Fælles bekymringer og 10 tips til succes
Hvis du har store bryster - uanset om de startede på den måde, eller de blev meget store under graviditeten og de første par uger efter fødslen - kan du have nogle bekymringer om amning . Amning med store bryster kan være vanskeligere for første gang moms.
Bekymringer om amning med store bryster
Det kan være en udfordring at finde en behagelig position, hvor du kan se din babyens mund og din brystvorte gør det sværere at få barnet låst korrekt .
Det kan også være akavet og ubehageligt at holde dine bryster og din baby, især hvis du har smerter fra leveringen. Plus, du kan være bekymret for, at dine bryster er så store, at de vil blokere dit barns næse, og du vil kvæle din lille, mens han ammer .
Alle disse bekymringer er normale. Men med lidt hjælp fra starten kan du komme over dine bekymringer og få ammende til en god start . Når du føler dig mere komfortabel, låses din baby godt, og du opretter en sund mælkeforsyning til din baby , amning bliver lettere og mere naturligt.
Stor bryst- og brystmælkforsyning
Din bryststørrelse bestemmer ikke mængden af mælkefremstillende væv, du har, eller hvor meget modermælk du vil lave . Kvinder med store bryster kunne have en sund forsyning af modermælk, en overdreven mælkeforsyning eller en lav brystmælkforsyning.
En lav brystmælkforsyning : Større bryster betyder mere modermælk , ikke?
Det er desværre ikke altid tilfældet. Bare fordi du har store bryster betyder det ikke, at du automatisk får meget brystmælk. Til tider kan selv en kvinde med store bryster have et problem med lav forsyning af modermælk . Visse tilstande såsom PCOS, fedme, hypothyroidisme og insulinresistens kan påvirke produktionen af modermælk .
Så det er vigtigt at få din baby overvåget af en læge for at sikre, at han eller hun vokser og vokser godt .
For meget brystmælk : På den anden side har store bryster potentialet til at producere for meget modermælk . Men er det virkelig et problem? En overbevisende modermælkforsyning lyder som en velsignelse. Men sandheden er, det kan forårsage problemer for både dig og din baby. Produktionen af for meget modermælk kan føre til brystforgiftning og smerte. Alvorlig engorgement kan gøre dine bryster hårdt og flade dine brystvorter, hvilket kan gøre det meget svært for din baby at låse på . Dit barn kan også blive meget hurtigt, gag og choker fra en stærk mælk nedslidning og blive nøjeregnende og gassy.
Tips til amning med store bryster
Amning med store bryster kan ikke være et problem for dig overhovedet. Du kan dog være bekymret og spekulerer på, hvad du kan gøre for at komme ud på højre fod og gøre amning din baby lidt lettere. Det kan tage lidt arbejde fra din side, men du kan gøre det. Her er ti tip til amning med meget store bryster.
- Vær forberedt. Hvis du kan, tag en ammeklasse, mens du er gravid, for at lære dig at låse din baby i forskellige stillinger og hold. Køb en amning bog, lån et par fra biblioteket, eller søg efter det grundlæggende i amning online. Når du har lidt viden og information i forvejen, kan det hjælpe dig med at føle sig mere tryg og sikker, når din baby kommer.
- Støtte dine bryster. Store bryster fulde af modermælk er tunge. En støttende ammende bh vil holde op med den ekstra vægt af dine bryster og hjælpe med at forhindre rygsmerter. Dine præ-ammende bh'er vil sandsynligvis være for små, så invester i et par ammende bh'er i din nye størrelse. Du kan endda drage fordel af en bh-montering for at få den rigtige størrelse, pasform og support.
- Få hjælp fra begyndelsen. At amme ud til en god start begynder med den allerførste amning . Amning i en behagelig stilling er vigtig for alle mødre, men det er især vigtigt for mødre med større bryster. Vægten af dine bryster alene kan lægge overskydende belastning på ryg og nakke, amning i en ubehagelig stilling vil bare tilføje til det. En god position kan også hjælpe dig med at lære at låse din baby på dit bryst, hvilket er en anden ting, der kan være vanskeligere med større bryster. Spørg ammendepersonalet, en amningskonsulent eller din jordmor at vise dig hvilke stillinger der fungerer godt til amning med større bryster og lære at bruge sengepuder eller en plejepude til ekstra støtte . Fodboldholdet og den sidelæste amningsposition er gode valg at starte med. Og bekymre dig ikke, det vil ikke vare længe, før du kan gøre det alene.
- Lær c-hold. C-hold er en af de måder du kan holde brystet på, mens du låser din baby. Når du har større bryster, kan c-holden hjælpe dig med at støtte dit bryst og sigte mod brystvorten mod din babyens mund. Dette brysthold kan gøre låsning lettere, især når du først starter.
- Amning foran et spejl. Hvis det er svært at se din babyens mund og din brystvorte, så prøv at amme mens du sidder foran eller ved siden af et spejl. Spejlet kan give dig et bedre billede af dit bryst og din baby, da han låses på dit bryst .
- Blødgør dine bryster, hvis de er hårde og fulde af modermælk. Hvis dine bryster er spændte og overfyldte, kan du bruge en brystpumpe eller hånd udtrykke noget af din modermælk, inden du begynder at amme. Ved at fjerne noget af din modermælk, inden du begynder at amme din baby, vil det blødgøre dit bryst og gøre det lettere for din baby at låse på.
- Behandl brystforgiftning og en overflødig mælkeforsyning. Selv hvis du har små bryster , kan de blive hævede og meget store, hvis du lider af alvorlig brystforgiftning eller en overkommelig forsyning af modermælk. Tal med din læge og lær at håndtere og behandle disse problemer, så de ikke er et sådant problem, og de fører ikke til mere alvorlige komplikationer.
- Se din barns læge regelmæssigt for vægtkontrol. Da amningsproblemer som en lavmælkforsyning eller en overabundant mælkeforsyning kan påvirke store breasted-kvinder, bør du have din baby's vækst overvåget af sin læge. Du vil være sikker på, at din baby får nok modermælk , men du vil også sikre dig, at han ikke vinder for meget for hurtigt .
- Følg dit barns bly. En af de positive ting ved at have større bryster, når du ammer, er, at de muligvis kan holde mere modermælk end mindre bryster. Da din baby bliver ældre, kan hun muligvis få mere modermælk ved hver fodring og vente lidt længere mellem fodring. Men vær opmærksom på din babys sultindikatorer og vægtforøgelse for at forhindre overfeeding af hende.
- Det er ok at bede om hjælp. Det er OK at være bekymret og have spørgsmål, og det er ok at stille disse spørgsmål og søge hjælp. Alle mødre har brug for støtte og beroligelse, uanset om de har store bryster, små bryster eller mellemstore bryster. Din læge er altid en stor ressource og udgangspunkt, når du har brug for hjælp , så tal med hende om dine bekymringer. En amningskonsulent eller en ammende støttegruppe kan også yde opmuntring og støtte .
Du vil ikke forsøge din baby med dine bryster
Suffocating din baby med dit bryst er en skræmmende tanke. Hvis du er bekymret for, at dit bryst vil blokere dit barns næse, mens du ammer, er du ikke alene. Det er en frygt for, at mange kvinder med store bryster har. Men hvis din baby ammer og hans næse bliver blokeret, vil han stoppe med at amme, løsne låsen, åbne munden og trække vejret. Alligevel kan du føle dig lidt bedre, hvis du prøver at låse din baby i en asymmetrisk låse . Denne låseteknik løfter babyens næse ud af dit bryst.
Hvordan brystkirurgi påvirker amning
Uanset om du har haft implantater for at få dine bryster til den størrelse, de er nu, eller hvis du har fået dine store bryster reduceret i størrelse, er brystkirurgi et andet problem, der kan forårsage ammende problemer . Så hvis du har haft nogen form for brystkirurgi, fortæl det til din læge.
I mange tilfælde kan amning med implantater ske med succes. Enhver operation, der indebærer at skære nerverne og mælkekanalerne omkring areolaen, vil sandsynligvis have en negativ effekt på amning. Du skal holde øje med brystmælkforsyningen og din babys vækst, hvis du ammer efter brystkirurgi .
> Kilder:
> Berens P, Brodribb W, Akademi for Amning Medicin. ABM Clinical Protocol # 20: Engorgement, Revised 2016. Ammende medicin. 2016 maj 1; 11 (4): 159-63.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Amning En vejledning til medicinsk faglig ottende udgave. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Riordan, J. og Wambach, K. Amning og human lactation fjerde udgave. Jones og Bartlett Learning. 2014.