Sådan opretter du en rengøringsrutine, der passer til dit travle tidsplan

1 -

Brug et chore system
Smith Collection / Getty Images

Har du nogensinde tænkt: "Uh, jeg har ikke tid til at lave opvasken lige nu. Der er andre vigtige ting, jeg skal gøre! "Så skal du få hjælp. Bare fordi du er mor, betyder det ikke, at du skal være pigen.

Sådan starter du dit choresystem. Først skal du skrive ned alle de opgaver du gør i huset. Brug derefter Brian Tracey's ABCDE-prioriteringsmetode til at organisere, hvad du skal gøre, hvad er vigtigst, og hvad andre kan hjælpe dig med. Markér hver opgave i overensstemmelse hermed:

A: En opgave, der er vigtigt, du gør (så mærk dem A1, A2, A3 i henhold til deres daglige eller ugentlige betydning).

B: Chores, som du bør "gøre", fordi det ville være dejligt.

C: Chores, at det ville være rart at gøre, men ingen ville nok blive forstyrret, hvis du slog dem af.

D: Chores du skal delegere.

E: Chores du skal fjerne fra din liste ved at ansætte nogen til at gøre.

Nu har du en plan! Du kan oprette en tjekliste for at følge og alle andre. Intet føles bedre end at tjekke ting ud af en opgaveliste, ikke? Lav en liste for alle i familien, laminerer den på din kontorforretningsbutik (eller køb en lamineringsmaskin), så tænk på incitamenter. Dette inkluderer dig!

2 -

Lær dine børn Hvordan man holder et rent hus
PeopleImages / Getty Images

Det er forbløffende, at selv om du og din familie ikke bruger hele dagen på dit hus, ser det ud til at du har brugt hele dagen på dit hus. Disse legetøjstornader kommer så hurtigt og uden varsel! Hvis du vil have et renere hus, så din skema ikke er fyldt med så meget rengøringstid, disciplin din familie. Sådan lægger du tid og kræfter til at lære dem at rydde op efter sig selv.

Dedikér den følgende måned til at undervise din familie, hvordan man holder et rent hus. Før du annoncerer dette skal du sætte fundamentet. Du skal finde et hjem til alt i dit hus. Indstil en timer i denne weekend for at gøre netop det. Fortæl alle i din familie, hvad du laver gentagne gange. "Jeg sætter dine ting i deres hjem, hvor de hører hjemme."

Du skal også tænke på incitamenter. Hvordan skal du ellers gøre dette arbejde? Lav en liste over ting, du kan give alle i din familie, når de begynder at rydde op efter sig selv. Dette kan være ting som:

Se efter ting, dit barn elsker og tænk på, hvordan du kan give dem det, de vil have, hvis de giver dig det, du ønsker, et renere hus.

Find derefter lærbare øjeblikke. Når dit barn kommer hjem fra skole og dråber deres ting på gulvet modstå at plukke det op. Tag dit barn ved hånden, bring dem over til deres genstande og instruere dem om, hvordan de kan sætte deres ting væk. Sidste, bryd op incitamenterne til at lykønske dem med et godt udført arbejde. Incitamenterne behøver ikke at blive skænket ud hver gang. Hav det sjovt med at gøre dem uforudsigelige.

Sørg for at køre dette program i en måned, og se hvad der sker. Dette er ekstra arbejde for dig, arbejder mor, så du ikke ønsker at forbrænde dig selv. At vide, at der er en ende i syne, vil hjælpe dig med at komme igennem dette.

3 -

Få din ægtefælle til at hjælpe rundt omkring i huset
kali9 / Getty Images

Hvis din ægtefælle ikke er den hjælperende type, er det for dig.

Da du har prioriteret husstandsarbejdet, ved du præcis, hvilke du ønsker din ægtefælle ville gøre. Bevæbnet med denne liste, brug assertiveness teknikken, AEIOU modellen for at få den hjælp, du har brug for. Her er et eksempel.

Lad os sige, at du gør syv masser af vaskeri om ugen, og du vil have din ægtefælle at begynde at vaske deres eget tøj plus håndklæderne. Her er AEIOU-metoden i aktion.

A: Bekræft deres positive hensigter. Vis din ægtefælle, at du sætter pris på alt det arbejde, de gør i huset og i deres job.

"Jeg ved, du arbejder rundt om i huset. Jeg elsker, at jeg var gift med en sådan håndværker. "

E: Udtryk, hvordan du føler om anmodningen. Brug sætningerne "Jeg tror" eller "Jeg føler" fortælle din ægtefælle, hvad du har brug for, eller hvordan du føler dig om arbejdet. Dette er din chance for at forklare, hvorfor du har brug for deres hjælp.

"Jeg føler mig overvældet over den rigelige mængde af pligter jeg laver. Jeg kommer aldrig til at sidde på sofaen med dig, slappe af med børnene, eller bare lave noget, jeg vil gøre, fordi jeg hele tiden renser op efter alle. "

Jeg: Identificer en plan eller et forslag. Her er når du foreslår ændringen i opgaveopgave

"Jeg har lavet denne liste. Jeg planlægger at give disse pligter til børnene. Og disse opgaver jeg vil elske din hjælp med. "

O: Skitsere din plan. Nu hvor du har bedt om hjælp, skal du dele, hvad du har brug for hjælp til.

"Jeg ville elske det, hvis du skulle vaske og lægge dit eget vaskeri samt håndklæderne. Du kan få børnene til at folde håndklæderne, hvis du vil. "

U: Forstå og åben for diskussion. Nu taler du om din anmodning. Medbring det igen, værdsætter du alt det arbejde, de allerede gør, og håbet om at få det, hvis de hjælper dig ud, bliver du en lykkeligere person.

"Jeg ved, jeg beder om, at du påtager dig mere ansvar, men jeg er bare ved min wits ende. Disse opgaver ville tage mindre end en time for dig at gøre i weekenden, men det ville give mig en time tilbage af min tid til at gøre noget, jeg gerne vil gøre. Hvad siger du? "

Der har du lagt det derude. Tror nu, at de vil reagere positivt. Du har fortalt hvordan du har følt uden at få dem til at føle sig dårlige. Ved at erkende, at du forstår, at du begge er rigtig travlt, får du ikke dem til at føle, at de ikke trækker deres vægt. Dette er en fantastisk metode til at prøve, når du prøver at få det, du vil have.

4 -

Få alle til at hjælpe med en 15-minutters oprydning hver nat
Nick Dolding / Getty Images

Når alle har ryddet op efter middagen, meddeler at det er "Round Up Time"! Indstil køkkentimeren i 15 minutter, men inden du trykker på startknappen, skriger du: "På dit mærke! Få sæt! GO! "Og drej en natlig oprydning i et spil.

Formålet med spillet er at have en ren stue og spisestue. Det betyder ikke noget legetøj, tøj eller papir på gulvet, og køkkenbordet skal ryddes. Her er reglerne:

  1. Hvis du løber, er du snyd.
  2. Alle henter deres egne ting først, ingen argumenterer, fordi de vil spilde tid.
  3. Når alle er færdige, skal du mødes tilbage på timeren og fejre.
  4. For hvert minut har de forladt, de får den tid tilbage med historier, en længere badtid osv.
  5. Du skal begrænse dig fra at give anvisninger. Lad dine børn bevise sig selv.

Efter Round Up Time går alle tilbage til deres værelser til aftenen hvor de kan planlægge og ikke komme ind på de værelser, du lige har ryddet op.

5 -

Vurder dit rengøringsudstyr
DNY59 / Getty Images

Det dumme, du har? Gør du to gange arbejdet, fordi det er gammelt, ikke effektivt, eller din mor anbefalede det, så du har lige købt det? Gør noget forskning og få rigtig godt rengøringsudstyr, der hjælper dig med at rense effektivt og hurtigt. Dette kan være en dampmop, en bedre støvsuger eller nye skrubebørster. Hvis du har det dobbelte af arbejdet for at kompensere for dit udstyrs dårlige kvalitet, er det tid til at opgradere.

Er dine rengøringsmidler de rettigheder til at afhente messerne i dit hus? Alles messer er forskellige, så det er op til dig at finde det rigtige brand, der virker til dit hjem. Mens du eksperimenterer med forskellige mærker, er du ikke bange for at returnere rengøringsmidler, der ikke gjorde, hvad de lovede. Opbevar dine kvitteringer, når du prøver en ny rengøringsmiddel og stolt returnerer dem, der ikke bestod testen.

Giv dig en måned til at vurdere dit rengøringsudstyr og dine behov. Har du alle de rigtige værktøjer til at få arbejdet gjort? Start en liste på dit hvide bord af udstyr, der vil hjælpe dig med at rense hurtigere, så næste gang du handler, ved du hvad du har brug for.

6 -

Når du er træt, Rens fra venstre til højre
Getty Images / Frank Rothe

Når du er udmattet, men du ved, skal du rense se på venstre side af rummet og derefter scanne til højre. Tænk på dig selv, jeg begynder til venstre og slutter til højre. Dette giver dig en plan at følge. Med en plan synes tingene lidt lettere. Du har et sted at starte og et sted hvor du vil ende. Lær dette til dine børn også, så de ikke har lyst til at rydde op i deres værelse, vil tage for evigt.

Brug også en timer. Giv dig selv "x" tid til at rengøre. Når timeren er slukket, er du færdig, færdig. Ligegyldigt hvad, bare stop. Hvis nogen er omkring for at afslutte resten, har du givet dem en start. Hvis ingen er der omkring, er der altid en anden dag. Ingen kommer til at besøge dig. Du får mere energi i morgen og forhåbentlig mere støtte fra din familie. Du gav det et godt skud og fortjener en høj fem, mor!

Med disse forslag vil du føle dig bedre om tilstanden i dit hjem. Din familie vil føle, at de forstår dine behov bedre også! Dine børn elsker at behage dig (om de ved det eller ej) og en glad kone (og mor) gør et godt liv.