Overgangsmælk er den anden fase af brystmælkproduktionen . Det er en kombination af colostrum (den første fase af modermælk) og moden modermælk (den tredje og sidste fase af modermælk). Når den modne modermælk begynder at komme ind og blandes med råmælk, kaldes det overgangsbrystmælk.
Når overgangsbrystmælksfasen begynder
Din modermælk vil skifte fra colostrum til overgangsmælk, hvor som helst fra to til fem dage efter fødslen af din baby.
Det kan tage lidt længere tid for overgangsmælksfasen at begynde hos første gang mødre. Men for kvinder, der har haft en baby og ammer før, kunne overgangsfasen starte tidligere.
Den overgangsbrystmælkfase er den tid, der ofte omtales som din mælk "kommer ind". I løbet af denne tid kan du bemærke, at dine bryster fylder op med modermælk. De kan blive store, tunge og opsvulmede.
Hvis du ikke bemærker, at dine bryster fylder med overgangsmælk inden for den femte dag efter fødslen af din baby, skal du kontakte din læge. En forsinkelse i produktionen af modermælk kan være farlig for din baby. Det kan hurtigt føre til dehydrering og vægttab . Hvis din modermælk ikke kommer ind, skal du finde ud af, hvad der forårsager forsinkelsen og rette det så hurtigt som muligt.
Hvor lang tid varer det
Overgangsfasen af modermælk starter cirka 3 dage efter fødslen af din baby og fortsætter, indtil din modne modermælk er helt i omkring to til tre uger efter fødslen.
Hele overgangsmælksfasen varer mellem 10 og 14 dage.
Hvad Transitional Brystmælk Ligner
Brystmælk kan være en bred vifte af farver og farver . Colostrum er typisk gul eller orange og tykk i konsistens. Ældre brystmælk er tyndere end colostrum, og det er normalt hvidt, lysegult eller blå-farvet.
Da overgangsmelk er en blanding af begge disse typer af modermælk, kan det være en kombination af disse konsistenser og farver. I første omgang vil det fremstå mere gul og cremet. Men som dagene fortsætter og mere moden mælk fremstilles og blandes i, begynder overgangsmælken at tage udseende af den tyndere og hvidere, moden mælk.
Hvor meget du vil gøre
Sammenlignet med colostrum, som kun produceres i meget små mængder, er forsyningen med overgangsmælk meget større. Du vil gå fra at lave ca. 2 ounce colostrum om dagen på 2. eller 3. dag efter at din baby er født til at lave et sted omkring 20 ounce af overgangsmælk om dagen ca. en uge senere.
Hvad det er lavet af
Overgangsbrystmælk er en kombination af alle de næringsstoffer og sundhedsegenskaber, der udgør colostrum og moden modermælk. Den indeholder al den ernæring, som din baby har brug for.
Da det skifter fra colostrum til moden mælk, begynder mængden af protein og antistoffer i overgangsmælk at gå lidt ned. Men mængden af fedt , sukker og kalorier øges. Disse højere niveauer af fedt, sukker og kalorier hjælper dit barn med at få tilbage noget af den vægt, der gik tabt i de første dage efter fødslen.
Brystforstærkning under overgangsmælkfasen
Breast engorgement er en normal og almindelig oplevelse under overgangsbrystmælkstadiet. Det starter normalt i løbet af den første uge eller deromkring efter fødslen, og det er resultatet af den pludselige stigning i mængden af modermælk, du laver. Her er nogle tip til at hjælpe dig med at komme igennem brystet engorgement under overgangsmælksfasen.
- Hvis du ammer meget ofte i løbet af de første to dage, efter at din baby er født, er symptomerne på brystforgiftning måske ikke så dårlig.
- Det kan være sværere for din baby at låse på og amme, hvis dine bryster er meget engorged. Store hævede bryst kan fladte brystvorterne og stramme huden på brystet. For at gøre det lettere for din baby at låse på, skal du fjerne en lille smule modermælk, før du ammer for at blødgøre dine bryster.
- For at lindre smerten og trykket i brystforbindelsen kan du prøve at bruge en koldkompress eller koldkålblad . Du kan også pumpe eller hånd udtrykke en lille smule modermælk . Hvis du stadig har for meget smerte, skal du tale med din læge om at tage smertestillende midler som Tylenol eller Motrin .
- Brysthinden kan forårsage feber. Hvis du får feber, men du ikke har andre symptomer eller anden årsag til feber, kan det være engorgementet. Denne type feber kaldes undertiden en mælkefeber.
- Forsøg at huske, at brystet engorgement oplevet under overgangsmælk scenen ikke bør vare så længe. Du bør begynde at føle dig bedre inden for et par dage eller en uge, da din brystmælkforsyning tilpasser sig barnets behov.
Tilskyndelse til en sund brystmælksforsyning
Din krop vil lave overgangsmælk, og din mælk vil "komme ind", uanset om du vælger at amme eller ej. Men selv om din krop vil gøre brystmælk automatisk i løbet af de første par uger , vil den sænke, og produktionen vil til sidst stoppe, hvis du ikke lægger din baby i brystet eller pumpen. Derfor bør du amme din nyfødte hver anden til tre timer i løbet af dagen og natten (otte til tolv gange om dagen) for at oprette og opretholde en sund brystmælkforsyning .
> Kilder:
> American Academy of Pediatrics. Ny mors vejledning til amning. Bantam Books. New York. 2011.
> Hassiotou F, Geddes D. Anatomi af den humane brystkirtlen: Nuværende status af viden. Klinisk anatomi. 2013 1 januar, 26 (1): 29-48.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Amning En vejledning til medicinsk faglig ottende udgave. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Riordan, J. og Wambach, K. Amning og human lactation fjerde udgave. Jones og Bartlett Learning. 2014.