Du har måske hørt om falsk arbejdskraft enten fra venner og familie eller i din fødselsklasse. Begrebet falsk arbejdskraft er lidt af en misdannelse, fordi det ville indikere for mange mennesker, at de fornemmelser du har, hvis du oplever falsk arbejdskraft, ikke er smertefuld eller produktiv. De kan være begge, og alligevel er du stadig ikke i arbejde.
At være gravid, især i slutningen af graviditeten, kan virkelig veje på dig (ingen ordsprog er beregnet).
I løbet af de sidste par uger af graviditeten er der tegn og symptomer, der pop op, der er virkelig ubehagelige og gør livet meget sværere at klare i nogle henseender. En af de værste ting er, når disse symptomer tager fejl som arbejde.
Hvad sker der, hvis du går til hospitalet ikke i arbejde?
Du kan måske undre sig over hvad der sker, hvis du kommer op på hospitalet eller fødestedet og siger, at du er i arbejde, kun for at blive sendt hjem. Den gode nyhed er, at ingen griner på dig eller tror du har mistet dig. Dette sker hele tiden til mange familier. Det er heller ikke noget, der kun sker for første gang mødre.
Normalt når du ankommer til dit fødested, vil du blive mødt af en sygeplejerske, som hjælper dig gennem processen med at blive bosat på hospitalet eller fødestedet. En del af denne proces er at se, hvor du er i arbejde, hvis det overhovedet er arbejde. Dette kan betyde en overvågningsperiode. Dette omfatter normalt overvågning af barnets puls, dit sammentrækningsmønster, intensiteten af dine sammentrækninger, og hvordan din livmoderhalsen reagerer på disse sammentrækninger.
På mange hospitaler er denne proces afsluttet i triageområdet. Dette er et særskilt område på de fleste hospitaler med senge adskilt af gardiner eller i meget små lokaler nær arbejds- og leveringsgulvet. Du vil normalt have en kort periode med føtal overvågning og blive stillet nogle spørgsmål. Derefter vil du få din cervix kontrolleret.
Du kan blive optaget, hvis din livmoderhalsen er dilateret over seks centimeter, eller hvis dit vand er brudt, eller du har særlige omstændigheder bestemt af din læge eller jordemoder.
Hvorfor er det et problem at gå for hurtigt?
Vi tror ofte, at hvis du kommer til hospitalet, får du din baby hurtigere. Dette er ikke altid tilfældet. Det er heller ikke tilfældet, at det bare er at vente på arbejdskraft at samle op på hospitalet, er den bedste ide for de fleste gravide mennesker, især for dem, der oplever en lavrisikopræviditet.
Forskning viser os, at når nogen er optaget på hospitalet, i meget tidligt arbejde, kan de faktisk komme med mere risiko og mere indgreb, end hvis de simpelthen var kommet hjem for at vente på, at arbejdskraft skulle afhente naturligt. Et godt eksempel på dette er, når du kommer op på hospitalet i tidlig arbejde. Dine valg er at gå hjem og vente eller opholde sig på hospitalet og bruge Pitocin eller bryde dit vand kunstigt for at fremskynde arbejdet . Disse sidste to ting kan øge potentialet for komplikationer i dit arbejde og til din baby.
At være i tidligt arbejde mod falsk arbejde
Den dynamiske tidlige arbejdskraft mod falsk arbejdskraft spiller også i ligningen. Mens en fælles erklæring fra medicinske organisationer som American College of Obstetricians og Gynecologists (ACOG) og Society for Maternal Fetal Medicine (SMFM) siger, at aktivt arbejde ikke bør defineres, indtil livmoderhalsen er mindst seks centimeter udvidet for at undgå potentielle tilføjede risici Til forældre og babyer følger nogle hospitaler stadig ikke denne retningslinje.
Brug af disse retningslinjer er blevet vist som en sikker og effektiv måde at reducere den primære eller første gang cesarean fødselsrate .
Hvis du ikke havde sammentrækninger, der ændrede din livmoderhals om cirka en time, ville dette være tilfældet med falsk arbejdskraft - din livmoderhalsen ændrer sig ikke, og du er ikke i arbejde. Hvis din livmoderhalsen forandrede sig, men du var ikke endnu seks centimeter udvidet, er dette kendt som tidlig fødsel. Tidlig arbejdskraft styres bedst fra dit eget hjem.
Hvad sker der, når du forlader hospitalet
Når du forlader hospitalet, får du instruktioner om, hvad du skal kigge efter for at vide, hvornår du skal returnere.
Det er vigtigt at indse, at mange forældre kommer ind og sendes hjem igen for at vente et stykke tid, før de kommer tilbage for endelig at få deres babyer. Dette kan være følelsesmæssigt dræning og endda lidt pinligt. Dette er en af grundene til, at mange familier vælger at vente med at advare deres familie om, at de skal til hospitalet, indtil de er optaget.
Du kan også få medicin til at hjælpe dig med at sove eller roe dine symptomer ned. Du kan også få instruktioner om over-the-counter medicin, du kan tage for at hjælpe dig med at hvile også. Hvis du ikke bliver fortalt, hvordan du håndterer symptomerne, skal du sørge for at få råd.
Måder at minimere ture til hospitalet
Ingen ønsker, at du skal sendes hjem fra hospitalet, ikke i arbejde eller i meget tidligt arbejde. Der er nogle ting, du kan gøre for at sikre, at når du træffer beslutningen om at gå til sygehuset eller fødestedet, vil du opholde dig til din baby fødes.
1. Leje en Doula: En doula er en person, der er uddannet til at støtte dig og din familie i månederne, der fører til fødsel, tidlig fødsel og arbejdskraft og tidlige postpartumperioder. Dette omfatter også at hjælpe dig med at afgøre, om du er i reel arbejdskraft eller falsk arbejdskraft. Dette kan endda indeholde at have en doula komme til dit hus og tid nogle sammentrækninger med dig. De kan også hjælpe dig med at henvise til, hvornår du måske vil ringe til din praktiserende læge eller vende tilbage til hospitalet.
2. Tag en fødselsklasse : En fødselsklasse er en fantastisk måde at lære, hvad der virkelig er arbejde, og hvad er simpelthen slutningen af graviditeten. Dette omfatter at lære at fortælle, når du kun har sammentrækninger, eller har arbejdskontraktioner. En god fødselsklasse vil også være i stand til at hjælpe dig med at vide, hvilke sygehuspolitikker der er i dit område, så du kan være forberedt med den information, da det kommer tid til din baby at blive født. Du vil også lære en række coping-foranstaltninger, der vil hjælpe dig med at blive behagelige både i slutningen af din graviditet og i arbejdskraft. Dette hjælper dig med at blive hjemme længere i tidligt arbejde, og Lamaze International Childbirth-klasser har vist sig at hjælpe dig med at undgå valgfri induktion af arbejde, som f.eks. Ved ankomsten til hospitalet, inden arbejdet er startet.
3. Time Contractions: Timing contractions lyder ret let at gøre, men der er et trick til det, der bedst læres personligt. En app til timing sammentrækninger er fint , men det erstatter ikke et menneske, der kan hjælpe dig med at måle intensiteten af sammentrækninger. Der er en nuance til sammentrækninger, der handler om meget mere end timing.
Symptomer på sen graviditet, der kan efterligne arbejde
Nogle af disse graviditets symptomer forventes. Du kan måske finde ud af, at du føler meget rygsmerter og oplever rygsmerter oftere i de sidste uger af graviditeten. Dette skyldes ofte en kombination af den øgede vægt, du bærer og dårlig kropsholdning. Behandling af dette med forbedret kropsholdning og massage er nyttig. Der er også nogle fordele til massage og specifikke øvelser, som bækkenfliserne.
Braxton-Hicks Contractions kan også få dig til at tro at du er i arbejde. Disse sammentrækninger er reelle sammentrækninger. Forskellen mellem disse praksis sammentrækninger er, at de ikke ændrer livmoderhalsen. Den skiftende livmoderhals er definitionen på arbejdskraft.
Hvornår skal du vende tilbage til dit fødested?
På et tidspunkt skal du rent faktisk vende tilbage til dit fødested. Den bedste måde at bestemme på, når det er tid er, når dine arbejdssymptomer er steget, dine sammentrækninger er stærkere, længere og tættere sammen, eller du har opfyldt nogle andre kriterier fastsat af din læge eller jordemoder. Du vil gerne overvåge for tegn som:
- Væske lækker fra din vagina
- Vaginal blødning
- Mindskede føtal bevægelser
- Feber
- Sammentrækninger, der bliver stadig stærkere, længere og tættere sammen
- Andre tegn, din praktiserende læge bad dig om at søge efter i din krop
Når du ser disse tegn vender tilbage til hospitalet eller fødestedet. Dette kan være et par timer efter at du har forladt hospitalet før, eller det kan være dage eller uger. Sandfærdigt kan ingen fortælle dig præcis, hvornår det vil ske.
Du kan også overveje at bede om at komme ind for at se din læge eller jordmor for en hurtig check i løbet af kontortiden for at hjælpe forsinkelsen med at gå på hospitalet og sidde i triage, indtil du ved, at du er i arbejde. Mange udøvere tilbyder denne service, hvis de er åbne og har personale.
Engang på hospitalet igen, vil du igen gennemgå triageprocessen. Hvis det er fastslået, at du er i arbejde, vil du blive optaget i arbejde og fortsætte med at få din baby. Husk, at arbejde er en proces og en, der bevæger sig gennem stadierne i lidt varierende skridt og måder for hver enkelt person. Det kan endda variere graviditet til graviditet med samme person. Alle på dit team ønsker det bedste for dig og din baby, så arbejde sammen og stress ikke ud!
Kilder:
Main, EK, Moore, D., Barrell, B., Schimmel, LD, Altman, RJ, Abrahams, C., et al. (2006). Er der en nyttig cesarean fødselsforanstaltning? Vurdering af nulliparous term singleton vertex cesarean fødselsrate som et redskab til obstetrisk kvalitetsforbedring. American Journal of Obstetrics & Gynecology, 194, 1644 - 1652.
Mikolajczyk, R., Zhang, J., Chan, L., & Grewal, J. (2008). Tidligt versus sent optagelse til arbejdskraft / levering, arbejdskraft fremskridt, og risiko for kejsersnit hos nulliparøse kvinder. Am J Obstet Gynecol, 199 (6 Suppl A), S49.
> Sikker forebyggelse af primær cesarean levering. Obstetrisk Care Consensus nr. 1. American College of Obstetricians og Gynækologer. Obstet Gynecol 2014; 123: 693-711.
> Simpson, K., G. Newman og O. Chirino, Patienternes perspektiver på rollen som forberedt fødseluddannelse i beslutningstagning vedrørende valgfri arbejdskraftinduktion. J Perinat Educ, 2010. 19 (3): s. 21-32.