Forbedre god adfærd og modvirke dårlig opførsel.
Når de fleste forældre tænker på konsekvenser for børn, forestiller de normalt negative konsekvenser, som time-out eller at tage et videospil væk. Og mens negative konsekvenser er med til at ændre et barns adfærd, er positive konsekvenser også effektive disciplineværktøjer.
Når de bruges sammen, vil positive og negative konsekvenser ændre dit barns adfærd - så længe de anvendes konsekvent.
Brug positive konsekvenser for at styrke god adfærd og give negative konsekvenser for at modvirke dårlig opførsel.
Hvordan konsekvenser virker
Alle valgmuligheder individer fører til enten positive eller negative konsekvenser. For eksempel, hvis du går på arbejde, vil du sandsynligvis blive belønnet med en lønseddel. Hvis du holder op med at dukke op for arbejde, vil du sandsynligvis blive fyret - en negativ konsekvens.
Du kan begynde at undervise i dine børneundervisning om hendes valg nu. Vis hende, at gode valg, som at gøre hendes lyster eller lytte til dine retninger, fører til positive konsekvenser.
På den anden side er det vigtigt at afskrække misbrug med negative konsekvenser. Hvis hun bryder reglerne eller deltager i fysisk aggression, giver hun hende en øjeblikkelig konsekvens, at hun vil undgå i fremtiden.
Giv dit barn effektive konsekvenser
Konsekvenserne skal være konsekvente for at være effektive. Hvis dit barn rammer sin bror fem gange, og du kun giver ham en negativ konsekvens tre gange, vil han ikke lære.
Men hvis han ved hver aggressiv adfærd altid resulterer i en negativ konsekvens, vil han stoppe med at ramme sin bror.
Konsekvenserne virker bedst, når de er øjeblikkelige. Venter, indtil far kommer hjem for at uddele en konsekvens eller fortælle dit barn, at han vil miste en tur til sin vens hus om to uger, vil ikke lære ham en lektion.
Positiv forstærkning skal også være øjeblikkelig. Og jo yngre barnet, jo mere straks forstærkning skal være.
En 5-årig er ikke tilbøjelig til at opføre sig bedre, hvis han skal vente en måned for at tjene en belønning. Men han kan godt lide at tjene et klistermærke i slutningen af hver dag, hvis han får lov til at gå til parken, når han tjener fem klistermærker.
Sådan bruges positive konsekvenser
God opførsel går ofte ubemærket. Forstærker det med en positiv konsekvens opmuntrer dit barn til at fortsætte det gode arbejde.
Det er ikke at sige, at dit barn har brug for en dyr belønning hver gang han hjælper dig med at rydde bordet. Der er mange måder at styrke god adfærd på. Her er et par eksempler på positive konsekvenser:
- Positiv opmærksomhed . Taler med dit barn, leger med hende og anerkender hende kan opmuntre hende til at fortsætte det gode arbejde.
- Ros. Sig ting som "Du er en god hjælper i dag" eller "Jeg kan virkelig lide den måde du spiller så stille med dine blokke."
- Mærkbare belønninger . Belønninger kan omfatte daglige privilegier som tid til at se tv eller de kan involvere tjener nye ting, som en tur til parken. Token økonomisystemer kan være meget effektive måder at styrke god adfærd på.
Sådan bruges negative konsekvenser
Sørg for, at dine negative konsekvenser rent faktisk afskrækker dit barns adfærd.
For eksempel vil fjernelse af fjernsynet ikke være en effektiv konsekvens, hvis din teenager bruger sin bærbare computer til at se hans yndlingsshows online.
Og mens nogle børn måske savner tv, kan andre slet ikke have noget imod, hvis deres tv-privilegier blev fjernet. Så negative konsekvenser bør være specifikke for dit barn. Her er nogle eksempler på negative konsekvenser:
- Logiske konsekvenser . Logiske konsekvenser er direkte relateret til fejladfærd. Så hvis dit barn gør et dårligt valg med sin cykel, tag sin cykel ud.
- Ignorerer . Hvis dit barn udviser opmærksomhedssøgende adfærd, kan det være en negativ konsekvens, som et tantrum, at trække opmærksomheden tilbage.
- Time-out . At placere dit barn i en kort time-out kunne forhindre ham i at misbruge igen.
- Tilføjet ansvar . Tildeling af ekstra pligter kan være en effektiv konsekvens.
Undgå tilfældigt at belønne dårlig adfærd
Sommetider forstærker forældrene utilsigtet negativ adfærd. Desværre kan dette forårsage adfærdsproblemer at blive værre.
Opmærksomhed, selv når den er negativ, kan være en stærk forstærker. Så hver gang du beder en kræsen æder om at "tage endnu en bid" eller du siger til dit barn at "stoppe med at kaste", kan du opmuntre dem til at fortsætte.
Det er bedst at rose godt adfærd og ignorere nogle milde fejlbehov. Og når dit barn bryder reglerne, følg med med en negativ konsekvens.
Kilder
> Disciplin. American Academy of Pediatrics.
> Positiv styrkelse gennem belønninger. HealthyChildren.org.