Brug advarsler til at lære børn selvdisciplin
Hvis du plejer at give dit barn flere advarsler, selv om du siger ting som "Jeg vil ikke fortælle det her igen," kan dit barn lære at tune dig ud. Det er vigtigt at lære dit barn, at du mener forretning, første gang du taler.
Sådan giver du en effektiv advarsel
Hvis ... så kan udsagn være en god måde at løse en række adfærdsproblemer på.
Det kan være et effektivt værktøj til børn og teenagere i alle aldre.
Hvis ... så er udsagn på samme måde som tælling. Hvor 1-2-3 Magic opmuntrer forældre til at sige, "1 ... 2 ... 3", før de følger med med en konsekvens, hvis ... så sætter udsagn klart for børn hvad konsekvensen vil være, og hvilken adfærd de skal ændre.
Eksempler på hvis ... så erklæringer
Selv om der er mange forskellige tidspunkter, kan du give dit barn en hvis, hvis ... erklæring, her er et par eksempler:
- Hvis du ikke afhenter legetøj lige nu, så skal du gå til tiden.
- Hvis du ikke kæmper dit hår lige nu, så skal du gå i skole med rodet hår.
- Hvis du ikke slukker dit videospil lige nu, vil du ikke få lov til at afspille det igen i 24 timer.
Hvordan hvis ... Så erklæringer arbejde
At give en hvis ... erklæringen betyder simpelthen, at du tilbyder en enkelt påmindelse om, at dit barn har brug for at ændre sin adfærd.
Så er det op til hende at gøre valget. Hvis hun ikke ændrer sin adfærd, følg den igennem med en negativ konsekvens.
Det er også en fantastisk måde at undgå magtkampe på . I stedet for at argumentere med børnene for at få noget gjort, hvis ... så erklæringer gør konsekvensen og dine forventninger klare.
At tilbyde en advarsel kan reducere tendensen til nag.
Det reducerer også argumentering og råben. Ved at give børn en påmindelse giver den dem mulighed for at tage ansvar for deres egen adfærd.
Kun en advarsel
Brug kun hvis ... så erklæringer, hvis du er fuldt forberedt på at følge med med konsekvensen. Hvis du ikke håndhæver dine konsekvenser, vil dine advarsler ikke være effektive. Potentielle konsekvenser kan omfatte ting som time-out eller tab af privilegier .
Brug ikke hvis ... så udtalelser om alvorlig adfærd, der burde medføre en øjeblikkelig konsekvens. For eksempel, hvis dit barn rammer, giv ham en konsekvens med det samme. Han bør ikke modtage en ny chance eller en advarsel i form af en hvis ... så erklæring.
Påmindelser om belønninger
Du kan også spinde hvis ... derefter erklæringer til positive. Ved at bruge bedstemorens disciplinregel kan du minde børnene om de positive konsekvenser af at gøre noget.
F.eks. Mind et barn: "Hvis du spiser hele din middag, så kan du have dessert." Dette minder børnene om, de har et valg, og hvis de vil, kan de vælge at tjene en belønning.
Tips til brug hvis ... så erklæringer
- Giv kun børn en hvis ... så erklæringen en gang . Hvis du gentager det igen og igen, vil børn ikke tage dig alvorligt, og det besejrer formålet.
- Giv børn omkring fem sekunder for at begynde at overholde. Hvis du siger: "Hvis du ikke sætter dine sko på lige nu, så går vi ikke til parken," giv dit barn omkring fem sekunder for at absorbere det du har sagt og gøre et skridt i retning af at sætte på hans sko .
- Tilbyde rimelige konsekvenser . Undgå at sige noget som: "Hvis du ikke sætter din cykel væk lige nu, så får du aldrig lov til at køre den igen." I stedet gør konsekvenserne tidsfølsomme. Normalt tager væk et privilegium i 24 timer er masser.
- Brug en rolig tone, når du giver hvis ... så udsagn . Hvis du råber eller lyder rigtig sur, er det mindre sandsynligt at være effektiv.
- Par hvis ... så erklæringer med et belønningssystem eller token økonomisystem . Tilbyd en påmindelse om den adfærd, der er nødvendig for at tjene belønningen. For eksempel, siger: "Hvis du ikke fodrer hunden før middagstid, vil du ikke tjene dit token."