Lær børnene for at blive mere ansvarlige
Din disciplin taktik bør ikke være om at kontrollere dit barn. I stedet bør disciplin handler om at lære dit barn at kontrollere sig selv. Børn, der lærer selvdisciplin, vil være bedre rustet til at møde livets udfordringer, styre stress og lave sunde valg, selv når du ikke er i nærheden.
Hvilken selvdisciplin betyder
Bare fordi et barn er velopdragen betyder det ikke nødvendigvis, at han har selvdisciplin.
Selvdisciplinerede børn kan vælge at afstå fra øjeblikkelig tilfredsstillelse. De kan træffe gode valg uanset hvordan de føler sig.
Børn, der har selvdisciplin, kan klare ubehagelige følelser på en sund måde. De har lært vrede management færdigheder og er i stand til at kontrollere impulsiv adfærd . De kan respektere respektfuldt, når voksne retter dem, og de kan tage ansvar for deres adfærd.
De har også lært at lave sunde valg for sig selv baseret på at afveje fordele og ulemper ved deres valg. I stedet for at sige: "Jeg skal gøre det, fordi mine forældre sagde det," erkender de betydningen af at lave sunde valg. De kan træffe gode beslutninger i form af pligter , hjemmearbejde , penge , peerpress og selvpleje.
Når børnene mangler selvdisciplin, bliver forældrene ofte mere ansvarlige for barnets adfærd. Nagging et barn til at lave sine lektier eller gentage trusler for at forsøge at motivere et barn til at gøre pligter betyder ofte, at en forælder sætter mere arbejde end barnet gør for at få arbejdet udført.
Undervisning børn selvdisciplin færdigheder, mens de er unge kan hjælpe dem i hele deres liv. Folk, der aldrig lærer selvdisciplinfærdigheder, har tendens til at kæmpe for at holde sunde vaner, selv i voksenalderen. Forvaltning af skolearbejde, beskæftigelse, penge og husstandsansvar kræver alle selvdisciplin.
Voksne, der mangler selvdisciplin, kan kæmpe med problemer som tidsstyring og pengehåndtering.
Eksempler på manglende selvdisciplin:
- En 4-årig afbryder samtaler mellem voksne gentagne gange, fordi han ikke kan vente på sin tur til at tale.
- En 6-årig går konstant ud af sengen, fordi hun har problemer med at tolerere kedsomhed, mens hun forsøger at falde i søvn.
- En 8-årig sniger junkfood i det øjeblik hans forældre er ude af sit websted.
- En 10-årig bruger sin fritid på skolen med sine blyanter i stedet for at gøre sit arbejde.
- En 12-årig siger, at han vil lære at spille violin, men han praktiserer aldrig.
- En 14-årig accepterer en tur fra en ven og forsøger at stjæle en candy bar fra en butik.
- En 16-årig kan ikke modstå at svare på en sms, mens hun kører.
- En 18-årig vælger at tilbringe tid socialt i stedet for at gøre det arbejde, der er nødvendigt for hendes college klasser.
Eksempler på selvdisciplin:
- En 4-årig beder en voksen om hjælp, i stedet for at gengælde aggressivt, når en kammerat tager hendes legetøj.
- En 6-årig klæder sig lige efter morgenmaden uden at skulle have en påmindelse.
- Et 8-årigt barn nægter at slutte sig til sine venner, som plager et andet barn.
- En 10-årig sidder ned for at lave sine lektier, efter at han spiser sin efterskole snack.
- En 12-årig sparer hendes kvitteringspenge hver uge, indtil hun kan købe et nyt spil, som hun har ønsket.
- En 14-årig fortæller sine venner, at han ikke kan komme over, fordi han skal studere til en test.
- En 16-årig vælger ikke at gå på fest med venner, fordi hun mener, at der kan være lidt underage i festen.
- En 18-årig nægter at snyde på en prøve, når hans ven giver ham svarene.
Undervisning selvdisciplin færdigheder
At lære selvdisciplin er en livslang proces, og alle børn vil kæmpe med selvdisciplin på forskellige tidspunkter. Giv dit barn aldersrelaterede værktøjer til at hjælpe ham med at modstå fristelser og forsinke tilfredsstillelse.
Den gode nyhed er, jo mere selvdisciplineret dit barn bliver, jo mindre disciplin skal han have fra dig. Når dit barn accepterer ansvaret for sin egen adfærd, behøver du ikke bruge så mange negative konsekvenser. I stedet vil du være i stand til at fokusere på at undervise dit barn nye færdigheder og opbygge et sundt forhold.