedre udført på efterretningstests. De havde også højere uddannelser og større indkomster.
- En anden meget stor undersøgelse fulgte næsten 14.000 sunde ammende babyer, indtil de var 6,5 år gamle. Børnenes efterretning og akademiske status blev evalueret af læger og lærere. Resultaterne viser, at forbindelsen mellem eksklusiv, langvarig amning og den kognitive udvikling af børn er stærk.
Hvorfor er ikke alle enige?
Nå, det er svært at afgøre, om det er modermælken eller andre faktorer, der bidrager til stigningen i kognitive scoringer hos ammende børn. Nogle forskere foreslår, at det kun fremgår, at amning er ansvarlig for stigningen i intelligens og problemløsningskompetencer, men det er ikke tilfældet. I stedet er årsagen til ammende børn bedre, fordi de er mere tilbøjelige til at vokse op i et miljø, der understøtter kognitiv udvikling.
Andre påpeger, at modermælk indeholder de essentielle fedtsyrer docosahexaensyre (DHA) og arachidonsyre (ARA eller AA) .
Da DHA og ARA fremmer udviklingen af hjernen og nervesystemet, tror de, at når et barn modtager modermælk, hjælper det med at øge kognitive evner. Formula selskaber er også opmærksomme på dette. De tilføjer nu essentielle fedtsyrer til deres modermælkserstatning for at understøtte hjerne- og øjenudvikling. Selvfølgelig ved videnskabsfolk ikke, om tilsætningen af essentielle fedtsyrer i formlen har den samme virkning på hjernen som de naturlige essentielle fedtsyrer, der findes i modermælk.
Et andet område af debat er varigheden af amningen. I visse undersøgelser tælles en hvilken som helst mængde af modermælk, der gives til et barn, som amning.
Så nogle eksperter siger, at hvis børnene i studiet ikke ammer udelukkende eller i længere tid, så udgør studien ikke den faktiske effekt af amning. Troen er, at amning har en kumulativ effekt. Så jo mere og længere et barn ammer, desto større er resultaterne. De opfordrer til flere undersøgelser, der følger børn, der ammes i over seks måneder, et år eller længere .
Hvad andet påvirker kognitiv udfald?
Uanset om det er fra modermælk eller modermælkserstatning, er det vigtigt at få de rette næringsstoffer til hjernens udvikling. Men ud over ernæring er der en række faktorer, som bidrager til kognitiv sundhed:
- Et positivt kognitive udfald begynder i graviditeten. Når en mor får en god prædatalbehandling og ikke ryger eller deltager i andre risikable opgaver, hjælper hun hendes barn med at komme godt i gang .
- Under barndom og barndom kan forholdet mellem forældre og deres børn gøre en forskel. Forældres valg kan opmuntre eller modvirke kognitiv læring. For eksempel kan læsning af en bog til et barn hver nat hjælpe med at udvikle et barns læsning, skrivning og sprogfærdigheder . At engagere sig i aktivt spil, lytte til musik, opmuntre kreativitet og lade et barn udforske og blive beskidt, er alle måder at åbne et barns sind på. På den anden side kan udgifterne for meget tid foran fjernsynet begrænse kognitiv læring.
- Udover det er et barns intelligens og akademiske succes relateret til hans genetik såvel som hans forælders IQ, uddannelsesniveau og indkomst.
Er amning stadig fordelagtig?
Ja, amning har stadig sine fordele. Selvom der er en løbende debat om, hvorvidt amning giver kognitive fordele, er der ingen tvivl om nogle af de andre positive ting, der går sammen med amning . For eksempel indeholder modermælk antistoffer, enzymer og hvide blodlegemer, som øger immunsystemet og hjælper med at beskytte en baby mod infektioner . Det hjælper også med at forhindre spædbarnsdiarre og andre nyfødte sygdomme. Amning kan reducere chancerne for SIDS og undersøgelser viser, at det reducerer barndommen fedme. Det kan også reducere risikoen for bryst- og ovariecancer hos mødre .
Hvad med for tidlig babyer?
De ovennævnte undersøgelser er specifikke for raske børn på fuld sigt. De repræsenterer ikke præemier. Forskning tyder på, at modermælk til premature spædbørn kan gøre en stor forskel i udvikling og modning af hjernen og centralnervesystemet. I sammenligning med præemier, der modtog formel, viste præemier, der modtog modermælk, en stigning i kognitive og motoriske udviklinger på 18 måneder og 30 måneder. Preemier fodret modermælk udførte også bedre på intelligens test i alderen 7 og en halv og 8 år gammel.
Desuden er brystmælk vist for at understøtte et tidligt spædbarns synsvinkel (klarhed og skarphed i synet). Og det er forbundet med en lavere forekomst og sværhedsgrad af retinopati af prematuritet (ROP).
Hvad betyder alle disse undersøgelser?
Alt det betyder er, at de langsigtede virkninger af amning på den kognitive udvikling af sunde fuldtidsbørn fortsat er et spørgsmål om debat. Flere undersøgelser er nødvendige, og forskning er sikker på at fortsætte. I mellemtiden, hvis du ønsker at amme, er der mange grunde til at gøre det. Og hvis du vælger at bruge modermælkserstatninger i stedet, kan du føle dig sikker på, at den ikke vil medføre en negativ indvirkning på dit barns langsigtede intelligens- og problemløsende evner.
Et ord fra Verywell
Undersøgelser giver os vigtige oplysninger. Men når studier har forskellige resultater, kan det blive lidt forvirrende. Hvem skal du tro på, og hvordan skal det påvirke dine beslutninger? Samlet set anbefaler sundhedsorganisationer over hele verden, såsom American Academy of Pediatrics (AAP) og Verdenssundhedsorganisationen (WHO), at amme. Men hvordan du fodrer dit barn er en personlig beslutning, og amning er ikke for alle. Tal med din partner, din læge og din barns læge, og gør det bedste for dig, din familie og dit barn. Bare husk, om du vælger modermælk eller modermælkserstatning, så længe du giver en sund form for ernæring og et sikkert og kærligt miljø, laver du et godt stykke arbejde, der giver dit barn det, han har brug for til at vokse og udvikle sig fysisk, følelsesmæssigt, adfærdsmæssigt og kognitivt.
> Kilder:
> Girard LC, Doyle O, Tremblay RE. Amning, kognitiv og ikke-kognitiv udvikling i tidlig barndom: en befolkningsundersøgelse. Pediatrics. 2017 mar 27: e20161848.
> Horta BL, Victora CG. Langtidseffekter af amning - en systematisk gennemgang. 2013.
> Kramer MS, Aboud F, Mironova E, Vanilovich I, Platt RW, Matush L, Igumnov S, Fombonne E, Bogdanovich N, Ducruet T, Collet JP. Amning og barnekognitiv udvikling: Nye beviser fra et stort randomiseret forsøg. Arkiv for generel psykiatri. 2008 maj 1; 65 (5): 578-84.
> Victora CG, Bahl R, Barros AJ, França GV, Horton S, Krasevec J, Murch S, Sankar MJ, Walker N, Rollins NC, Group TL. Amning i det 21. århundrede: epidemiologi, mekanismer og livslang effekt. The Lancet. 2016 Feb 5; 387 (10017): 475-90.
> Victora CG, Horta BL, de Mola CL, Quevedo L, Pinheiro RT, Gigante DP, Gonçalves H, Barros FC. Forening mellem amning og efterretninger, uddannelsesniveau og indkomst ved 30 år: Et prospektivt kohortstudie fra Brasilien. Lancet Global Health. 2015 Apr 30; 3 (4): e199-205.