Planlæggere kan reducere stress og øge produktiviteten
Planlægnings- og organisatoriske færdigheder er ikke kun for voksne længere, og det er en god ting! Med alt pres på eleverne til at lære mere materiale på mindre tid end nogensinde, har de brug for værktøjer til succes i skolen.
Dette pres kan være stressende for elever med udviklingshæmning , som måske allerede føler sig overvældet og stresset af skolens krav.
Stressreduktion er en anden stor fordel ved planlægningen. At bryde opgaver i undertekster med tidslinjer hjælper eleverne til at føle sig mindre stressede, fordi de skaber en overskuelig tidsplan for hver opgave.
Hvorfor planlæggere hjælpe studerende
Studerende med indlæringsvanskeligheder af alle typer kan have problemer med organisatoriske færdigheder. Brug af en planlægger kan hjælpe med disse problemer og giver forældre et andet godt redskab til at spore elevernes fremskridt på skolen.
Du kan lære dit barn, hvordan man bruger dette store værktøj til at være en mere succesfuld studerende. Planlægning:
- Reducerer stress;
- Reducerer ineffektive undersøgelsesvaner som cramming;
- Hjælper med at forhindre, at handicappede elever føler sig overvældet
- Øger produktiviteten og
- Underviser i en livskompetence, som vil gavne dit barn nu og i fremtiden.
Vælg en planlægger, der passer til dit barn
Nogle skoler anbefaler bestemte typer planlæggere, og det kan være lurt at kontrollere det, før de køber en.
Der er forskellige typer kommercielt lavede planlæggere til rådighed, og dit barns lærere kan komme med forslag til, hvilke typer der kan være bedst for dit barns karakter- og evneniveau.
Du kan også lave en planlægger, der er tilpasset dine studerendes egne behov. Du kan oprette en hjemmelavet planlægger ved hjælp af en notatbogstype med tilstrækkelig skriveplads under hver dag.
Uanset om du laver din egen planlægger eller bruger en købt planlægger, kan følgende hjælpe tips hjælpe dit barn med at lære at bruge det effektivt.
At lære at planlægge tager praksis
Vær et godt eksempel. Brug en planlægger selv eller til hele familiens aktiviteter, og gør det sjovt! Få dit barn til at praktisere ved hjælp af planlæggeren ved at notere kommende begivenheder, som f.eks. Besøg til bedsteforældre eller til venens huse, daglige job og andre vigtige aktiviteter. Afkrydse varer, når de er færdige.
Hvis det er muligt, skal du hjælpe dit barn med at tjekke planlæggeren hver dag, så det bliver rutine, inden du bruger det i skolen. Du skal muligvis give en behagelig påmindelse for at hjælpe ham med at huske at tjekke kalenderen. Gør det en familie rutine. Praksis kontrollere, hvor mange dage der er tilbage før en bestemt aktivitet.
Hvis du skal begynde at bruge kalenderen i løbet af skolen, uden tid til at øve, vær forberedt på at hjælpe dit barn med at huske at bruge og tjekke kalenderen som en del af din daglige rutine. Nogle elever vil have svært ved at huske. Overvej at udvikle en adfærdsplan for at belønne dit barn med positiv forstærkning for at huske at bringe planlæggeren hjem med en nøjagtig registrering af hans opgaver.
Lad dit barn lave korte notater om dagens aktiviteter, og gå over dem i slutningen af dagen.
Del detaljer, der ikke blev skrevet ned og tal om, hvordan noterne hjalp dit barn til at huske ting, som han ellers kunne have glemt. Når du har gjort det i omkring en måned, skal du gå tilbage til en post en uge gammel og tale med dit barn om den dag. Hvad kan hun huske? Hvordan hjalp hendes noter jer begge til at huske?
I afslutning
Husk at dette er praksis, og dit barn kan glemme at optage noget fra tid til anden. Når det sker, skal du bruge det som et positivt, lærerigt øjeblik.
Når dit barn har udviklet sig vane med at bruge planlæggeren, er det tid til at lære hende at bestemme, hvilke opgaver der er nødvendige for at nå et mål.
For eksempel, hvis du planlægger at deltage i fodboldpraksis på fredag, skal dit barn skrive ting på kalenderen, der skal gøres før øvelsen. Eksempler på ting at gøre i dagene før praksis kan omfatte vaskepraksis tøj, pakke en taske med klapper, shin guards og en snack eller opsige en time til en øvelse tildelt af coachen.
Husk, praksis gør perfekt! Med lidt øvelse vil dit barn være godt rustet til at planlægge succes. Når dit barn har mestret planlægningskunst, vil du måske gå videre til næste store organisationsprojekt - organisere et lektierum .