De ord du siger til dit barn vil have en varig indvirkning på hvordan dit barn føler om dig, og hvordan han føler sig om sig selv. Når dit barn misbruger, skal du vælge dine ord omhyggeligt. Her er ni ting, du aldrig bør sige, når du disiplinerer dit barn:
1. "Du handler ligesom din mor!"
Fortæller dit barn, at hans fejlbehov minder dig om en anden - om det er den anden forælder eller en anden person, hvis opførsel du ikke værdsætter - er ikke hjælpsom.
Selv sammenligninger, der er meningen at være lidt mere positive, som "Hvorfor kan du ikke sidde ved bordet stille som din søster gør?" Kan være ret skader. Ære dit barns unikke spirt og gør det klart, at han er hans egen person.
2. "Du er sådan en troublemaker!"
Mærkning af dit barn som "et lille monster" eller "min ondskabsfuldt", kunne blive en selvopfyldende profeti. Faktisk kan selv positive etiketter, som at henvise til dit barn som "den atletiske" eller "mattestjernen" have en negativ indvirkning på dit barns selvværd.
3. "Stop med at græde, eller jeg giver dig noget at græde om."
Discipline dit barns adfærd, men ikke følelserne . Børn har brug for at vide, at deres følelser er ok, men at det er adfærd, der er uacceptabelt. Hvis dit barn græder, fordi han føler sig ked af det, skal du ikke fortælle ham, at han skal føle sig anderledes. Hvis han skriger og opfører sig på en forstyrrende måde, giver han ham en konsekvens og træner ham til at bruge sundere coping færdigheder til at håndtere ubehagelige følelser i fremtiden.
4. "Har du lært din lektion endnu?"
Disciplin bør dreje sig om at lære dit barn at lære af fejl og ikke skamme ham for at slå op. At spørge ham om han har lært sin lektion indebærer, at konsekvenserne skulle straffes, ikke undervise. Et bedre spørgsmål kan være, "Hvad kunne du gøre anderledes næste gang?" For at sikre, at han forstår, hvordan han kan gøre et bedre valg i fremtiden.
5. "Vent bare, indtil din far kommer hjem!"
Angiv ikke, at den anden forælder er den rigtige disciplinære, og du kan ikke håndtere ubehag. Dette vil kun oprette en usund familie dynamik, hvor du maler dig selv som ude af stand og den anden forælder som en ogre. De mest effektive konsekvenser gives øjeblikkeligt, så prøv at håndtere adfærdsproblemer i øjeblikket.
6. "Tak fordi du har valgt det. Hvorfor kan du ikke gøre det hver gang? "
Forsøg aldrig at skjule kritik som ros. Det er fornærmende og ineffektivt. Lov dit barn for god opførsel . Sig: "Jeg er så glad, at du lægger din ret i vasken lige, da jeg bad dig om det!" Selvom der er tidspunkter, hvor det er hensigtsmæssigt at tilbyde instruktion, skal du holde din ros ægte og undgå at give de håndholdte komplimenter.
7. "Du gør mig sur nu!"
En af de ting, mentalt stærke forældre ikke gør , skyldes deres børn for deres følelser. Tag personligt ansvar for dine tanker, adfærd og følelser, og fortæl ikke dit barn, at han eller nogen anden har magt til at få dig til at føle noget. En bedre måde at ramme din frustration på er at sige noget som om, "Jeg kan virkelig ikke lide det valg du laver i dag."
8. "Stop med at argumentere med mig."
Det kræver to personer at argumentere, og hver gang du minder dit barn om at holde op med at argumentere, holder du uenigheden i gang.
Tilby en advarsel, følg igennem med en konsekvens, eller brug blot selektiv ignorering for at sætte en stopper for et argument.
9. "Jeg vil ikke fortælle dig igen."
Gentagelse af dine anvisninger er en dårlig vane, og minder dit barn om, at du ikke vil fortsætte med at gentage dine anvisninger, er en endnu værre vane. Nagging sender meddelelsen om, at dit barn ikke behøver at lytte første gang. Hvis dit barn ikke følger gennem første gang du giver instruktioner, skal du bruge en hvis ... så advarsel, der tydeligt forklarer, hvad der vil ske, hvis han ikke følger med dine anvisninger.