Genkendelse af Triphasic-mønsteret på et Basal Body Temperatur Chart
Et triphasisk diagram er et basalt kropstemperatur (BBT) diagram med tre forskellige temperaturstigninger. (Mere om dette nedenfor.) Dette mønster anses for at være et muligt tegn på graviditet , og på grund af dette er disse typer af diagrammer dybt eftertragtede på tværs af frugtbarhedsdiagrammet.
At få dette mønster på dit eget diagram kan føre til håb om en positiv graviditetstest og en pludselig intens bevidsthed om andre mulige tidlige graviditets symptomer .
Men hvor meget af denne spænding er berettiget?
Hvordan kan du se et triphasisk diagram? Hvad forårsager dette mønster, teoretisk set?
Er det et pålideligt graviditetsskilt?
Hvad er et Triphasic BBT-diagram?
For det første vil det være nyttigt at definere bifasisk. Hvert basal krop temp diagram, der angiver ægløsning er bifasisk.
For at nedbryde ordet betyder bi to og fasiske midler relateret til en fase. På et BBT-diagram med ægløsning er der to forskellige temperaturfaser - den ene før ægløsning og den ene efter ægløsning .
Ægløsning er angivet på et BBT diagram ved et tydeligt og vedvarende opadgående temperaturforskydning.
Hvis du kigger på stikprøvekortet på billedet ovenfor, er det klart, at tempsne før dag 15 er generelt lavere end tempsne efter dag 15. For dette prøveoversigt er det sådan, hvordan vi ved, at ægløsning opstod på dag 15.
Nu, med et triphasisk diagram, er der tre temperaturskift.
Tri betyder tre, som du sikkert allerede kender fra ord som trehjulet.
For at et diagram skal være virkelig triphasic, skal dette tredje temperaturskifte ske mindst syv dage efter ægløsning.
Se ovenstående eksempeldiagram. Kan du se, at der er et tredje temperaturskift fra dag 25? Dette skift fandt sted ti dage efter ægløsning.
Men selv om det startede lidt tidligere - sig kun syv dage efter ægløsning - kunne vi sige at diagrammet viste et triphasisk mønster.
Er et triphasisk diagram et pålideligt tidligt graviditetsskilt?
FertilityFriend.com, et gratis frugtbarhedskort online software firma, lavede en uformel analyse af de basale kropstemperatur diagrammer på deres hjemmeside for at se om et triphasisk mønster kan indikere graviditet.
Dette var på ingen måde et videnskabeligt studie, men resultaterne er interessante at overveje.
I deres uformelle analyse betragtede de et triphasisk mønster for at være et andet signifikant opadgående skift i temperatur på mindst 0,3 F, der fandt sted mindst 7 dage efter ægløsning.
(I praksis er der ingen reel definitiv definition af et triphasisk diagram. Kvinders sammenligning og deling af diagrammer kan være uenige om et bestemt mønster kan betragtes som triphasisk eller ej. Definitionen er kun til analyseformål.)
Efter at have analyseret næsten 150.000 BBT-diagrammer fandt de, at 12% af alle graviditetsdiagrammer viste et triphasisk mønster.
Når man kiggede på ikke-graviditetsdiagrammer, fandt de, at kun 5% af diagrammerne viste et triphasisk mønster.
Så ud fra disse data er et diagram, der angiver et triphasisk mønster, tre gange mere sandsynligt at tilhøre en, der er gravid.
Der er et meget vigtigt faktum at påpege her, hvis du har savnet dem:
- Mens 12% af graviditetsdiagrammerne havde triphasisk mønster, gjorde 88% ikke .
Hvis du ikke ser mønsteret, betyder det ikke, at du ikke er gravid!
Også vigtigt, at have triphasic diagrammet betyder ikke, at du er gravid. Nogle kvinder får regelmæssigt triphasic mønster diagrammer, og det indikerer ikke graviditet.
Årsager til Triphasic Pattern
Hvad forårsager det tredje temperaturforskydning?
For et ikke-graviditetsdiagram kan et triphasisk diagram skyldes en forskel i din soveværelse temperatur, en svag sygdom (ikke nok til at forårsage feber men måske en lille tempo stigning) eller dine hormoner bliver alt for spændte om ikke meget.
Hvad hvis du er gravid? I så fald kan det triphasiske mønster skyldes yderligere stigninger i hormonprogesteronet.
Det er hormon progesteron, der forårsager det oprindelige skift på tidspunktet for ægløsning. Progesteron udløser dit livmoderfoder for at forberede sig på implantation af et embryo , undertrykker ægløsning (det er derfor, du kan ikke blive gravid, når du allerede er gravid) og forhindrer endometrium i at kaste, når der kan være et embryo eller en baby derinde .
Teorien er, at implantation af et embryo udløser øget produktion af hormonprogesteron. Det pludselige boost kan forårsage en anden forskydning i temperaturen.
Skal du tage en tidlig graviditetstest, hvis du ser et triphasisk mønster?
Enhver undskyldning for at tage en tidlig graviditetstest , har jeg ret? Og måske er det den måned, du endelig ser en tidlig stor fedt positiv !
Eller måske ikke.
Der er mange gode grunde til ikke at tage en tidlig graviditetstest . Du tror måske, at et triphasisk mønster er en god grund til at gå videre og teste, før din periode er forsinket.
Husk dog, at graviditetstest ser efter graviditetshormonet hCG- og ikke progesteron.
Selvom dine progesteronniveauer er lidt højere, betyder det ikke, at dine graviditetshormoner er højere.
Du kan få en BFN (stor fed negativ), selvom du er gravid , og det ville være en bummer.
Overvej at holde fast ved test, indtil enten din periode er forsinket eller du viser 16 høje temperaturer på dit diagram. Seksten høje temperaturer er det bedste tegn på graviditet, du kan finde på et BBT-diagram .
Kilde:
Triphasic Mønster og Graviditet: En Statistisk Analyse. FertilityFriend.com . http://www.fertilityfriend.com/Faqs/Triphasic-Pattern-and-Pregnancy.html