Sådan håndterer du Preschool Separation Angst

Hvordan hjælper et barn, der ikke ønsker at blive i førskolen

Det er de ting, knuste hjerter er lavet af. Du slipper din lille i forskole med en pit i din mave, ved at vide, hvad der kommer næste gang. Din preschooler arbejder sig i en pasform, sparker, skriger og græder, og ikke ønsker at du skal forlade ham alene på dette underlige sted. Førskole adskillelse angst - du ved, det kan ikke fortsætte for evigt, men det føles sikkert som om det varer en levetid.


Den gode nyhed er, at der er en ende i syne. Anvende disse strategier for at slippe af med preschool separationsangst, hjælpe dit barn med at slappe af, og tro det eller ej, lær at se frem til at gå til børnehave hver dag .

Forebyggelse af separationsangst i førskolebørn

  1. Sig farvel. Det enkleste af trinene, det er også det sværeste at gøre. Men gør det du skal. Giv dit barn et kram og et kys, fortæl hende, du kommer snart tilbage og derefter går ud af døren. Forsink ikke, giv ikke hende "et øjeblik endnu", ikke længe i håb om, at hun mirakuløst vil begynde at smile og grine, glad for at gå og lege med hendes førskolebarn. Du har bragt hende til børnehave og nu er det tid til at lade hende komme til at blive en førskolebarn.
  2. Stol på dit barns lærer . Forskole lærere, selv nyligt mintede, kender børn. De har gjort dette før og har mange måder og metoder i deres taske med tricks for at hjælpe roen din lille ned. Fra omdirigering til en ny aktivitet for simpelthen at give dit barn et kram og tilbyde komfort, er førskolelærere mestre ved at vide hvad der virker, og hvad der ikke gør, når det kommer til at gøre børnene glade. Du valgte denne børnehave af en grund, lad personalet bevise, at dine instinkter og undersøgelser var velbegrundede.
  1. Opret en farvel rutine. Preschoolers kræver en rutine. Ved at give dit barn noget han kan regne med, vil han sandsynligvis gå så meget mere til skolen. Så kom med et par ting, du gør hver gang du siger farvel. Måske er det et hemmeligt håndtryk eller en speciel high-five. Måske du kysser hagen eller tweak næsen. Uanset hvad det er, gør det noget særligt mellem jer to og sørg for at du gør det hver eneste gang.
  1. Konfront problemet med hovedet på. Bribing dit barn til at blive i skole kan arbejde - midlertidigt. Sneaking ud kan få dig til at føle dig bedre, fordi du ikke behøver at være vidne til en meltdown. Men den bedste måde at klare preschool adskillelse angst på er at beskæftige sig med det. Virkeligheden er, at inden for få minutter efter deres forældres udgang, sætter de fleste børn sig glædeligt og glemmer, hvad det hele handlede om. Og inden for dage (nogle gange uger) slutter den tårefulde farvel. Dette er noget, de to af jer skal arbejde på den rigtige måde sammen.
  2. Prøv en ændring. Det er en realitet i forældreskab. Børn opfører sig ofte bedre for andre end deres forældre. Hvis der er en slægtning, ven eller nabo, der er spil, lad dem håndtere afslaget i et par dage og se om der er en ændring i dit barns adfærd.
  3. Få hjælp fra hjemmet. Den vigtigste besked om at sende dit barn er, at du elsker dem meget, og at du ofte tænker på dem. Sammen skal du vælge noget, som dit barn kan bringe i skole med dem, der minder dem om hjemmet - et lille fyldt dyr, et billede, endda et smilende ansigt trukket på hånden. Det skal bare være noget, de kan se på, der vil fremkalde tanker fra dig, der også giver komfort.
    (Hold det rimeligt - mindre end en brødkasse og intet der gør støj.)
  1. Lad dem aldrig se dig svede. Lad ikke dit barn se, at deres førskole adskillelse angst er ved at komme til dig. Det er selvfølgelig svært for dig, men du må aldrig lade dit barn se det. Smil, tal om hvor meget sjov hun har at have, og så snart du er ude af døren, ring til en ven for at lufte og græde.
  2. Vær ikke forsinket for afhentning. Det er nemt at miste tid, når du har et par timer til dig selv, uanset om du kører ærger, arbejder eller bare tager dig tid til at slappe af. Men uanset hvem der vælger dit barn, uanset om det er dig eller en anden, skal du sørge for at du er der til tiden - tidligt jævnt. Hvis du er forsinket, kan det forårsage dit barn, endnu mere angst og slippe hende væk næste gang det meget hårdere.
  1. Få læreren involveret. Du har sandsynligvis masser af spørgsmål og kan bruge nogle kloge ord fra en person, der har gjort det før. Dit barns førskolelærer er sandsynligvis en ekspert i preschool separation angst og har sandsynligvis meget at tilbyde i forhold til at behandle dit barn specifikt. Lav en aftale, når du kan tale med hende, hvis det er muligt uden dit barn til stede. Og mens det er fristende at forsøge at hjørne hende under afgang og / eller afhentningstid, er det bedst at vente, indtil hun har tid til at fokusere udelukkende på dig, så hun kan samle sine tanker og forberede sig.
  2. Vær forberedt på regression. Lige når du tror, ​​at du endelig har preschool separation angst under kontrol, kommer sammen en skoleferie eller en sygdom, der holder dit barn hjem i et par dage og - tah-dah! - Det er igen. Dette er helt normalt. Mens forstyrrende, er det sandsynligvis bare at vare en dag eller to, og dit barn skal hurtigt gå tilbage til sit muntere selv ved drop-off tid.
  3. Giv dit barn noget at se frem til. De fleste voksne er ikke begejstret med tanken om at blive efterladt i et rummeligt folk, de ikke ved. Hvis det er muligt, sæt nogle venlige ansigter i mængden ved at planlægge playdates med nogle af dit barns klassekammerater. Hvis dit barn ankommer til børnehave og ser en person, de genkender, kan de være mere tilbøjelige til at slå sig ned og slappe af.
  4. Være ærlig. Tal med dit barn om, hvad de føler og hvorfor. Spørg dem, hvad der gør dem så ked af, at du slipper dem fra i førskolen. Del en historie om en tid, hvor du måske har følt dig bange for eller nervøs for noget, og hvordan du behandlede det. Tal om hvorfor du vil have dit barn til at gå i førskole og hvor meget sjov de skal have, mens de var der. Undgå at minimere deres frygt eller bekymringer - adresser dem, samtidig med at de sikrer, at du altid vil være der for at hente dem, når skolen er overstået for dagen.
  5. Hjælp dit barn til at lave sit hjemmearbejde. Før førskolen selv starter, skal du tale med dit barn om hele processen og forberede hende på, hvad hun kan forvente at ske. Gør site besøg, gå på bus rides og endda læse et par bøger om, hvad førskole vil være, og hvad hun vil gøre der. Viden er magt, og jo flere oplysninger dit barn har, jo mere bemyndiget er det sandsynligvis at føle.

Tips

  1. Træk ikke ud med farvel og sluk heller ikke. Hold det enkelt - et kys, et knus og ud af døren, du leder. Og tag aldrig dit barn hjem med dig.
  2. Hold dine egne følelser i skak. Børn er overraskende dygtige til at samle op på, hvad vi voksne føler, selvom vi forsøger at skjule det.
  3. Diskuter, hvad der foregår med dit barns lærer, men ikke under drop-off eller afhentningstid. Lav en aftale for at diskutere sagen privat.
  4. Se om du kan få en anden familie eller ven til at bringe dit barn i skole for at se, om en ændring i rutine gør en forskel.
  5. Vær forberedt på, at dit barn regresserer lidt efter ferier, efter at han har været ude syg eller hvis der er noget begivenhedsfuldt derhjemme, som fødslen af ​​en søskende .

Hvad du har brug for