Et kig på din krop, din baby og meget mere
Velkommen til uge 18 i din graviditet. Det er svært at tro at du er næsten halvvejs. Selv om du og dine har kendt om baby-til-være et stykke tid, er din graviditet nu mere synlig for dem omkring dig.
Din Trimester: Anden trimester
Uger til at gå: 22
Du denne uge
Hvis du er første gang mødre, kan det meget vel være den uge, du begynder at opleve, hurtigere eller babyens spark.
(De fleste første timers bemærker disse tidlige bevægelser mellem uge 18 og uge 20. )
Lige nu er livmoderen din ved at udvide, hvilket gør din graviditet mere og mere tilbøjelig til at være synlig. Samtidig kan din voksende mave begynde at flytte dit tyngdepunkt og få dig til at læne sig fremad, hvilket kan lægge stress på ryggen . Også påvirker din ryg: Relaxin. Selvom formålet er at løsne hoftefladerne og klargøre dem til levering, er det et vilkårligt hormon, der kan gøre din rygsøjle wobbly lige nu også. (Pas på overbelastende muskler og ledbånd.)
Det er ikke ualmindeligt, at kvinder oplever lavt blodtryk (hypotension) under graviditeten, med den laveste dip der forekommer engang midt i anden trimester. Ikke alene er mere blod i kredsløb i hele dit system, men hormonelle ændringer forårsager blodkar at udvide, hvilket naturligvis tæmmer blodtrykket. Dette kan resultere i udfald af svimmelhed .
På samme tid kan lægning på ryggen forårsage, at din livmoder for at komprimere vena cava, store blodkar i din krop. Som sådan, når du sidder op, kan det haste af blod, der følger, få dig til at føle lyshår.
Endelig, hvis du har kæmpet med hyperemesis gravidarum , som er ekstrem kvalme og opkastning, der forårsager mindst 5 procent af det totale vægttab, er det meget sandsynligt, at endelig (og heldigvis) være væk nu.
Din baby denne uge
Din baby-til-være praktiserer hans eller hendes napping færdigheder, sove og vågne hele dagen. Og fordi knoglerne og nerverne, der udgør lydsystemet, er næsten færdige, kan lyden nu vække din baby op. Men for det meste lytter han eller hun blot på dit hjerteslag og dit blod rejser gennem navlestrengen.
På samme tid kan babyens retina udvikles nok til at se lys. Faktisk, hvis du holder en lommelygte til din mave, kan din baby reagere på det - en sjov og måske først interaktion mellem dine to.
I mellemtiden er der noget, der hedder myelin-en blanding af fedtholdige lipider og proteiner, der isolerer neuroner. Det begynder at danne sig rundt om barnets nerver. Myelin spiller en nøglerolle i sundhed og funktion ikke kun af neuroner, men også hjernen og resten af nervesystemet. Myelin fortsætter med at danne sig, indtil din baby vender en.
Hvis din baby-til-være er en pige, er hendes livmoder og æggeleder nu dannet og i den rigtige position. Hvis du har en dreng på vej, kan hans kønsorganer være detekterbare . Under alle omstændigheder vil han eller hun være cirka 6,29 inches lang og tip skalaen til 5½ ounces ved ugens ende.
På din læge kontor
Hvis din sundhedsudbyder tilbyder dig en strukturel ultralyd , også kaldet en anatomi skærm eller et niveau II (niveau 2) ultralyd, sker det normalt mellem denne uge og uge 20.
Med dette kan du sandsynligvis lære sexet af din baby eller babyer , hvis du vil. Samtidig vurderer din lægeudbyder, hvordan din baby-til-være og placenta udvikler sig.
Hvis du endnu ikke har modtaget serumscreeningstesten (eller multipelmarkertesten, triple screen eller quad screen), ved du, at denne særlige blodprøve normalt udføres mellem uge 15 og uge 18. Disse testskærme for neurale rørdefekter , trisomi 21 for Downs syndrom, såvel som trisomi 18, hvilket betyder mental retardation.
Særlige overvejelser
Hvis du allerede har haft en baby, der blev født med en medfødt hjertefejl; hvis du eller din partner har en familiehistorie af medfødt hjertesygdom eller hvis en tidligere ultralyd identificerede mulige hjerteabnormaliteter, vil din sundhedsudbyder sandsynligvis foreslå, at du får et føtal ekkokardiogram.
(Denne test kan udføres så tidligt som uge 16 til uge 18 af graviditeten.) Denne 45- til 120 minutters abdominal ultralyd udføres typisk af en specialuddannet tekniker eller perinatolog, og billederne tolkes af en pædiatrisk kardiolog.
Kommende doktors besøg
Dit tredje prenatale besøg kommer op. I løbet af dette får du den forventede urinprøve, såvel som den sædvanlige vægt, blodtryk og fundal højdeforanstaltninger. Som nævnt ovenfor kan du også blive tilbudt en normal eller ultralyd på niveau II (niveau 2).
Passe på
Mens du har lavt blodtryk under graviditeten er almindeligt, er der ting, du kan gøre for at afbøde den blødhed, der ofte kommer hånd i hånd med det:
Stå op langsomt fra en siddende eller liggende stilling.
Undgå at stå i lange stunder af tiden.
Sørg for, at dine brusere og bade ikke er alt for varme.
Drik masser af vand.
Hvis ryggen lige nu giver dig problemer, skal du koncentrere dig om at perfektere din kropsholdning, når du står, sidder og sover selv.
Når oprejst: Vip din bækken fremad, så din nedre ryg ikke skifter på den måde. På samme tid, kontrakter dine buk og bagenden, så disse muskler vil fungere som en naturlig korset, der støtter din nedre ryg. (Det er også en smart ide at skifte høje hæle for nu, de har tendens til at skifte din kropsvægt endnu længere fremad.)
Når du sidder: Tag et håndklæde op bag ryggen for at støtte, og brug en fodstøtte eller afføring under dine fødder for at holde dig lige (en stak bøger virker også i en kniv).
Når du sover: Hvis du sover på din side, skal du lægge en pude mellem dine knæ. Dette vil bedre distribuere stress væk fra din rygsøjle.
For partnere
Der er masser at forberede sig på, før babyen ankommer, herunder interview og beslutning om din barns børnelæge. Du kan hjælpe med at starte søgningen ved at få nogle anbefalinger fra andre forældre eller endda din egen læge.
Mange forældre kan lide intimiteten og specialiseringen af privat pædiatrisk praksis, mens andre værdsætter de fordele, der følger med at vælge en børnelæge tilknyttet deres egen lægehjælp, såsom lettere elektronisk henvisning til medicinske journaler (til familiehistorie) og muligheden for at planlægge flere besøg for familiemedlemmer alle på samme dag, på samme sted.
Når du har indsnævret din kandidatliste, skal du holde op med din partner og planlægge nogle foreløbige læge møder og hilsner. På disse sessioner kan du diskutere grundlæggende spørgsmål som tilgængelighed, weekenddækning, hospitaler, praksis er tilknyttet, og hvilken forsikring de accepterer. Men du vil også gerne være væbnet med mere personlige spørgsmål om emner som omskæring, vaccinationsplaner, amningstøtte og meget mere. Sådanne møder er almindelig praksis (og gratis), så bekymre dig ikke om børnelæger, der rummer eller oplader for dem.
Verywell Checklist
Fortsæt med at tage prænatale vitaminer .
Fortsæt med at drikke omkring otte til 12 glas vand om dagen.
Udskift hverdagens hæle med mere komfortable lejligheder.
Begynd at undersøge babyens børnelæge.
Sidste uge: Uge 17
Kommer op: Uge 19
> Kilder:
> American Heart Association. Fetal Echokardiogram Test. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/CongenitalHeartDefects/SymptomsDiagnosisofCongenitalHeartDefects/Fetal-Echocardiogram-Test_UCM_315654_Article.jsp#.WgskThNSy9Y
> American Pregnancy Association. Graviditetsuge 18. http://americanpregnancy.org/week-byweek/18-weeks-pregnant/
> March of Dimes. Graviditet efter uge. Uge 18. https://www.marchofdimes.org/pregnancy/week-by-week.aspx#18
> Merck Manual Consumer Version. Hyperemesis Gravidarum. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/complications-of-pregnancy/hyperemesis-gravidarum
> National Women's Health Resource Center. Healthywomen.org. Graviditet og forældres anden graviditets graviditet: 18 uger gravid. http://www.healthywomen.org/content/article/18-weeks-pregnant-symptoms-and-signs