Hvordan man træffer den beslutning, der passer til dig og din baby.
Beslutningen om enten at bruge medicin til arbejde og fødsel eller ikke bruge medicin er en ret ny debat, tro det eller ej.
Det var ikke så længe siden, at medicin ikke blev brugt almindeligt i arbejde og fødsel, og de blev ikke tilbudt eller let tilgængelige. Fra det tidspunkt gik vi til at have dem så tilgængelige, at de blev givet næsten uden kvinders samtykke.
Fra disse radikale stillinger er vi kommet ind i en fase i fødselshistorien, hvor kvinder ikke kun har valg, men mange valg. Ikke længere sidder du bare der og lider med støtte eller bliver givet så mange stoffer, at du ikke minder om fødslen eller de første par timer i dit barns liv. Valget er ikke let at lave, og de fleste kvinder kaster over beslutningen i nogen tid, undersøger deres muligheder og forsøger at finde ud af, hvordan de kan hjælpe sig selv med at træffe denne beslutning.
Hvordan man træffer beslutningen.
Først og fremmest skal du ikke lytte til enhver kvinde, der forsøger at fortælle dig skræmningshistorien om hendes epidural eller hendes naturlige fødsel. Chancerne er, at hun havde komplikationer eller en situation, som hun ikke forstod fuldt ud, og du kommer kun til at få del af billedet.
For det andet er det vigtigt at indse, at der er mange faktorer, der vil spille i din beslutning om ikke at bruge medicin eller at bruge dem:
- Hvor meget søvn har du haft før arbejde?
- Hvor meget energi har du. ( Mere relateret til mad og drikke. )
- Hvor længe din arbejdskraft varer, selvom det ikke betyder, at du ikke med succes kan gå uden medicin i længere arbejde, skal du bare planlægge i overensstemmelse hermed og tempo dig selv.
- Hvilken stilling mor er i. Ligge i sengen er nok den værste stilling for mor, det kan skabe mere smerte. Selvom du skal overvåges, kan du gøre det stående op eller fra en stol eller en anden position i sengen.
- Hvilken slags supportmor har. Er alle sammen med hende, der hjælper hende med arbejde, eller er de distraheret og gør uvæsentlige ting?
- Hvilken stilling din baby er i. Visse stillinger kan skabe mere smerte for kvinden.
- Viden går ind i fødslen. Jo mere du forstår, hvad der sker, jo mindre skræmmende og derfor smertefuldt vil det være.
- Hvornår skal man træffe beslutningen.
Mit bedste råd til at besvare dette spørgsmål er dybest set, at du skal forberede dig selv før du arbejder og være klar til at træffe beslutningen på dette tidspunkt. Mange kvinder finder arbejde mindre stressende og smertefuldt end de troede, at det ville være og finde ud af, at tidligere beslutning om at acceptere medicin ikke blev en realitet, fordi de simpelthen ikke var nødvendige for dem. Andre kvinder finder, at deres arbejde er længere eller mere smertefuldt end de havde forventet, og andre teknikker er ikke effektive nok, og de vælger at have medicin. Indtil du er i arbejde, kan du ikke sige før hånden, hvordan du oplever det, eller hvor længe det vil vare, begge vigtige faktorer i medicinsk ligning.
Selv når kvinder havde forventet en smertefuld arbejdskraft, havde de, der havde studeret og brugt afslapnings- og vejrtrækningsteknikkerne fra klassen, fundet, at de krævede færre medicin.
En undersøgelse påpegede også, at hvad kvinder forventede tendens til at være, hvad de havde i arbejde. Angst af smerte i arbejdet var også relateret til smerteoplevelse, herunder manglende tilfredshed.
For at forberede dig skal du tage en god fødselskurs, der vil lære dig om positionering, afslapning, komfortforanstaltninger og medicin. At have kendskab til alle dine muligheder er den bedste måde at være fuldt ud klar over, hvilken er det rigtige valg for dig og din baby.
Nogle muligheder for smertestillende:- Vejrtrækningsteknikker
- Lempelse
- Positionering
- Vand (Hydroterapi)
- Hot & Cold Packs
- Massage
- Sterile vandinjektioner (til rygsmerter)
- 'Gas & Air'
- stadol
- Demerol
- Nubain
- Epidural
- Generel Anæstesi
Smerte tærskelværdier
Når vi taler om smertetærskler, taler vi ofte med hensyn til smerte, som vi oplever mere regelmæssigt eller associerer med negative oplevelser.
Sandsynligvis den, jeg hører oftest, er tandpleje eller stikkende tå. Mens det er let at påpege, at den menneskelige krop er beregnet til at føde og ikke have tandlægearbejde, bliver det ofte udeladt af ligningen, når man prøver at bestemme, om nogen har en smertetærskel, der vil være tolerant over for arbejdskraft, er den mentale og følelsesmæssige aspekter.
Undersøgelser har vist, at arbejdssmerter ofte er, hvad vi forventer af det, uanset om det er en positiv smerte eller en negativ smerte. Vi ved alle, at det er smerte med et formål og at noget godt - fødslen af en baby. Det, vi ikke nødvendigvis kan behandle, er, hvordan nogen vil håndtere smerten, når de ses gennem øjnene af deres tanker og følelser.
Mens nogle måske oplever smerte for altid at være en negativ oplevelse, kan nogle undersøgelser, der beskæftiger sig med smerte ved arbejde, også være en meget positiv oplevelse for nogle kvinder. Dette viser igen, at vi alle er individer og vil håndtere og behandle arbejdskraft anderledes end vores søstre og vores naboer og venner.
Det er stadig ikke muligt at forudse, hvem der oplever det som negativ smerte eller positiv smerte, bortset fra tidligere opfattelser. Vi har forsøgt at sammenligne en kvindes menstruationscyklus med, hvordan hendes arbejde vil være med varieret succes. Vi har forsøgt at ligestille sin mor eller søsters arbejde til en bestemt kvinde med ringe succes.
Slutresultatet er, at mens vi har mange muligheder til rådighed, vil vores arbejde være at bestemme hvilke metoder til smertelindring der er til rådighed for os, hvordan vi bedst kan bruge dem og indse, at hver teknik har fordele og risici.