Varm børn op på en vinteragtig dag med sikkert og aktivt snespil
Sne engle og slæde er en given, men der er så meget mere at sne spil! Hvorvidt det netop giver dem en sne dag fri fra skolen, et stort snefald er en fantastisk mulighed for børn at spille udenfor aktivt. De har stadig brug for deres 60 minutter om dagen med fysisk aktivitet, uanset hvad vejret er (og husk, det er bare et minimum). Så udnyt deres entusiasme for sneen for at hjælpe dem med at få en god øvelse.
Sne giver modstand og vægt, så flytter den, skubber den og bygger med den hjælper med at opbygge børns muskler og knogler. Og glidende på den giver en strålende følelse af fart og risiko , hvilket også gavner børnene. Så det er værd at pakke børn op og ud af døren, når det sner.
For at beskytte dem mod elementerne: Børn skal bære lag af lette tøj under en varm jakke plus vandtætte handsker eller vanter, robuste sne støvler og en hat, der dækker deres ører. De bør også bære solcreme på udsat hud på deres ansigt. Hvis de vandrer til en vens gård eller nærliggende park, skal de få ekstra vanter, og måske endda en rejse krus af varm kakao. Hvis de begynder at ryste, eller begynder at opleve smerter i ekstremiteter eller udsat hud, er det tid til at komme ind og varme op.
Mange af disse sneaktiviteter til førskolebørn vil stadig appellere til større børn også. Men du kan også prøve disse mere udfordrende muligheder:
Snow Play Idéer: Bygning
"Packy" kan bare være den højeste ros, et barn kan give, når det kommer til sne. Send dem ud for at spille i de hvide ting. Hvis du hører "Det er pakket!" så ved du, at de vil være optaget i lang tid, fordi sneen vil holde sig sammen i bunker, mursten, bolde og meget mere. Hvis børn har brug for et forslag, bedes de forsøge at opbygge:
- Sneskulpturer, fra snedmænd og snedyr til snemøbler eller snedinosaurer. Udsmykke med kviste, grøntsager, vanter, der har mistet deres venner, gamle hatte og så videre.
- Isskulpturer, ved at fryse vandblokke i mælkekartoner og derefter stable eller arrangere dem. Eksperiment med lagdeling i fyrretræer, frø, faldne blade eller andre naturlige genstande eller ved brug af farvet vand. Begyndende med kogende vand giver klarere isblokke (voksne skal hælde varmt vand).
- Sneforme, ved hjælp af spande, sandlegetøj, køkkenbeholdere og mere til at skabe figurer, der kan føjes til skulpturer eller vises på rækværk eller væg.
- Et sne fort, eller endnu mere ambitiøst, et iglo eller snehus
- Den største snebold, de kan mønstre
Den ekstra fordel ved disse sneprojekter? De opfordrer børnene til at arbejde sammen for at skabe større og bedre kreationer .
Snow Play Idéer: Løb
Børn kan spille næsten ethvert spil af tag i sneen (det er en ekstra træning at slog gennem de hvide ting iført tunge støvler!), Men fryse tag synes særligt passende. Vælg en eller to spillere for at være "det" og definere grænser for spillet. Når de siger "Go!", Skal andre spillere løbe væk. Enhver, der bliver mærket, skal fryse. De kan frigøres af andre spillere, der ikke er blevet tagget.
Overvej fryse tag, overveje:
- Fodaftryk tag: Det grundlæggende spil for jagt-undtagen spillere må kun træde i andres fodspor, ikke i frisk sne.
- Vinter tag: Stamp ned sneen for at gøre smalle baner krydsende legepladsen. Kun den spiller, der er "den", kan hoppe fra den ene vej til den anden, da hun forsøger at mærke de andre spillere. De skal forblive i en kørebane.
- Følg lederen: Lav et kursus med store snebold eller andre forhindringer, som spillerne skal hoppe over.
- Langrendsledning: I stedet for at køre ned ad bakke, slæb på flad jord ved at skubbe slæden sammen med hænder og fødder. Gør det et løb eller se hvem der kan rejse længst væk.
- Skjul og søg: I stedet for at have børn skjul, skal du spille scavenger-jaktsstil ved at gemme farvede isterninger, plastæg eller glødestokke omkring din gård. (Eller hvis du ikke ønsker at gemme dig, skal du udpege et barn til at gemme alt først. Når alt er blevet genoprettet, skal du have et andet barn udvælge skjulestedene, mens de andre lukker øjnene og så videre.)
- Snesko: Hit dine yndlingsstier og parker med snesko på. Du vil blive overrasket over, hvor nemt det er, og hvor langt børn kan gå (og mange naturcentre og skiområder tilbyder billige huslejer også). Det er en træning, men ikke så udfordrende som langrend.
- Kickball: Grav en bane fra hjemmeplade til krukkehøjen, og du kan spille kickball i sneen ligesom du gør om sommeren!
Snow Play Idéer: Kaster
Børn der kunne bryde sig mindre om baseball vil stadig gerne kaste sneboller! For at forhindre dem i at kaste isete projektiler på hinanden, skal du oprette mål og udfordre børn til at ramme dem i stedet. Et mål kunne være et udpeget træ, en hula bøjle fastgjort mod en mur, en kasse kridtet på siden af garagen og så videre. Du kan endda trække ud dit cornhole sæt og smide snebold i stedet for bønner eller skabe en Tic-Tac-Toe bord i sneen og spille et spil. Brug sticks eller pinecones som markører, eller spray med farvet vand.
Eller du kan introducere børn til den indianske tradition af "sneslanger", hvor spillere udskærer slanger ud af lange strimler af træ. De vender sig om at smide slangen ned ad en lang trug hugget ind i sneen. Banen kan være godt over 100 meter lang, med vendinger, sving, små bakker og dale. (Det er lavet ved at trække en log over sneen).
Ægte sne slanger kan være flere meter lange, men du kan tilnærme dit spil derhjemme ved at bruge små pinde, strippet af kviste og blade, så de er så glatte som muligt. Brug din fod eller en snefyldt spand til at lave et kursus. Du kan endda sprøjte indersiden med vand for at gøre det mere glat.