Toddler Ernæring og kost ved 15 måneder gammel
Du kan nu give din baby homogeniseret helkumælk, selv om du fortsætter med at amme dit lille barn mindst 2 eller 3 gange om dagen, så har han sandsynligvis ikke brug for mælk til kæledyr.
Hvis du skifter fra modermælk eller modermælkserstatninger til mælk, må du ikke bruge 2%, lavt fedtindhold eller skummetmælk, indtil dit barn er 2 år.
Dit spædbarns kost vil begynde at ligne det hos resten af familierne, med 3 måltider og 2 snacks hver dag. Du bør begrænse mælke- og mejeriprodukter til ca. 16 til 24 oz hver dag (i en kop eller flaske) og juice til 4-6 oz hver dag (tilbydes kun i en kop) og tilbyde en bred vifte af fødevarer til fremme af gode spisevaner senere.
Dit barn bør gerne fodre sig med fingrene og en ske eller gaffel og skulle kunne drikke af en kop. De næste par måneder vil være tid til at stoppe med at bruge en flaske og overgang til en sippy kop . Husk, at dit spædbarns appetit kan falde og blive pickier i løbet af de næste par år, da væksten falder. Dit spædbarn vil sandsynligvis have givet op midt på natten fodring af denne alder. Hvis ikke, reducer langsomt, hvor meget du sætter i flasken hver nat og gradvist stopper dette fodring sammen.
For at undgå at supplere med fluor, brug fluoriseret vand fra sprøjten .
Hvis du kun bruger flaske eller filtreret vand, så kan dit barn have brug for fluortilskud (se producenten for dit vands fluorindhold).
Foderpraksis, der skal undgås, giver store mængder søde desserter, læskedrikke, frugtsmakede drikkevarer, sukkerholdige korn, chips eller slik, da de har ringe næringsværdi.
Undgå også at give mad, som dit barn kan kvæle på, såsom rå gulerødder, jordnødder, druer, hårde kød, popcorn, tyggegummi eller hårdt slik.
For mere information om din børns ernæring:
Toddler Vækst og Udvikling
Du kan forvente, at han kombinerer stavelser, siger mor / dada, gå godt alene, smæk objekter sammen, nyd læsning interaktivt og peg på billeder. Han kan også sandsynligvis sige 3-6 ord, forstå enkle kommandoer og begynde at bruge en ske eller gaffel.
I løbet af de næste par måneder kan du forvente ham at gå baglæns, gå op ad trappen med hendes hånd holdt, løb, spark en bold, sig til 10-25 ord, navngiv 3 kropsdele, drej sider i en bog, fjern tøj og Stak to blokke sammen.
Dette er også en tid, hvor dit barn vil begynde at udforske og forsøge at finde ud af, hvordan tingene fungerer og vil nyde spilletid. Det er vigtigt at give masser af ros og mange muligheder for udforskning. Hvis du bruger en pacifier, er det en god tid at begynde at begrænse brugen af det (eller opgive det helt) til kun, når din baby er i sin krybbe, så hans interesse for det vil falde.
De fleste småbørn tager to lur i løbet af dagen i denne alder (længden af lur er normalt meget variabel mellem forskellige børn, men lur er normalt 1-1 1/2 time hver).
Med atten måneder tager mange småbørn kun en lang lur.
De fleste småbørn er i stand til at sove for størstedelen af natten (mindst 11 timer). Hvis ikke, skal du kontrollere, at dit barn har en god sengetid og har udviklet de rette søvnforeninger. Han kan begynde at vågne igen i tider med stress, sygdom eller efter at have lært en ny opgave (som at gå).
18 Sikkerhedstips til din 15-måneders gamle småroller
Ulykker er den største dødsårsag for børn. De fleste af disse dødsfald kunne let forhindres, og det er derfor meget vigtigt at holde barnets sikkerhed i tankerne hele tiden. Her er nogle tips til at holde din lille barn sikker:
- I henhold til de seneste bilsæderetninger skal du bruge et bagudvendt spædbarn eller et konvertibelt bilsæde og placere det i bagsædet, indtil din baby er to år gammel eller vokser bagudvendte vægt- eller højdegrænser og aldrig placere din baby i forsædet på en bil med passagersiden airbag.
- Sørg for, at hans barneseng er sikker: Har ikke mere end 2 3/8 tommer mellem stængerne; madrassen skal være fast og passe snuggly i krybbe placere den væk fra vinduer og udkast; undgå at placere fluffy tæpper, fyldte dyr eller puder i krybbe, da de kan forårsage forringelse.
- Sørg for, at brugt eller hånd-ned-udstyr, som bilsæder , barnevogne og barneseng mv. Ikke er blevet tilbagekaldt af sikkerhedsmæssige årsager. Ring til producenten eller forbrugerproduktsikkerhedskommissionen for en opdateret liste over tilbagekaldte produkter.
- Forlad aldrig små genstande eller plastposer inden for barnets rækkevidde for at forhindre kvælning.
- Korrekt brug en sele, når han sidder i en høj stol.
- Undgå at udsætte dit barn for for meget sol (brug solcreme).
- Tilbage til søvn : Lad din baby sove på ryggen (alternative stillinger) for at reducere risikoen for SIDS og aldrig lægge ham alene ned på en vandlejet, bønnepose eller blødt tæppe, som kan dække ansigtet og forårsage kvælning.
- Undgå fald ved ikke at forlade din baby alene på en seng eller skiftbord.
- Installer røg- og kulilte detektorer og brug flammehæmmende søvntykker.
- Hvis du har en pistol i huset, skal du holde det og kuglerne i et separat låst sted.
- Øv vandsikkerheden: Lær dit barn at svømme, lad dit barn ikke lege rundt om noget vand (sø, pool, hav osv.) Uden overvågning af voksne (selvom han er en god svømmer), skal du altid bære en livredder eller sikkerhedsvest når på en båd og barnesikker poolen ved at omslutte den i et hegn med en selvlukkende, selvlukkende dør.
- Vær forsigtig med visse hundeaser (Rottweilers, Pit Bulls, German Shepards), der tegner sig for over halvtreds af dødelige hundebid og overvåger børnene nøje, når de er i nærværelse af dyr.
- Rengør tænderne med en blød tandbørste med blot et smør af en fluorid tandpasta (for at forhindre fluorose), indtil han lærer at spytte tandpastaen.
- Barnets bevis på huset: Indstil temperaturen på din varmtvandsbeholder til 120 grader F, brug porte på trapper, dækker på stikkontakter og låse på skabe.
- Hold husholdningsrengøringsmidler, kemikalier og lægemidler helt uden for rækkevidde, og opbevar dem altid i deres originale beholder. Kend Poison Control Center- nummeret (1800-222-1222).
- Bær ikke varme væsker eller mad i nærheden af dit barn og lad ikke dit barn være i nærheden af ovne, varmeapparater eller andre varme apparater (især krøllejern). Ved madlavning skal du bruge bagbrænderne og dreje potten indad.
- For at forhindre drukning, tøm alt vand fra badekar og pails, hold døren til badeværelset lukket og lad aldrig dit barn være i nærheden af en beholder med vand.
- Hold en liste over nødnumre i nærheden af telefonen, og lås værelser, der ikke er barnesikrede .
Fælles Toddler Problemer
- Forstoppelse: defineret som passage af hårde, pelletslignende afføring, der forårsager smerte eller blødning (støn eller forstrækning er normalt). Indledende behandling er ved at give ekstra vand, æble eller prune juice, der øger mængden af fiber i dit barns kost og nedsætter forstoppende fødevarer.
- Stubbet næse / nysen: Meget almindelig og normalt forårsaget af irritation fra tør luft, røg eller støv. Prøv at fjerne almindelige irriterende stoffer. Du kan prøve at bruge en luftfugtigheds- eller saltvands næse dråber.
- Blæreudslæt : Meget almindelig og plejer at rydde op i 3-4 dage med blæseudslæt . Hvis det ikke rydder op eller er rødt og omgivet af røde prikker, kan din baby have en gærinfektion og vil have brug for en antisvampcreme for at hjælpe med at rydde op. Blæseudslæt kan forhindres ved hyppige blebyændringer , øget lufteksponering ved at holde bleen så meget som muligt og kun ved at bruge en mild sæbe efter afføring (skylles med bare varmt vand andre gange).
- Øvre luftvejeinfektioner: Disse er meget almindelige og omfatter symptomer på en klar eller grøn næse og hoste og er normalt forårsaget af kolde vira. Den bedste behandling er at bruge saltvands næsedråber og en pære suger for at holde deres næse klar. Ring til din børnelæge, hvis dit barn har høj feber, har svært ved at trække vejret eller ikke forbedres om 7-10 dage
- Opkastning: følger normalt diarré som led i en virusinfektion. Hvis dit barn starter opkastning, er det bedst at give dem en pause fra at spise og drikke i en time eller deromkring og derefter begynde at give små mængder Pedialyte (1 tsk) hver fem eller ti minutter. Når dit barn er i stand til at tolerere at drikke disse små mængder, kan du øge Pedialyte til ca. en spiseske hver fem eller ti minutter og derefter større mængder som tolereret og derefter skifte tilbage til sin almindelige formel. Undgå at give bare Pedialyte i mere end 12 timer. Ring til din børnelæge, hvis opkastet har blod i det, hvis det er mørkt grønt, eller hvis dit barn viser tegn på dehydrering (som ikke indeholder urin på 6-8 timer, har tør mund og vægttab).
- Diarré: Et almindeligt problem og er ofte forårsaget af en virusinfektion. Ring til din børnelæge, hvis diarré har blod eller pus i det, hvis det ikke bliver bedre i 1-2 uger, eller hvis du ser tegn på dehydrering (som ikke indeholder urin på 6-8 timer, har tør mund og vægttab). Du bør fortsætte med deres regelmæssige kost, men kan give 1-2 ounce Pedialyte hver gang, at han har stor diarréstop for at forhindre dehydrering.
Tager dit barn til din børnelæge
Du vil regelmæssigt besøge din børnelæge i de første par år af dit barns liv, så hans vækst og udvikling kan overvåges nøje. Husk at skrive ned eventuelle spørgsmål du måtte have til din læge før besøget, så du ikke glemmer dem.
Ved femten måneders checkup kan du forvente:
- En undersøgelse af dit børns vækst og udvikling.
- En gennemgang af fodrings- og søvnplaner.
- Måling af hans højde, vægt og hovedomkreds.
- Rådgivning om skadeforebyggelse, tandhygiejne og en ordentlig kost.
- Immuniseringer: Hib, IPV, MMR, Varivax, Prevnar, hepatitis A (hvis de ikke blev givet ved tolvmåneders checkup).
Den næste kontrol med din børnelæge vil være, når dit barn er atten måneder gammel.
> Kilde:
> Dit barn på ... artikler er tilpasset fra Your Child nyhedsbrevet og artiklerne fra keepkidshealthy.com og bruges med tilladelse fra Keep Kids Healthy, LLC.