Da læger begynder at rådgive forældre om at lade babyer sove på ryggen siden 1990'erne, er der sket to vigtige ting:
1. Dødsfald fra SIDS er faldet. At lægge babyer til at sove på ryggen reducerer risikoen for SIDS betydeligt.
2. Antallet af babyer med "flade hoveder" er steget. Medicinsk betegnelse kaldes positional brachycephaly, og mens det ikke nødvendigvis er farligt, kræver det nogle gange behandling.
Her er hvad du skal vide, hvis du har mistanke om, at din baby har et fladt hoved.
Hvad er fladt hovedsyndrom?
American Academy of Pediatrics (AAP) forklarer, at flat-head syndrom, også undertiden kaldet kranial asymmetri, hvilket betyder at hovedet ikke er symmetrisk, er normalt ikke medicinsk bekymrende og ofte midlertidigt. Det mest almindelige problem med flat head syndrom er at sikre, at dit barns hoved er fladt på grund af positionering og ikke en større medicinsk tilstand, som f.eks. En faktisk deformitet eller underliggende problem med hjernen. I nogle sjældne tilfælde kan f.eks. En kranietilstand ikke være tydelig, før babyen er et par uger eller måneder gammel, så hvis du har mistanke om, at din baby har et fladt hoved, vil du gerne have ham eller hende evalueret af en læge.
Tegn og symptomer på Flat Head Syndrome
- Bagsiden af hovedet vises fladt
- Uformet hovedform, dvs. den ene side af hovedet vises fladt, mens den anden ser normal ud
- For tidlig spædbørn er også mere tilbøjelige til at have kranieabnormiteter, så vær opmærksom på, om din baby er født tidligt
Hvad er risikoen for flat head syndrom?
AAP'en beskriver, at selvom fladt hovedsyndrom normalt ikke er superfarligt, og det er let at rette, er der nogle komplikationer, der kan opstå.
Hvis det flade hoved skyldes et underliggende problem med nakke muskler, så lader din baby ikke løfte hans hoved korrekt, din baby kan få muskelskade eller endda udvikle blødning i muskelen. Og når som helst din baby er forladt i en stilling for længe, kan den skabe en ond cirkel - hans nakke muskler udvikler sig ikke tilstrækkeligt til at give ham styrken til at løfte hovedet, så han vil forblive i den position, og muskelen kunne rent faktisk stramme og forkorte permanent.
Hvad sker der, hvis dit barn diagnosticeres med flathovedsyndrom?
Den første ting din læge vil gøre, hvis fladt hoved er mistanke, er at tjekke din baby for eventuelle neurologiske eller andre fysiske abnormiteter. Hvis din baby rammer udviklingsmiljøer korrekt, og der ikke er andre problemer, kan dine barns hovedform i nogle tilfælde afhjælpes gennem enkle positioneringsændringer hjemme eller på farten. Hvis tilstanden er mild, så din baby kan have mere maven tid eller bære hende i en bærer for at give hende mulighed for at få en "pause" fra hvile på bagsiden af hendes hoved, kan det for eksempel hjælpe med at rette det flade hoved.
I andre tilfælde kan din læge ordinere en hjelm til din baby at bære om dagen og natten for at hjælpe kraniet med at udvikle sig korrekt.
Sådan forebygger du Flat Head Syndrome
Det bedste du kan gøre for at undgå flat head syndrom er at tage forebyggende foranstaltninger mod din baby, der udvikler tilstanden lige fra fødslen. Mens du altid skal sætte din baby i søvn på ryggen, kan du også være sikker på at:
- Ændre din babys position ofte. Lad ikke hende bruge for meget tid på ét sted. Selvom du er hjemme, så prøv at flytte din baby fra sving til bouncer eller til gulvet for eksempel. Sørg for ikke at lade ham bruge for meget tid på at sove på steder, der ikke er hans krybbe, som f.eks. Bilsædet.
- Øv masser af overvåget maven tid . Sigt i mindst 20 minutter om dagen, men jo mere bedst, især hvis du er bekymret, kan din baby udvikle et fladt hoved.
- Prøv en baby carrier. Ved hjælp af en baby carrier, der gør det muligt for din baby at komme ind i, mod brystet, kan du hjælpe med at tage lidt af trykket fra dit barns hoved og arbejde på at styrke disse nakke muskler på samme tid.
Kilder:
Laughlin, J. (2011, juni). Forebyggelse og styring af deformiteter i positional skull hos spædbørn. Pædiatrik http://pediatrics.aappublications.org/content/early/2011/11/22/peds.2011-2220.