Idéer for forældre at forholde sig til børn, der er både bøder og ofre
En af de mest komplicerede typer mobning til at adressere er, at mobbende ofre er. Bully-ofre repræsenterer børn, der er både mobster og ofre. De mobber andre, fordi de også er blevet mobbet.
Fordi mobbende ofre står over for et kompliceret sæt konsekvenser , er det vigtigt, at forældre og andre genkender de udfordringer, de står over for, og udformer interventioner, der passer til deres behov.
For eksempel kan disse børn drage fordel af programmer, der fokuserer på kognitiv omstrukturering, problemløsning, konfliktløsning og følelsesstyring.
Sådan hjælper du med børn, der er bully-ofre
Her er nogle ideer til at hjælpe bully-ofre med at bryde cyklussen af mobning og ofre.
Arbejde med attitude. Ofte har mobbende ofre negative holdninger og overbevisninger om sig selv og andre. Arbejde for at ændre disse overbevisninger. Hjælp dit barn til at se, at der er godt i ham, og at der er godt i andre mennesker. For eksempel kan bygningsfasthed og selvværd opnå dette. Hvis mobbende ofre har tillid og er selvsikker, uden at være aggressive, vil de have en bedre chance for at bryde cyklussen af mobning.
Indføre sociale færdigheder . Ofte kæmper mobbende ofre med social interaktion. De kan også mangle problemløsende færdigheder .
Identificer de områder, hvor dit barn kæmper og hjælper ham med at løse disse udfordringer.
Giv eksempler på forskellige udfordrende situationer og brainstorm sammen, hvordan disse situationer kan håndteres. Målet er at give ham flere muligheder for at håndtere vanskelige situationer.
Hjælp dem til at få venner . Kammerater har ikke kun negativ indflydelse på mobbende ofre, men de afviser og udskyder dem også.
Se efter måder at hjælpe dit barn med at få et par venner på . Ikke alene forhindrer venskaber mobning , men de giver også den sociale støtte, som mobberne ofte mangler.
Lær dem for at styre følelser . Bully-ofre kæmper ofte for at klare deres følelser. Ofte har de en øget bevidsthed om, hvad der foregår omkring dem. Som følge heraf reagerer de hurtigt og aggressivt på selv normale konflikter . De reagerer også stærkt på navneopkald , drilleri og mobning.
Giv dit barn de nødvendige færdigheder til at reagere på en rolig og rationel måde. Lashing out er et svar, andre søger. Så arbejde med ham for at ændre hans svar.
Indfri empati . Mens du vil hjælpe dit barn med at helbrede og overvinde mobning , er det også yderst vigtigt, at dit barn forstår, at valget til mobning var hans. At blive mobbet af andre undskylder ikke hans handlinger, heller ikke giver den ham en grund til at vælge andre mennesker.
Fordi dit barn ved, hvad det føles at være et offer, understreger, at hans mobning også påførte smerte på en anden person. Prøv at få ham til at se, hvordan det føles at være den anden person. En anden god mulighed er at få dit barn til at gentage tilbage til dig, hvad han gjorde forkert.
Du bør også gennemføre konsekvenser for hans mobningstilstand. Nøglen er at gøre noget for at sikre, at dit barn forstår, at mobning er et valg og aldrig er acceptabelt.
Fokus på akademikere . I almindelighed kæmper mobboffer med akademikere. De udfordringer, de står over for, når de er både en mobb og et offer, holder dem ofte så langt og optaget af, at deres studier vil lide. I stedet forsøger du at finde måder at få akademikere til at gå i centrum.
Lær dem måder at stoppe med at rumme om mobning eller ofre, de skal målrette og i stedet fokusere på, hvad der er vigtigst i skolen.
Og hvis et mobbende offer kæmper i et bestemt emne, skal du se efter måder at hjælpe ham med at forbedre. For eksempel ville et online-program eller en efterskolevejleder hjælpe? Udforsk alle muligheder for at bestemme, hvad der er bedst for dit barn.
Søg uden hjælp . Fordi mobbende ofre bliver mobbet konsekvent, skal du også hjælpe dit barn med at overvinde virkningerne af mobning . Sørg for at kigge efter tegn på depression , selvmordstanker , spiseforstyrrelser og endog posttraumatisk stresslidelse .
I mellemtiden, hvis mobning er relateret til cliques eller peer press , så hjælpe ham med at navigere disse oplevelser også. Vær ikke bange for at kontakte en rådgiver eller dit barns læge for at få hjælp. Disse eksterne fagfolk kan hjælpe dit barn med at lære at håndtere effektivt med negative følelser og konsekvenser af mobning. De kan også hjælpe dit barn med at lære at afholde sig fra at mobbe andre ved at styre vrede, ændre sin tankegang og lære selvkontrol.