Idéer til at håndtere skvaller og rygter i skolen
Selvom dine børn forsøger at holde sig væk fra drama i skolen, garanterer det ikke, at mobster eller dårlige piger ikke vil målrette dem mod sladder og rygter. Desværre, når det kommer til rygter og sladder, er alle teenagere i fare, især hvis folk spred rygterne kamp med misundelse eller søger hævn.
Desuden kan målene for sladder ændre sig med et øjebliks varsel.
En dag taler børn om, hvem der gjorde hvad med hvem og derefter næste øjeblik, det er dit barn, der bliver målrettet. Som følge heraf skal du være forberedt på, hvordan du håndterer disse situationer. At rette op på situationen med det samme og håndtere sunde måder kan forhindre en masse hjertesorg i sidste ende.
Så hvordan skal dit barn beskæftige sig med rygter og sladder på en måde, der ikke vil gøre situationen værre? Mens hver hændelse er anderledes, er der få ideer om, hvordan du kan hjælpe dit barn med at klare rod og rygter.
Find ud af, hvor det kommer fra og hvorfor.
At finde ud af, hvem der startede ryktet, kan kaste lys over, hvorfor det sker. Var ryktet ment at skade dit barn, eller er det bare et tilfælde af misinformation? Er den person, der sladrer eller spredter rygter om at udstråle dit barn og få andre til at vende sig mod hende? Disse oplysninger er vigtige at vide, før dit barn reagerer på rygtet.
Det er for eksempel lettere at rydde op i tilfælde af misinformation, end det er at reagere på relationel aggression . Ved at samle lidt baggrundsinformation vil du vide, hvilke skridt der skal følges.
Undgå at bo på rygter.
Selv om dette ofte er lettere sagt end gjort, er det vigtigt, at dit barn ikke dvæler sig om de ting der bliver sagt om hende.
Ruminerende om sladder og rygter vil kun få dit barn til at føle sig værre. Prøv i stedet at hjælpe dit barn med at fokusere på andre ting. Få hende involveret i udendørs aktiviteter eller planlæg en mini tur - vælg noget, der vil tage hende ud af sladder. Det er også en god idé at undgå sociale medier i et stykke tid, især hvis det her er rygterne der spredes. Selvom det er svært for teenagere at gøre, og de kan endda sige, at de vil vide, hvad andre siger, er det nogle gange bedre ikke at læse ethvert grusomt ord, nogen skriver.
Pas på tegn på følelsesmæssig nød.
Husk, ikke alle børn kan bare rulle med det og vente på sladder at dø ned. Selv små rygter, sladder og navneopkald kan tage et seriøst følelsesmæssigt vejafgift på dit barn. Sørg for at se på tegn på depression , angst, stressrelaterede tilstande og selvmordstanker . Selv advarselsskilte på mere alvorlige forhold som spiseforstyrrelser , selvskader og posttraumatisk stresslidelse bør ikke ignoreres. Få dit barn i kontakt med en rådgiver, som kan hjælpe hende med at håndtere sine negative følelser. Og sørg for at yde et støttende hjemmemiljø ved at lytte, være opmuntrende og være empatisk. Selvom dit barn virker fint hjemme, er det altid en god ide at give et udløb for hende til at dele sine følelser.
Nogle gange er den bedste person til at udlufte til en person, der ikke har nogen følelsesmæssig indsats i situationen.
Modstå trangen til at reagere eller hævne.
Når folk er slemme, er det svært ikke at føle sig overvældet og reagere på negative måder. Men ligesom med andre former for mobning , gør det det værre, når børnene belønner en mobbs indsats ved at blive synligt forstyrret. Det er også fristende for børn at reagere i naturalier med rygter eller sladder af deres egen. Opmuntre dit barn til ikke at søge hævn, men at tage højvejen i stedet. Nogle børn har endda fundet ud af, at det hjælper med at vende situationen rundt og gøre noget positivt i lyset af den meanness, de oplever.
Deal afgørende med online sladder.
Når børn bruger internettet til at sprede rygter og sladre, skal du sørge for at holde kopier af interaktionerne. Rapportér oplysningerne til dit barns skole. Mange stater har nu lovgivninger på plads, som giver skolerne mulighed for at løse misbrug af sociale medier. Desuden er sladder og rygter ikke begrænset til sociale steder uden for skoletiden. De filtrerer også ind i skolens gange. Som følge heraf skal du være parat til at beskæftige sig med sladder og rygter, ligesom du ville beskæftige dig med cyberbullying .
Reducer sandsynligheden for, at det vil ske igen.
Opmuntre dine børn til at tænke over, hvad de har lært, danner denne oplevelse med rygter og sladder . Understreger også, at de skal være opmærksomme på, hvad de fortæller andre, herunder hvad de lægger online, i tekstbeskeder og i e-mails. Alle disse oplysninger kan potentielt bruges til at skabe rygter om dem. Forklar, at jo mere private oplysninger de offentliggør, desto mere ammunition vil andre have. Så de burde være meget forsigtige med hvem de stoler på.
Et ord fra Verywell
Selvfølgelig er den bedste måde for dine teenagere at forhindre at være tale om skolen at tage skridt til at styre deres online-omdømme. De bør være meget omhyggelige med at filtrere og overvåge, hvad de lægger online. Og hvis de nogensinde oplever rygter og sladder i skolen, skal du sørge for, at de ikke kun reagerer på sunde måder, men også tager sig af dem mentalt og fysisk.