At have en sund graviditet i dine 40'ere

Der er ingen perfekt tid til at blive gravid. Mange mennesker har dog ofte fået at vide at have en baby, når du er 35, øger mange risici. Dette kunne have fået dig til at tro på, at der ikke er mange mødre, der har babyer efter dette tidspunkt. Sandheden om sagen er, at mange kvinder har babyer i deres 40'ere.

Hvor mange kvinder har babyer i deres 40'ere?

Du kan blive overrasket over at lære, at kvinder ikke kun har babyer i 40'erne, men kvinders andel af babyer i dette årti har været stigende i årtier.

Det sidste år vi har data til viser os det højeste antal kvinder endnu, omkring 11 babyer for hver 1.000 kvinder i alderen 40 til 45, og lidt mindre for 46 plus.

Samlet set falder fødselsraten, men denne aldersgruppe er i gang med tendensen. Det betyder, at du meget sandsynligt vil finde andre mødre din alder i din fødselsklasse, prenatalgrupper og forældrekredse.

Bliver gravid i dine 40s

En af de største hindringer for en graviditet i 40'erne er din fertilitet . Der er helt sikkert kvinder, der ikke har problemer med at blive gravid godt ind i deres 40'ere. Selvom du er statistisk set, er du mindre tilbøjelige til at blive gravid og mere sandsynligt at have brug for hjælp af fertilitetsbehandlinger, jo ældre du er, når du forsøger at blive gravid. Ca. en tredjedel af kvinder over 35 år vil søge hjælp fra en fertilitetsspecialist , og antallet øges med halvdelen af ​​kvinderne, der forsøger at blive gravide i begyndelsen af ​​40'erne, vil gøre det.

Det er også vigtigt at bemærke, at din partners alder påvirker sundheden ved din graviditet.

Fertilitetsbehandlinger kan betyde mange ting for mange mennesker. Det kan betyde alt fra at tænke sig mens man tager orale medicin og har regelmæssigt samleje med at bruge donoræg og forsøger at opfatte sig med in vitro befrugtning (IVF).

I almindelighed skal du efter 35 års alderen, hvis du ikke er blevet opfattet efter 6 måneders vellykket samleje uden fødselskontrol, søge hjælp fra en fertilitetsspecialist.

En ting af særlig interesse vil være udbud og kvalitet af dine æg. Antallet af æg og sundheden hos de nævnte æg mindsker den ældre, du får. Der er test, din læge kan gøre, der kan vurdere, hvor godt dine æg holder op, og det vil være en del af din fertilitetstest .

Dine chancer for at blive gravid uden fertilitetshjælp i dine 30'ere er omkring 75 procent i en cyklus. Det tal er omkring 50 procent i dine tidlige 40'ere og falder til kun en procent eller to, når du er 43.

Chancerne for at have tvillinger i 40'erne

En ting der er mere almindelig ved graviditeter for kvinder i 40'erne er chancen for at have multipler , herunder tvillinger. Selvom det kan være nemt at kritisere dette op til fertilitetsbehandlinger, er der også en naturlig stigning i graden af ​​flere graviditeter, selv uden brug af fertilitetsmedicin eller behandlinger. Dette er noget at huske på, når du planlægger graviditet.

Bliver gravid i dine 40'ere

Hver graviditet bærer risikoen for abort , og risikoen går op med alderen.

En del af denne risiko i 40'erne er, at du er mere tilbøjelig til at have en kronisk tilstand på dette tidspunkt i dit liv end tidligere.

En kronisk lidelse som diabetes, forhøjet blodtryk eller skjoldbruskkirtel kan komplicere din graviditet og potentielt øge risikoen for abort og graviditetstab, herunder dødsfald. Dette er en af ​​grundene til, at presonceptionspleje er meget vigtig.

Ved at mødes med din praktiserende læge inden graviditeten, kan du minimere disse risici ved at få en kronisk tilstand under kontrol. Du kan også få en medicinrevision for at se, hvilke medicin du tager, ville være kompatible med graviditeten.

Du kan finde nyere medicin til at skifte til og tage tid for at sikre, at de virker for dig, før du prøver en graviditet.

Der er også simpelthen en højere risiko for abort fra genetiske problemer. Jo ældre du bliver mere sandsynligt, at du skal have et genetisk problem, hvilket betyder, at abortraten er højere.

Kroppsændringer i dine 40'ere

Graviditet ændrer helt sikkert din krop. Kvinder, der tidligere har oplevet graviditeter i deres liv og senere i deres liv, er hurtige til at indrømme, at en graviditet i 40'erne ofte er mere fysisk udfordrende end en graviditet i 20'erne eller 30'erne.

En af de største risici for din komfort med en midlife-graviditet er dit overordnede fitnessniveau. En person, der har været meget aktiv og har få daglige smerter og smerter, er generelt mere tilbøjelige til at have et ret normalt kursus med graviditetsrelaterede fysiske symptomer . Hvis du er en person, der er begyndt at mærke træk i middelalderen og har almindelige smerter og smerter, kan du opleve, at nogle af de fysiske symptomer på en forandrende gravid krop er mere komplicerede for dig.

Den gode nyhed er, at hvis du allerede udøver, er der normalt ingen grund til at stoppe. Et sundt øvelsesprogram kan hjælpe dig med en sikker og nem graviditet. Din læge eller jordemoder kan rådgive dig om, hvilke ændringer du skal foretage til din planlagte træning.

Husk at flytte er en måde at lindre stress og belastning af graviditeten på din krop. Selvom du er ny eller nyere til motion, er der ting, du kan gøre for at høste fordelene. Svømning, gå og yoga er tre ting, som mange praktiserende læger anbefaler til kvinder, der ikke har udøvet meget før graviditet eller for kvinder, der har nogle tilbageslag i træningsprogrammerne.

De følelsesmæssige ændringer i graviditeten i dine 40'ere

Graviditet ændrer dine følelser via hormoner. Humørsvingninger, der kan ledsage graviditet, er velkendte. Dette bør ikke være meget anderledes på grund af alder. Men som en mere moden kvinde har du sikkert noget, som dine yngre kolleger ikke gør - evnen til at klare disse ændringer mere effektivt.

Nogle af de ting, der kan føre til følelsesmæssig irritabilitet i graviditeten, omgiver økonomi og relationer. Mens alder ikke er en helbredelse - alt for disse ulemper, er chancerne for, at du er mere tilbøjelig til at blive afgjort i et forhold og / eller mere økonomisk sikret. Det kan betyde, at noget af det stress, mange unge mennesker føler om at finde et hus eller et stabilt job, er noget, som du måske ikke har at gøre med på dette stadium af spillet. Selvom det er vigtigt at huske at graviditet kan være stressende, selv når dit liv virker på rette spor.

At finde andre kvinder, der er tæt på din alder og har babyer kan give en stor fordel. Mens du måske er en af ​​de ældre mødre i legegruppen, vil du ikke være alene. Foretag venner med andre ældre mødre udover andre mødre. Dette vil hjælpe dig med at få nogen til at dele dine unikke problemer med.

Finansiel stabilitet med graviditet i dine 40'ere

En af hovedårsagerne til, at kvinder har sagt, at de har forsinket at have børn i 40'erne, er at sikre, at de er økonomisk stabile. Dette kan betyde forskellige ting for forskellige mennesker.

Måske har du haft et job, der krævede meget rejse, da du var yngre. Måske ønskede du at nå et bestemt niveau i din virksomhed, før du følte at du kunne få en baby. Der kan også være et vist niveau af finansiel status, du ønskede at kunne opnå først - et hjem, en skolefond, et bestemt beløb i din pensionskonto. Der er mange grunde, du måske har forsinket fødslen med vilje.

Graviditeten i dine 40'ere

Graviditet i dine 40'ere er potentielt mere kompliceret. Jo sundere du er i starten, desto mindre sandsynligt er du at opleve komplikationer, men selv sunde kvinder, som gør alle de rigtige ting, kan have komplikationer i graviditeten.

Komplikationer fra en graviditet i 40'erne kan indebære en øget risiko for:

Når du taler med din læge eller jordemoder om din medicinske historie i kombination med en fysisk eksamen og konsekvent prædatal pleje, kan du hjælpe med ikke kun at begrænse risikoen, men kan også hjælpe med at spore en komplikation tidligt, hvis det sker.

Denne heads-up, når en komplikation starter, er meget gavnlig for sundheden for din graviditet og baby. Det kan købe dig tid til yderligere medicinsk behandling, der kan forhindre eller forsinke komplikationen. Et eksempel kan være, at jo tidligere du diagnosticerer for tidlig arbejdskraft, jo lettere er det at stoppe. Det giver dig også mulighed for at overveje behandlinger for at fremskynde modningen af ​​babyens lunger, hvis han skal fødes tidligt.

Det er også yderst vigtigt, at du indser, at en øget risiko for at få komplikationer ikke er den samme som at sige, at du absolut vil have en komplikation.

Genetiske problemer med graviditet i dine 40'ere

Genetiske test bliver stadig mere almindeligt for gravide kvinder i alle aldre. Antallet af screeningstests, der nu er tilgængelige, har ændret, hvordan vi bruger genetisk testning.

Men i din 40'erne er genetisk screening og testning noget, der bliver endnu mere fremtrædende. Ifølge National Down Syndrome Society har en kvinde på 40 en hundrede i 100 chance for at føde en baby med Downs syndrom eller en 1 procent chance. Det tal hopper til en ud af 10 eller 10 procent efter 49 år.

Genetiske screeninger vil blive tilbudt under dine prenatal pleje aftaler. Testresultaterne er givet på en måde, der fortæller dig om sandsynligheden for, at din baby bliver født med et genetisk problem i forhold til din alder. Din screening kan sige, at dine blodprøver indikerer din risiko for at have et barn med Down-syndrom, er en ud af 200 for denne graviditet. Dette ville blive betragtet som en negativ screening, fordi din faktiske risiko var bedre end din statistiske risiko (en ud af 100 for en kvinde på 40).

Hvis din test havde sagt, at denne graviditet havde en 80-chance for at resultere i en baby med Down-syndrom, betragtes dette som en positiv test. Det betyder, at din risiko for at føde en baby med Downs syndrom er højere end din statistiske risiko. Genetisk screening siger ikke med sikkerhed, at din baby har et genetisk problem, det beregner kun risiciene i forhold til din aldersgruppe.

Genetisk screening er fantastisk for nogle familier, fordi det ikke udgør risici for moderen eller babyen fra proceduren. Det kan hjælpe dig med at bestemme, om genetisk testning er mere passende for din familie. Genetisk test giver dig et præcist billede af din barns genetik og en diagnose. Afvejningen er, at der er en potentiel risiko for din baby fra amniocentese eller chorionic villus sampling (CVS).

Arbejde og fødsel i dine 40'ere

Når man bliver gravid og bliver gravid ud af vejen, er det tid til at tænke på at have barnet. Nyhederne er ens, arbejdskraft har større risiko for at være mere kompliceret og resulterer i flere komplikationer for dig. En god del nyheder er, at hvis dette ikke er din første baby, er risikoen for tidlig fødsel og fødsel mindre end en mor, der har sin første baby over 40 år.

Hvad gør arbejde og fødsel mere kompliceret i dine 40'ere er stort set dit helbred. En kvinde med kronisk lidelse er mere tilbøjelig til at opleve komplikationer end en kvinde, der ikke gør det. Selv om kroniske tilstande kun er et stykke af puslespillet.

Nogle af hvad der foregår er, at der er en mental tro på ældre mødre, der også kan øge risikoen ved nogle resultater som induktion af arbejdskraft eller kejsersnit . Dette er noget, du vil gerne tale med din læge eller jordemoder om. Det kan være nyttigt at finde en praktiserende læge, der har erfaring med fødslen med ældre mødre. Din holdning er ligeledes vigtig. Ved hjælp af positive graviditetsbekræftelser kan det være nyttigt at minde dig om dine mål for denne graviditet.

Du er mere tilbøjelige til at blive induceret på grund af graviditetsrelaterede komplikationer eller på grund af bekymring over den fortsatte graviditet. Den cesareanske fødselsrate for en kvinde i slutningen af ​​20'erne er omkring 26 procent, og det tal fordobles til 52 procent for kvinder over 40 år. Dette er ikke at sige, at du absolut vil blive induceret eller have en kejsersnit, men simpelthen at det er mere sandsynligt. Dit helbred, dit valg af praktiserende læge, lidt held og de valg, du laver omkring din graviditet, vil alle spille ind i det.

Børns sundhed efter graviditet i dine 40'ere

Det vigtigste, de fleste mennesker er bekymrede over, er barnets helbred. Mens en baby som følge af en graviditet i dine 40'ere er mere tilbøjelige til at få nogle komplikationer, er den gode nyhed, at med god pleje, opmærksomme øjne og moderne teknologi, er langt de fleste af disse babyer født sunde. Igen er det vigtigt at huske på, at en øget risiko for en komplikation ikke er den samme som at have den komplikation garanteret.

Et ord fra Verywell

Mens der er helt sikkert nogle udfordringer at overvinde i dine 40'ere, når det kommer til at blive gravid og have en baby, er du ikke alene. Antallet af kvinder, der har babyer i denne alder, stiger. Med ordentlig fødselspleje er chancerne for at have en sund baby stadig stor. Tag det til hjerte og nyd din graviditet så meget som du kan.

> Kilder:
American College of Obstetricians og gynækologer. Have en baby efter 35 år. FAQ060. 2015.

> Bayrampour H, Heaman M, Duncan KA, Tough S. Avanceret moderalder og risikoopfattelse: en kvalitativ undersøgelse. BMC Graviditet Fødsel. 2012 Sep 19; 12: 100. doi: 10.1186 / 1471-2393-12-100.

> Lisonkova S, Janssen PA, Sheps SB, Lee SK, Dahlgren L. Effekten af ​​moderalderen på ugunstige fødselsresultater: betyder paritet spørgsmål? J Obstet Gynaecol Can. 2010 juni; 32 (6): 541-8.

> Lisonkova, S., Potts, J., Muraca, GM, Razaz, N., Sabr, Y., Chan, W.-S., & Kramer, MS (2017). Moderalder og alvorlig modermorbiditet: Et populationsbaseret retrospektivt kohortstudie. PLoS Medicine, 14 (5), e1002307. http://doi.org/10.1371/journal.pmed.1002307

> Martin JA, Hamilton BE, Osterman MJK, et al. Fødsler: Endelige data for 2015. Nationale vitale statistiske rapport; vol 66, nr. 1. Hyattsville, MD: National Center for Health Statistics. 2017.

> NDSS. Udateret. Tilfælde og moderalder. National Down Syndrome Society. Sidste adgang til 30. juni 2017.