Sådan passerer du tiden i NICU

Ting at gøre mens du besøger din præemie på hospitalet

Når du først ankommer til Neonatal Intensive Care Unit (NICU) , kan det være et skræmmende, overvældende sted. Du vil være så travlt med at møde personalet , tale med sygeplejersker og læger, lære om udstyret og dit barns tilstand, og bare kigge på din baby, at tiden kan gå ganske hurtigt. Men hvis din baby skal blive i NICU i uger eller måneder, kan dagene med at sidde og se på begynde at blive længere og længere.

Forældre kan normalt besøge NICU når som helst dag eller nat. Så hvis du kan og vælger at tilbringe det meste af dagen i NICU, kan du finde ud af, at du har meget tid på dine hænder, når du bliver justeret og afregner dig i en daglig rutine. Som dagene går forbi, hvad skal du gøre for at videregive tiden, mens du besøger dit barn i NICU?

Tilbring tid med din baby

Selvfølgelig vil du gerne bruge så meget kvalitetstid med dit barn som muligt. Så når du er i stand til, skal du tale med din lille og røre hende forsigtigt. I starten kan du måske ikke gøre for meget. Det afhænger af hvor tidligt din baby blev født og hendes tilstand. Men som dit barn vokser, vil du lære og gøre mere og mere :

• Spørg, hvornår du kan holde dit barn og give kængurupleje (hud til hudkontakt) . At holde din baby og engagere sig i hud-til-hud kontakt er god for både din og din babys trivsel.
• Lær, hvordan du udfører enhver praktisk pleje, du har lov til at gøre, så gør det så ofte som muligt. Du kan starte med at tage dit barns temperatur og skifte blør. Når din baby begynder at spise, lær hvordan man hjælper. Hvis du vil amme , spørg, hvor længe det vil være, indtil du kan begynde at prøve. Da dagene og ugerne fortsætter og din baby kommer tættere på at komme hjem , vil du kunne blive mere involveret i hendes pleje.

• Vær opmærksom på dit barn og begynd at lære at læse sine kommunikationssignaler . Selv præemier giver spor til deres komfortniveau og behov. Ved at se på og deltage i din babys daglige pleje begynder du at genkende de subtile tegn, der siger "Jeg er parat til at interagere" eller "Jeg bliver træt og har brug for en pause."

10 måde at passere tiden i NICU, når dit barn sover

Preemier har brug for perioder med uafbrudt søvn til at vokse og udvikle sig. Da en for tidlig babys hjerne ikke er så moden som et fuldtids barn, er præemier mere følsomme for støj, lys og aktivitet. De kan hurtigt blive overvældet af for meget stimulation. Det betyder, at der helt sikkert vil være meget tid, når du ikke direkte interagerer med dit barn. Du vil nok bruge lidt af den tid, der sidder og kigger på din baby, men der er andre ting, du kan gøre for at videregive tiden, mens din præemie hviler stille.

1. Tal med sygeplejerskerne . Spørg sygeplejerskerne om dit barns omsorg og eventuelle ændringer i hendes tilstand. Find ud af om du er tættere på at starte feedings eller hvordan den sidste fodring gik . Tal om eventuelle procedurer, der for nylig blev gjort, og se om der er planlagt nye procedurer. Lad sygeplejersken forklare noget, som du ikke forstår, især hvis du bare talte til lægerne. Plejerne vil holde dig orienteret om alle aspekter af dit barns omsorg, fremskridt, medicin og fodringsplan. De er din vigtigste kilde til information, så brug tid til at tale med dem og stille spørgsmål.
2. Tal med lægerne. Du kan muligvis fange neonatologen eller en af ​​beboerne på enheden, men du må måske lave en aftale for at se lægen eller tale med hende på telefonen. Når du snakker med neonatalholdet, få en opdatering om dit barns tilstand. Spørg om behandlingsplanen og find ud af om der er sket ændringer i planen. Prøv at skrive ned spørgsmål, som du tænker på dem, så når du taler med lægen, vil du være klar, og du vil ikke glemme, hvad du ville sige.

1. Lær resten af ​​NICU's personale at kende. Når du bruger uger eller måneder på samme sted, kan personalet blive som en anden familie. De kan også være en stor kilde til information og support. Så tag lidt tid og lykke til eller hold en samtale med enhedssekretæren, PCA, respiratorisk terapeut og husholdersken. Det er ikke kun dejligt at sætte navne til ansigter, men du ved også, hvem du skal spørge, når du har brug for noget eller har et spørgsmål.
2. Pumpe til din baby. Mens dit barn sover, skal du gå over til pumpeværelset og udtrykke din modermælk. Hvis din baby ikke har formel eller modermælk endnu, kan du mærke og fryse din mælk til, når dit barn er klar. Du kan også bruge denne tid til at tale med hospitalets amningskonsulent . Lægerådgiveren kan give dig tip og information om pumpning , din brystmælkforsyning og opbevaring af modermælk til din præemie.

1. Dekorer dit barns rum. Du kan normalt hænge nogle billeder af dig, din partner og dine andre børn på inkubatoren eller barneseng. Nogle gange kan små fyldte dyr placeres inde i plastikposer og anbringes i hjørnet af Isolette eller barneseng. Du kan endda være i stand til at optage en optagelse af din stemme eller noget blød musik. Bare spørg personalet, hvad du må medbringe inden du begynder at dekorere. Forskellige enheder har forskellige retningslinjer.
2. Medbring en smartphone, tablet eller bærbar computer. Spørg om du kan bruge en elektronisk enhed i NICU og finde ud af om der er WiFi til rådighed. Hvis enheder er tilladt, kan de holde dig beboet i flere timer. Du kan læse, spille online spil og holde kontakt med familie og venner. Eller måske vil du lave en online undersøgelse af dit barns tilstand og pleje for at få en bedre forståelse af, hvad der foregår og forberede det, du har brug for, når du tager dit barn hjem . Hvis du ikke må bruge en enhed, mens du er på enheden, kan du stadig medbringe en. Der skal være et sted, du kan gå for at bruge det, så spørg bare.
3. Fange op på din læsning. Medbring en bog. Escaping i en roman er en glimrende måde at passere tiden i NICU. Opløftende eller inspirerende citater og bøger gør et godt valg. Du vil måske også gerne læse for at lære mere om prematuritet eller dit barns tilstand.
4. Deltag i en forælderstøttegruppe. Den sociale medarbejder eller klinisk sygeplejerske specialist kan drive en støttegruppe for forældre og familier af babyer i NICU. Spørg sygeplejerskerne, hvis der er en tilbudt på dit hospital. Det kan hjælpe med at dele erfaringer med de andre forældre, der er i lignende situationer og forstå, hvordan det er at have et barn i NICU.
5. Forlad enheden i et stykke tid. At tage en pause fra NICU og få et skift af kulisser er godt for dig. Hvis du er bekymret for at tage afsted, benyt lejligheden til at komme væk under skifte af skift eller procedurer, når du bliver bedt om at forlade rummet alligevel. Find et sted at gribe en bid at spise eller få frisk luft. Pak snacks og tag en tur. Hvis venner og familie vil se dig, skal du møde dem i hospitalets cafeteria til frokost eller middag.
6. Dokument dit barns rejse. Hold et kamera og en journal eller en babybog med dig. Tag billeder og skriv en lille post i tidsskriftet hver gang du besøger. Du kan holde styr på dit barns vægt og hver milepæl han når under hans NICU ophold. At fejre de positive, glade øjeblikke er vigtigt, og du vil gerne huske dem. Du kan også skrive noter eller breve til dit barn. Spørg hans primære sygeplejerske til at skrive en note også. En dag, hvor dit barn er ældre, vil du kunne vise ham de minder, du har fanget.

Et ord fra Verywell

Tiden dit barn bruger i NICU kan være meget stressende og fuld af op- og nedture . Deltagelse i dit barns omsorg så meget som muligt, mens du holder dig travlt og distraheret, kan hjælpe med at passere tiden og få dig igennem. Personalet, familie og venner, religiøse eller åndelige repræsentanter og andre, der har været i din situation, kan være en stor kilde til støtte og opmuntring. Men i sidste ende, hvordan du klare og hvad du har brug for er unik for dig . Søg de ting, du finder trøstende og hjælpsomme. Og mest af alt må du ikke glemme at tage sig tid til at tage sig af dig selv. Prøv at spise rigtigt og få lidt hvile, fordi dit barn har brug for dig at være sund.

> Kilder:

> Calciolari G, Montirosso R. Søvnbeskyttelsen i de præmative spædbørn. Journal of Maternal-Fetal & Neonatal Medicine. 2011 okt 1; 24 (sup1): 12-4.

> Cong X, Ludington-Hoe SM, Hussain N, Cusson RM, Walsh S, Vazquez V, Briere CE, Vittner D. Forældreoxytocinresponser under hud til hudkontakt hos spædbørn. Tidlig menneskelig udvikling. 2015 Jul 31; 91 (7): 401-6.

> Johnson K. Maternal-Infant Bonding: En gennemgang af litteratur. International Journal of Childbirth Education. 2013 1 juli, 28 (3).

> Obeidat HM, Bond EA, Callister LC. Forældrenes erfaring med at have et spædbarn i den nyfødte intensivvagt. Journal of Perinatal Education. 2009 jan 1; 18 (3): 23-9.

> Smith VC, SteelFisher GK, Salhi C, Shen LY. Overvågning af den neonatale intensivpleje-oplevelse: Forældrenes strategier og synspunkter på medarbejderstøtte. Journal of Perinatal & Neonatal nursing. 2012 okt 1; 26 (4): 343-52.