Køn: Sexlivet under graviditeten

Graviditet medfører et væld af nye oplevelser og forandringer - både fysisk og følelsesmæssig - det kan enten forlade dig lustigt døgnet rundt eller slet ikke. Forskellene i niveauer af seksuel ophidselse kan henføres til svingende hormoner, som varierer for hver kvinde i hvert trin. I mellemtiden har de fleste kvinder følelsesmæssigt en tendens til at kræve intimitet som aldrig før.

Fysiske udfordringer som træthed og kvalme er almindelige i første trimester og forlader sjældent kvinder i humør, mens øget brystfølsomhed kan forårsage glæde eller smerte i det pågældende område. I anden trimester finder mange kvinder sig mere smurt og mindre træt og genopliver deres stadig små babybump. Med kropsfortroende højt og øget blodgennemstrømning til de nære regioner kan sex være både mere tiltalende og tilfredsstillende.

Men træthed vender normalt tilbage i tredje trimester og medfører fysiske begrænsninger i de sidste uger af graviditeten. Baby bevægelse kan være en afvigelse-nogle gange for begge parter-og frygt for kropsændringer kan tank libido. At finde den rigtige position kan også være akavet - missionær er ikke muligt, og at være på toppen føles det normalt ubehageligt - men det kan gøres! Nogle kvinder beskriver også at have uopløste orgasmer, hvilket i grunden betyder orgasmen og ikke helt tilfredsstiller.

Det er vigtigt at udtrykke både fysiske og følelsesmæssige behov i løbet af denne tid - og huske at ingen to kvinder (eller graviditeter) er ens. Hvad var okay en måned må ikke arbejde eller være sikker den næste. Sex under graviditet er noget, de fleste par kan nyde - og endda kærlighed - når de er bevæbnet med lidt information.

1 -

Er det sikkert?

Mange kvinder og snart-til-vær-dads bekymre sig muligvis for at skade den lille under sex. Der er ingen grund til at frygte, da fosteret er pakket ind i en beskyttende pude. Selv om blødning eller ildelugtende udledning forekommer efter sex, skal du aftale med din OB-GYN, da disse kan være tegn på infektion eller andre problemer. Det er vigtigt at rapportere eventuelle ændringer til din læge og holde kommunikationen flydende med din partner om, hvad der er og ikke er behageligt. Den eneste ting, der altid undgås, blæser ind i vagina under oralsex, da det kan forårsage en luftembolus og potentielt fatale konsekvenser.

Mens køn, der bringer på arbejde, er en gammel hustrus fortælling, har en orgasme nær forfaldsdatoen teoretisk at forårsage sammentrækninger (hvilket på det tidspunkt ikke er en dårlig ting). Medmindre din læge har fortalt dig det, er det ikke kun sikkert at gøre gerningen under graviditeten, men har reelle fordele (ud over Big O)!

2 -

Hvad mener du, er der fordele?

Smertelindring, mere afslappet søvn og et bedre humør ... hvilken kvinde vil ikke have disse, mens hun bærer hendes baby? Selv om de fleste lægemidler og kosttilskud ikke er begrænsede i løbet af denne tid, kan sex være Moder Naturens kur - alt for hurtigt til mødre. Ikke alene skaber orgasmer beroligende, humørsvingende og beroligende kemikalier, men den fysiske samvittighedsaktivitet nedsætter også blodtrykket og øger antistoffet IgA, øger immuniteten og hjælper med at forhindre kræft! Ikke alt for orgasmisk? Graviditet er første gang mange kvinder oplever orgasmer - eller flere orgasmer - takket være stigende hormoner og blodgennemstrømning. Men det er ikke alt. Gravide orgasmer opbygger bækkenbunden og forbereder kroppen til fødsel. Denne handling gør hurtigere og mere komplette efter-partum opsving! Faktisk praksis Kegel øvelser for at styrke disse muskler (og dit klimaks).

3 -

Hvad er de bedste måder at få travlt på?

Som altid er det vigtigt at tale fornuftigt om sympatier og nydelser for komfort og nydelse. Dette er især vigtigt, når man overvejer hvilken position at prøve! Trofaste gamle missionær er ikke rådgivet (eller behagelig) i tredje trimester, mens cowgirl kan lade nogle kvinder føle sig selvbevidste. Doggy stil og sked er de mest foreslåede udgør, da begge giver mulighed for maksimal komfort gennem alle faser af graviditeten. For nogle kvinder kan deres motor køre varmt og klar til handling hele tiden. For andre kan en lille hjælp hjælpe med at få tingene i gang. Vandbaserede smøremidler er både sikre og gode til at få juice til at flyde.

4 -

Hvornår er sex ikke en god ide?

Hvis der er en historie med gentagne miskramninger, forudgående arbejde eller blødning , skal sex vente til efter fødslen. Disse forhold er normalt synlige i de første uger af graviditeten, og de fleste læger anbefaler deres patienter at undgå samleje. For personer med høj risiko for abort, kan antallet af orgasmer, der er tilladt, begrænses. Der er dog betingelser, der kun bliver tydelige i anden eller tredje trimester. Kvinder med forkortet livmoderhalsen eller problemer med placenta sættes på bækkenhvilet (en fancy måde at sige nej præ-term sex). Selv om der ikke er fysiske begrænsninger, kan en kvinde simpelthen ikke føle sig følelsesmæssigt tilgængelig til samleje, i hvilket tilfælde burde hun ikke have det.

5 -

Kan jeg, tage mig af mig selv?

Uanset om du bruger en hånd eller en håndholdt enhed, er onani en fantastisk måde for gravide damer at blive tilfredse. Selv dem med fysiske begrænsninger får normalt lov til at bruge vibratorer, selvom det altid skal diskuteres med en læge. At tage sig af business solo holder også kvinder i overensstemmelse med deres skiftende organer og gør overgangen tilbage til sex efter fødslen det meget lettere.

6 -

Hvad hvis jeg slet ikke vil have sex?

Med al denne snak om hormoner og blodgennemstrømning, kan nogle kvinder undre sig over, om de er normale for ikke at have sex overhovedet. Svaret er ja. Graviditet påvirker alle på forskellige måder, og de konstante fysiske ændringer (for ikke at nævne overhængende livsstilsændringer) kan lade kvinder føle sig langt fra frisky. Hormoner varierer gennem hver trimester og måned til måned, så selvom ønsket mangler i øjeblikket, vil det højst sandsynligt komme tilbage. Intimitet kan opleves på en række ikke-seksuelle måder, og selvom sex er væk fra bordet, kan fysisk kontakt være noget, du har lyst på. Cuddling, massage og gammeldags make-out sessioner kan være gode måder for par at forbinde og føle sig tæt på. Nogle kvinder føler sig selvbevidste om deres spirende bellies og bekymrer sig over, at det er en afvejning for deres partner. Mens de fleste mænd rent faktisk rapporterer, at de er slået til af deres baby mamas, så taler det om det hjælper med at undgå onde følelser. Kommuniker, lyt til din krop (og din partner) og nyd din tid med hinanden - uanset hvordan det ser ud.

7 -

Hvornår er det okay at have sex igen?

Selvom lægen vil give gået, når det er sikkert at have sex igen, vente til du personligt er klar. Venter på fire til seks uger anbefales generelt for at lade livmoderhalsen lukke, for at blødningen efter fødslen stopper og tårer for at helbrede, men nogle kvinder må muligvis vente op til tre måneder. Det er vigtigt at undgå samleje, mens der stadig blødes for ikke at forårsage infektion. Husk også at overveje at bruge beskyttelse - selvom du ammer og dine perioder ikke er vendt tilbage, kan du stadig blive gravid! Udover det fysiske, vil der også være følelsesmæssige ændringer, da hormoner svinger og finder en ny normal. Lav de beslutninger, der er bedst for dig.