7 måder at opbygge sociale færdigheder og forhindre mobning

Hvordan opbygning af sociale færdigheder kan hjælpe børnene med at undgå at blive mål for mobning

Dit barn behøver ikke at være populært for at have solide sociale færdigheder. Men at have gode sociale færdigheder kan gøre meget for at forbedre din teenagers liv. Ikke alene vil hun føle sig selvsikker og forbundet med andre, at kunne kommunikere tanker og følelser er en vigtig livskompetence. Hvad mere er, sociale færdigheder er også en beskyttende faktor mod mobning.

Stærke sociale færdigheder hjælper også teenagere med at føle sig mere behagelige med vanskelige situationer, herunder mobning .

De er også mindre tilbøjelige til at mobbe andre, fordi de kan navigere i vanskelige situationer uden at ty til intimidering, manipulation og anden mobningstaktik. Derudover har studier forbundet stærke sociale færdigheder med bedre akademisk præstation. Sociale færdigheder kan også påvirke en teenagers fremtidige karriere og hendes relationer. Husk dog, for nogle børn udvikler sociale færdigheder tager tid og noget forsøg og fejl. Vær tålmodig og ikke forvent øjeblikkelige ændringer. Her er syv tips til forbedring af dit barns sociale færdigheder.

Byg selvværd

Et solidt selvværd er grundlaget for et barns sociale evne. Hvis børnene mangler tillid, er det svært for dem at tage de risici, der er nødvendige for at udvikle stærke sociale færdigheder. Start med at udvikle dit barns selvværd. Gør alt for at sikre, at dine børn kan genkende deres styrker og deres svagheder og føle sig godt om, hvem de er. Husk, selvværd er også en beskyttende faktor mod mobning.

Børn er mindre tilbøjelige til at vælge dem, der er selvsikker og kontrollerede.

Foster venskaber

Sunde venskaber er en anden beskyttende faktor når det gælder mobning. Faktisk kan endda bare en ven gå langt i bully-proofing dit barn. Bullies er mindre tilbøjelige til at målrette børn, der har venner.

Så det er klogt for dig at hjælpe dit barn med at udvikle venskaber, især i en ung alder. For at gøre dette, planlægge tid med deres venner. Få dem involveret i eksterne aktiviteter og tal om hvad der udgør sunde venskaber.

Lær selvsikkerhed

Tro det eller ej, at være selvsikker er en afgørende del af at være stærk socialt. Når børnene er passive eller kompatible, bliver de udnyttet eller mobbet. Betydte piger ser især ud til andre, der ikke er selvsikker. Lær dine børn for at udtrykke deres tanker og følelser. De skal også indse, at det er hensigtsmæssigt at opretholde deres rettigheder, især når det gælder mobning, relationel aggression , cyberbulning , seksuel mobning og anden offensiv adfærd.

Instill Respektfulness

Børn bør undervises om, at alle fortjener respekt, og at alle har værdi. Når de genkender dette, er de ikke kun mindre tilbøjelige til at mobbe andre, men også mere tilbøjelige til at stå imod mobning . Desuden må børnene indse, at hvis deres venner ikke behandler dem med respekt, så er deres venner bange. Stress til dine børn, at alle fortjener respekt, herunder dem. De bør ikke opretholde relationer med mennesker, der ikke er respektfulde.

Kultivere Resiliency

Børn vil støde på mobning og konflikt i hele deres liv. At lære dem at håndtere problemer og problemer uden at lade det påvirke dem, er en værdifuld livskompetence. Resiliency hjælper også børn med at modvirke virkningen af ​​mobning . Desuden kan børn, der er modstandsdygtige, være ærlige om deres følelser og kommunikere, hvordan de føler for andre. Det hjælper også dem med at udholde, når de bliver mobbet eller står over for vanskeligheder.

Model Empati

Empatiske børn er som regel socialt dygtige børn. Når børnene kan føle empati for andre, er de i overensstemmelse med, hvad andre føler og kommunikerer ofte omsorg og bekymring.

For at lære dine børn empati , skal du være sikker på at du modellerer opførelsen derhjemme. For eksempel, når du ser en mobningssituation, spørg dit barn, hvordan den person kan føle sig. Hvis han kæmper for at fortælle dig, spørg ham med nogle ideer. Vis også omsorg og bekymring for andre ved at donere til de fattige, frivilligt arbejde på en madpantry og deltage i andre velgørende aktiviteter.

Øv problemløsning

Måske er det vigtigste element i at opbygge sociale færdigheder at udvikle et barns evne til at løse problemer på en sund måde. For at gøre dette kræver, at dine børn ved, hvordan de identificerer deres følelser og styrer deres impulser. Når disse to karakteristika ikke er til stede, kan børn have problemer med at forholde sig til andre. Giv også dine børneværktøjer til løsning af konflikter som at lære at samarbejde og at forudse konsekvenser.

Et ord fra Verywell

Husk, at opbygge stærke sociale færdigheder hos dine børn vil hjælpe med at beskytte dem mod mobning i skolen. Ikke alene vil de have mulighed for at kommunikere med andre studerende og gøre venner, men de er også mere tilbøjelige til at have tillid og mod at fortælle en mobbning at stoppe, hvis de nogensinde er målrettet.