Sundt nytårsforløb for børn

Ud over dit eget nytårs resolutioner, i år, hvad med at hjælpe dine børn, selv dine børnehavebørn og yngre skolebørn, komme med noget nytårs resolusioner?

Med stigningen i barndommen fedme, fortsatte forældre klager over disciplin og adfærdsproblemer og fortsatte teen problemer, såsom narkotika og alkohol brug, nogle Nytårsopløsninger at være sunde kan være en god idé.

Hvert år gør American Academy of Pediatrics det nemt at give disse 20 sunde nytårs resolutioner til børn, som du måske snakker med dit barn om at prøve, afhængigt af deres alder:

Beslutninger til børnehavebørn

Selv førskolebørn kan komme i gang med at træffe nytårsbeslutninger, herunder:

Beslutninger til skolebørn

Skolealderen vil sandsynligvis have en nem tid at komme op med deres eget nytårs resolutioner, såsom:

Beslutninger til teenagere

De tror måske, at de er for seje, men teenagere kan også lave nytårsbeslutninger: