Et kig på din krop, din baby og meget mere
Velkommen til uge 12 i din graviditet - du pakker din første trimester i næste uge. Som din belønning for at forvitre den hormonbaner du har kørt på, kan du begynde at se starten på en baby bump denne uge.
Din Trimester: Første trimester
Uger til at gå: 28
Du denne uge
Gode nyheder: Mængden af human choriongonadotropin (hCG), der kurerer gennem din krop, begynder at falde og aftage, hvilket betyder, at du måske begynder at føle lindring af kvalme og opkastning lige om nu.
Årsagen til nedgangen? Din placenta genererer nu hormonprogesteronet, som udbukker hCG.
Samtidig ekspanderer livmoderen op og ud af bækkenet og er nu placeret i din underliv, hvor det måske begynder at stige lidt ud. (Hvis du forsigtigt trykker på bulten mellem dine hofteben, kan du faktisk føle din livmoder.) Dette skift i position kan også tage et vist pres ud af din blære og lette på dit konstante behov for at bruge damens værelse. Mens din spirende bump måske ikke kræver fødselsdragt nok endnu, vil du bemærke tøj, der ikke passer også.
På samme tid bemærker næsten halvdelen af alle gravide kvinder en slags hudpigmenteringsændringer omkring denne tid af deres graviditet. Imidlertid er melasma (også kaldet chloasma gravidarum og graviditetsmaske) mest mærkbar hos kvinder med en oliven eller mørkere hud. Her forårsager en øget pigmentering uregelmæssige mørke patches på panden, overlæben og kinderne.
De mørke patches varer typisk indtil graviditeten slutter.
Din baby denne uge
Der er ikke meget wiggle rum i livmoderen i uge 12. Faktisk er det helt fyldt af din baby, der vil veje omkring en ounce og måle lidt mere end tre inches lang i uges ende.
Indtil nu har babyens tarme udvidet til navlestrengen.
Men i denne uge er der endelig nok plads i babyens underliv til tarmene for at gøre deres vej til deres endelige hjem. Samtidig begynder babyens nyrer at fungere. Frugtvæsken, som babyen svælger, passerer ind i nyrerne og bliver urin, der frigives i blæren.
Andre spændende udviklinger: Børns knoglemarv begynder at producere hvide blodlegemer, hypofysen begynder at udskille hormoner, og din babys vokale ledninger danner. Endelig styrker hjernens synapser, og hans eller hendes ansigt fortsætter med at tage form, med babyens øjne bevæger sig støt tættere sammen mod deres endelige destination.
På din læge kontor
Hvis du havde din første aftale på 8 uger , vil du være tilbage på din sundhedsudbyder kontor i denne uge til dit andet prenatale besøg . Denne aftale vil være kortere end din første, men du vil have nogle déjà vu med testene og de stillede spørgsmål.
Du har stadig din vægt og blodtryk kontrolleret. Du vil give en urinprøve, så din OB eller jordemoder kan kontrollere dine sukker- og proteinniveauer. (Højt sukker kan signalere svangerskabsdiabetes , medens højt protein kan være tegn på nyre- eller urinvejsinfektion.) Du får også høre din baby hjerteslag , mens din sundhedspersonale kontrollerer babyens puls .
Kommende doktors besøg
Omkring uge 12 kan du, din partner og din sundhedsudbyder tale om, hvorvidt en amniocentese er et rigtigt valg for dig, idet du vurderer, at der er en lille risikofylde forbundet med denne test .
Denne test undersøger føtalceller i fostervæsken for at opdage eventuelle genetiske lidelser i din voksende baby. Denne test anbefales ikke til alle kvinder. Men hvis du har øget risiko for genetiske og kromosomale problemer og / eller hvis du er 35 år og ældre , anbefales det at overveje det. Proceduren udføres normalt mellem uge 14 og uge 20 . Men igen, beslutningen er i sidste ende din.
Passe på
Gør ikke fejl: Føler dig tryg og sikker, mens gravid er god for dig og en del af selvpleje. Og om du køber nyt eller brugt tøj eller låner noget fra en ven, er det nødvendigt at genopbygge din garderobe.
For at starte, skal du bare overveje et graviditetsbånd. Denne nifty essentielle giver dig mulighed for at forlade knapperne eller snaps på toppen af dine bukser eller nederdel åben; bandet fungerer som dit nye og mere komfortable taljebånd.
For partnere
Mens babyens køn ofte kan bestemmes mellem uge 18 og uge 20, under en ultralyd i anden trimester betyder det ikke, at du og din partner vil lære nyhederne. Mellem nu og da skal du begge tage beslutningen med den viden om, at ikke alle par er på samme side.
Hvis du ikke er uenig, er det op til parret til at lære og forstå - hvorfor du har modsatte tager. For eksempel kan nogle måske lære barnets køn inden fødslen for at hjælpe med at forberede et planteskole, vælge et navn eller endda gøre plads til at håndtere følelser af skuffelse . På den anden side kan andre måske ikke finde ud af babyens køn, så de kan sidestille stereotype gaver og præstationer for dreng / pige eller bare nyde en af livets største overraskelser.
Verywell Checklist
Fortsæt med at tage prænatale vitaminer .
Fortsæt med at drikke omkring otte til 12 glas vand om dagen.
Tænk på at få en graviditetsmagasin.
Sidste uge: Uge 11
Kommer op: Uge 13
> Kilder:
> American Pregnancy Association. Hudændringer under graviditeten. http://americanpregnancy.org/pregnancy-health/skin-changes-during-pregnancy/
> Merck Manual Consumer Version. Stadier af udvikling af fetus. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/stages-of-development-of-the-fetus
> National Women's Health Resource Center. Healthywomen.org. Graviditet & Forældres første graviditetstest: 12 uger gravid. http://www.healthywomen.org/content/article/12-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> Nemours Foundation. Kidshealth.org. Graviditetskalender, uge 12. http://kidshealth.org/en/parents/week12.html