Bestemme, om du ikke skal cobed dine tvillinger
Hvis du har haft tvillinger eller multipler, kan du tænke dig, om det er sikkert at lade dem sove sammen hjemme. Måske sover dine tvillinger bedre, når de ligger ved siden af hinanden, eller du kan huske fra deres NICU-dage, at der er særlige fordele ved at kombinere multipla. Selv om der kan være fordele for at lade tvillinger sove sammen, er det bedst at følge sikker søvnpraksis.
Risici og fordele ved tvillinger sover sammen
Undersøgelser viser flere mulige fordele for at lade tvillinger sove sammen i NICU. Flere, der er med sengetøj, synes at sove bedre, vokse bedre, har færre episoder af apnø og bradykardi, og (så længe de er omkring samme størrelse), holder hinanden varme. Ingen undersøgelser har kigget på co-bedding tvillinger hjemme, men det er sandsynligt, at disse fordele fortsætter efter udskrivning af hospitalet.
American Academy of Pediatrics politik om pludseligt barnedødssyndrom (SIDS) anbefaler, at babyer sover i en baby seng i deres forældres soveværelse. Politikken siger, at det er usikkert for babyer at sove i seng med en forælder, men tager ikke højde for risikoen for SIDS, når spædbørn sover med en tvilling eller andre søskende. Andre undersøgelser viser, at risikoen for SIDS kan være højere, når babyer sover med andre børn, men der er ikke foretaget nogen undersøgelse for at vise, om det er sikkert at lade tvillinger sove sammen.
Mange tvillinger og multipler er født for tidligt, og risikoen for SIDS er højere for tidlige babyer end for spædbørn født på fuld sigt. Også, når tvillinger sover sammen, vender de ofte til ansigt hinanden. Sidestilstanden anbefales ikke længere til babyer. Tvillinger, der sover mod hinanden, kan også få mindre ilt, fordi de trækker vejret i hinandens udåndede luft.
Bundlinjen på Cobedding Twins
Selv om der kan være fordele for at lade tvillinger sove sammen i NICU, skal du sandsynligvis ikke fortsætte med at praktisere hjemme. Hvis du vælger at lade dine tvillinger sove sammen, så sørg for at reducere risikoen for SIDS på andre måder: læg dine babyer på ryggen for at sove, læg dem i seng med en pacifier og hold dem i en krybbe i dit soveværelse, der er fri fra legetøj og overdådige tæpper.
Kilder:
American Academy of Pediatrics Task Force om Sudden Infant Death Syndrome. "Politisk erklæring: Det ændrede koncept for pludselige spædbørnsdødssyndrom: Diagnostisk kodningsskift, kontroverser vedrørende søvnmiljøet og nye variabler, der skal overvejes ved at reducere risikoen." November 2005.
Tomashek, K., Wallman, C. og Udvalget om Fetus og Newborn, American Academy of Pediatrics. "Cobedding Twins og Higher Order Multiples i en hospitalsindstilling." Pædiatrik 30. november 2007; 120, 1359-1366.