Hvordan din baby er født
Arbejdsstadierne anses ofte for at være et mysterium. I ærlighed er det et mysterium på mange måder. Hver kvinde vil have en anden arbejdserfaring , og alligevel er mange dele de samme. Nedenfor finder du et crash kursus i stadierne af arbejdskraft, hvad hver gør, parametrene og nogle gennemsnitlige begivenheder i hvert trin. Husk dog, at meget få kvinder vil følge dette til brevet; der vil være en vis variation.
Første fase
Den første fase af arbejdet er normalt den længste del af arbejdet. Det er her du har sammentrækninger, og din livmoderhalsen er udvidet . Denne fase er opdelt i tre faser:
- Tidlig fase
"Yippy! Jeg er i arbejde!"Den tidlige fase af arbejdet kan blive brugt undrende "Er dette virkelig arbejde?" Sammentrækningerne er normalt meget lette og kan være 20 minutter eller mere fra hinanden i begyndelsen, og bliver gradvist tættere, muligvis op til fem minutter fra hinanden. Nøglen til denne fase er at gå om din normale tidsplan eller hvis det er midt på natten gå tilbage til sengs! De fleste kvinder vil være meget komfortable i denne fase og med få undtagelser vil de, der har en hospitalsfødsel, ikke være på hospitalet på dette tidspunkt.
- Aktiv fase
"Dette er hårdt arbejde."Den aktive fase af arbejdskraft er, hvor mange kvinder bliver alvorlige og trækker sig tilbage for at gøre det hårde arbejde med arbejde. Sammentrækninger er generelt fire eller fem minutter fra hinanden og kan vare op til 60 sekunder lange. Husk dette giver dig stadig en stor pause i mellem. Brug denne pause til at slappe af, gå på badeværelset og drikke noget. For en kvinde, der ønsker medicin i arbejde, vil de som regel gå på hospitalet i dette arbejdsstadium, mens de, der ønsker lidt eller ingen medicin, vil gå mod slutningen af denne fase eller begyndelsen af overgangen igen med nogle få undtagelser. Mobilitet og afslapning er nøglen til at komme igennem aktivt arbejde. Husk at bruge de færdigheder, du har lært i fødselsklassen, og ring til din doula, hvis du ikke har det.
- Overgangsfase
"Okay, jeg går hjem og kommer tilbage i morgen!"Dette er en af de korteste dele af arbejdskraft, men absolut en af de sværeste. Dine sammentrækninger kan være to eller tre minutter fra hinanden, der varer op til et og et halvt minut. Nogle kvinder vil ryste og kan opkastes i denne fase. Dette er normalt. Husk at denne fase normalt ikke varer mere end en time eller to. Partnere, din støtte er afgørende her. Påmind hende, hvor godt hun laver, og hjælpe hende med at finde en behagelig position, brug koldt klude til hendes ansigt, og giv hendes næse af vand eller is mellem sammentrækninger. Dette er hårdt arbejde. Når denne fase er færdig, bliver du fuldstændig udvidet! Nogle kvinder vil have en lille pause uden sammentrækninger, når de bliver fuldt udvidede, og alligevel ikke føler sig nødt til at presse endnu. Sheila Kitzinger kalder dette "hvile og være taknemmelig" fase.
Andet trin: "Jeg kan trykke?"
Pushing føles normalt bedre for de fleste kvinder. De har brugt den første fase af arbejdet afslappende og lad deres krop gøre alt arbejdet, nu kan de faktisk gøre noget for at hjælpe. Denne fase kan vare tre eller flere timer, men for mange kvinder vil det ikke. Længden af denne fase er afhængig af moderens positionering (oprejst = hurtigere), barnets positionering, hvorvidt medicin er blevet brugt mv. Sammentrækningerne vil sædvanligvis komme ud i en smule og gå tilbage til ca. fire minutter fra hinanden. Denne fase slutter med fødslen af din baby!
Tredje trin: "Jeg har glemt placenta!"
Når du holder din smukke baby, bliver du måske bedt om at skubbe igen efter et tidspunkt, og du kan blive forvirret. Åh ja, placenta ! Bare rolig, denne har ingen knogler og er meget lettere at skubbe ud. Pleje din baby efter at han eller hun er født, vil hjælpe livmoderen til at kontrakt og udvise moderkagen, men de fleste kommer inden for en time efter fødslen, normalt inden for få minutter. Du skal ikke bekymre dig om det, bruge tidsbinding med din nye lille.
Fjerde fase: "Jeg bad om dette?"
Ingen egentlige sammentrækninger til at tale om, men postpartum er generelt accepteret som fjerde fase af arbejdskraft. Din krop går igennem mange forandringer nu, da barnet er blevet født.
For ikke at nævne de store ændringer, din familie går igennem, tilføjer en ny person til din familie. Sørg for at bede om hjælp. Din krop vil langsomt ændre sig og blive mere som din prægraviditet selv, men ikke ligefrem. Hold dig derinde, babyer vokser alt for hurtigt. Jeg har ofte sagt, at vi skal redde postpartum, når vores børn er omkring tre år gamle, så vi kan nyde de små nyfødte.
Nyd dit arbejde, tro det eller ej, det er det sværeste arbejde, du vil gøre, men det giver de mest belønninger.