Selv om gas kan føre til gas smerte, er det vigtigt at huske at gas ofte er normal, især hos nyfødte og spædbørn.
Tegn og symptomer, som dit barn kan have mere end bare simpelt "babygas", omfatter, at han ofte er nøjeregnende, har løse eller ulykkelige afføring, har svært ved at fodre, sover ikke godt eller græder i lange perioder, når han har gas.
På den anden side, babyer, der er glade, fodrer godt, og deres gas synes ikke at forstyrre dem sandsynligvis, har ingen form for medicinsk tilstand og kan have normal 'baby gas'.
Bedste Formel for Gaspine
Når de står over for gas, får forældre til babyer, der drikker babyformel, ofte en formelomskifter ved første tegn på, at deres baby har nogen gas smerte. Dette er ofte unødvendigt og forventes sandsynligvis af alle dåser med formel, der er blevet "designet" og markedsført til babyer med gas.
Disse nye typer af Sensitive / Gentle / Comfort baby formel omfatter:
- Enfamil Gentlease
- Enfamil Reguline
- Enfamil ProSobee
- Similac Sensitive (formelt Similac Lactose-Free)
- Similac Total Comfort
- Similac Soy Isomil
- Gerber God Start Berolig
- Gerber God Start Gentle
- Gerber God Start Soy
- Forældres Choice Gentle Formula
- Moders valgfølsomhedsformel
- Moders valgmulighed
- Forældres Choice Soy Formel
Mens du skifter fra en mælkebaseret, er det ironisk beriget, at det anbefales nogle gange, det er meget mindre nødvendigt end de fleste forældre indser.
F.eks. Medfødt laktasemangel, hvor babyer ikke kan fordøje mælkesukkerlakosen, når de bliver født, menes at være yderst sjældne. Og da ældre børn normalt ikke udvikler symptomer på en lactoseintolerans, før de er fire eller fem år, er det ofte unødvendigt at skifte babyen til en lactosefri formel.
Dog kan din baby midlertidigt have brug for en laktosefri formel, f.eks. Hvis han for nylig havde en viral infektion, der forårsagede alvorlig diarré, såsom rotavirus.
I modsætning til lactoseintoleranser kan nyfødte og spædbørn have ægte mælkeproteinallergi. I dette tilfælde ville det sandsynligvis være en god ide at skifte til en soyformel . Men da mange af disse babyer også kan have en soyallergi , er en elementær formel som Nutramigen eller Alimentum normalt et bedre valg.
Husk, at spædbørn med mælke- og sojallergier normalt vil have flere symptomer end blot gas, herunder diarré, opkastning, elveblest, hvæsende vejrtrækninger, blodige afføring og / eller irritabilitet.
Amning og gaspine
Som med et moderfødt barn bør ammende mødre normalt kun betragte gas et sandt problem, hvis det er for stort eller ledsaget af andre symptomer.
Før du begrænser din kost for meget, når dit ammende barn har gas, skal du overveje at fjerne al mælk og mejeriprodukter fra din kost i en uge eller deromkring. Hvis dette hjælper barnets symptomer, kan han have en mælkeproteinintolerance ( allergisk kolitis ), og mælkeproteinerne fra din kost, der passerer ind i din modermælk, kan forårsage et problem. Det er dog ikke en grund til at holde op med at amme.
Ammende modermænd kunne også undgå nogle andre ægte "gassy" fødevarer. Eller bare undgå midlertidigt de ting, der virkelig ser ud til at få dit barn til at have en masse gas.
Hvis du har en foremilk / hindmilk ubalance, hvor du går i amning og ikke lad din baby sygeplejerske, indtil han er færdig på den ene side, så kan han have gas, fordi han får for meget "sukkerholdig" foremælk. Din baby kan have mindre gas, hvis han ammer, indtil han er færdig på hver side og får mere bagmælk, som har mere fedt og mindre sukker.
Ældre børn med gas
Selv om det også kan være normalt, kan ældre børn med gas have en medicinsk tilstand, der forårsager deres gas, herunder lactoseintolerans, irritabelt tarmsyndrom, malabsorption eller cøliaki.
Heldigvis kan de undertiden være bedre til at beskrive associerede symptomer, såsom oppustethed, diarré og mavesmerter mv. Og ældre børn kan til tider genkende, når deres symptomer skyldes bestemte fødevarer, herunder mælk, frugt eller grøntsager .
Kosttilpasninger
Generelt, selv om mad får skylden til at få børn til at have gas, bør du ikke begrænse dit barns kost, medmindre du har snakket med din børnelæge.
Det kan nogle gange hjælpe gas og gas smerter, hvis dit barn:
- Undgår de fødevarer, som du er sikker på, får dit barn til at have gas.
- Undgår frugtsaft med et højt sorbitolindhold, herunder æble, pære, drue og prune juice.
- Undgår fødevarer, der omfatter kunstige sødestoffer, herunder sukkerfrie drikkevarer , slik og tyggegummi.
- Undgår kulsyreholdige drikkevarer.
- Drikker mandelmælk eller rismælk i stedet for komælk, hvis han har en lactoseintolerance.
- Spiser langsomt og så slukker ikke meget luft, når han spiser.
En fiber med høj fiber , som ikke er almindelig blandt børn, kan føre til for stor gas. Da en fiber med højt fiberindhold anses for at være sund, skal du ikke begrænse fiberen i dit barns kost, før du taler med din børnelæge, selvom du tror, at det forårsager noget gas. Overraskende nok kan en højfedtdiæt være til gavn for dem med irritabel tarmsyndrom og gas.
Behandlinger
Undgå "gassy mad" er normalt den bedste behandling for børn med overdreven gas.
Simethicone er en populær behandling for gas, som ofte forsøges af forældre med retfærdig succes. Den er tilgængelig i mange former, herunder Mylicon Infant's Drops, Gas-X og Mylanta Gas Relief mv.
Beano, der er tilgængelig som dråber eller en tygge tablet, er et kosttilskud, der skal lindre gas i forbindelse med at spise mange højtfibre fødevarer, herunder bønner, broccoli og fuldkornsbrød mv.
Hvis dit barn har en laktoseintolerance, kan det i stedet for at undgå kumælk og andet mejeriprodukt hjælpe det, hvis han tager en laktaseenzymtablet for at hjælpe ham med at fordøje mælk. Nyere versioner af disse tabletter, som f.eks. Fordøjelseskanalen Lactose Intolerance Therapy, kan endda tages en gang om dagen.
Kilder:
American Academy of Pediatrics Policy Statement. Næringsudvalget. Hypoallergen Infant Formulas. Pediatrics 2000 106: 346-349.
American Academy of Pediatrics Clinical Reports. Melvin B. Heyman til Ernæringsudvalget. Lactoseintolerance hos spædbørn, børn og unge. Pediatrics 2006 118: 1279-1286.
Belamarich PF, en kritisk gennemgang af markedsføringskravene til spædbarnsformelprodukter i USA. Clin Pediatr (Phila). 2015 7. juni.
Hyams JS. Irritabel tarmsyndrom, funktionel dyspepsi og funktionelt abdominalsmertsyndrom. Adolesc Med Clin - 01-FEB-2004; 15 (1): 1-15.