Hvad ser en frugtbar cervix ud? Har lyst til?
Din livmoderhalsen ser ud og føles anderledes, når den er i den frugtbare fase af din menstruationscyklus . Du kan bruge disse oplysninger til at opdage ægløsning. Det er nemmere end du måske tror!
Når din livmoderhals er høj, blød og åben , kommer du tættere på ægløsning . Din livmoderhalsslid ændrer sig også - det bliver en rå æggehvid konsistens . Dette er tidspunktet for nogle babyer, der laver sex .
Men hvad er en høj, blød og åben livmoderhals? Hvordan ser en livmoderhals ud? Eller føler du det? Hvordan vil du vide det?
Projektet "My Beautiful Cervix"
En elev jordemoder besluttede at undersøge og demonstrere, hvordan disse ændringer ser ud. Hun gjorde det for sig selv og for at hjælpe uddanne sine elever. Hun tog billeder af hendes livmoderhals hele menstruationscyklussen.
Ved hjælp af et speculat dokumenterede hendes kæreste (for at tage billedet), en lommelygte og et digitalkamera de faser af livmoderhalskift på hendes hjemmeside, My Beautiful Cervix .
Selvom du ved, hvordan man opdager, når din livmoderhals og livmoderhalsvæsker er frugtbare, kan du nyde godt af at se billederne. Plus, det er fascinerende!
Besøg hendes hjemmeside her:
- Min smukke livmoderhalsen ( Advarsel! Denne hjemmeside indeholder intime, ægte fotografier af livmoderhalser, vaginer og det kvindelige reproduktive system .)
Du kan også deltage i dette projekt og sende billeder. Tjek hendes hjemmeside for mere information.
Nogle mennesker kan være ubehagelige med projektet, men andre finder det inspirerende og bemyndigende. Vi ved så lidt om vores kroppe og hvordan de virker. Hendes billeder giver os mulighed for at lære mere om vores reproduktive organer og vores frugtbarhed.
Få en visuel idé om, hvad den cervicale åbning ligner
Måske er du ikke komfortabel at se virkelige billeder af livmoderhalsen.
Her er en anden måde at visualisere, hvad en livmoderhalsen ser ud.
Vær først opmærksom på, at når vi taler om "kontrol af din livmoderhalsen", taler vi om den del af livmoderhalsen, der visualiseres under en gynækologisk eksamen. Livmoderhalsen er ikke kun den ende, du kan føle, men strækker sig længere ind i kroppen, der tjener som en vej fra vagina til livmoderen.
Halsen af livmoderhalsvæv er omkring 3 til 5 centimeter lang. Længden og positionen af livmoderhalsen ændrer sig gennem hele menstruationscyklussen under hele graviditeten og endda under samleje. Under fødslen, forkortes livmoderhalsen væsentligt eller "tynd" i en proces, der betegnes som udslettelse.
Åbningen af livmoderhalsen, som du kan føle med fingerspidserne, hedder ectocervix. Den "dimple" i midten er kendt som den eksterne os.
Din livmoderhals er placeret i den modsatte ende af den vaginale åbning. Hvis din vagina er en gang, er livmoderhalsen den låste dør i enden. Hvis du ikke er sikker på, hvordan du "kommer derhen", vil disse anvisninger hjælpe:
Når du er der, hvad har du på fingerspidserne?
Forestil dig en lille gummibold. Forestil dig nu, at du let fladder bolden. Det er stadig afrundet, men ikke så meget. Det er omkring 3 cm, eller 1 tommer, i diameter.
I midten af den squished bolden er en lille indrykning. Du kan ikke sætte fingeren forbi indrykket (ej heller skal du!). Det er som en dimple.
Dimple kan være rounder eller det kan være mere som en vandret dimple. Det kan have en meget lille åbning eller være meget lukket. Åbningen kan føle sig meget glat, eller den kan have en mere skæmmet kantet følelse.
Derefter forestil dig, at vores dæmpede bold er lavet af væv med glatheden og fugtigheden af din kind. Men hvis du presser meget forsigtigt, vil det føles mere som om du presser mod næsens spids.
Nu, billede vores imaginære livmoderhalsen i slutningen af en varm, lyserød tunnel, hvis vægge er fugtige og beskyttende.
Disse vægge flytter let og let fra hinanden, når der sættes noget mellem dem og forsigtigt lukkes tilbage, når de fjernes. Slags som at glide noget under et tykt tæppe og derefter fjerne det, tæppet vender tilbage i rummet.
Dette er mere eller mindre hvad din cervikal åbning og stien der ser ud.
Hvordan livmoderhalsen ændres før, under og efter ægløsning
Din livmoderhalsen vil ikke altid føle det samme eller være i samme position.
Nogle gange vil det være lavt og let at nå. Andre gange kan det være så højt, at fingerspidserne ikke kan nå det.
Nogle gange bliver det blødt som dine læber, og andre gange vil det få en hårdhed mere som næsespidsen.
Som ovulation nærmer sig, vil din livmoderhalsen synes at bevæge sig højere op i din krop.
Dit reproduktive system overgår til positioner, der er ideelle til sex og opfattelse.
Når ægløsning er sket, og din frugtbare tid er gået, vil livmoderhalsen falde lavere og være lettere at nå.
Hvis du nogensinde har spekuleret på, hvorfor sommetider rammer din partner din livmoderhals under samleje (ouch!) Men andre gange gør det ikke, det er delvis hvorfor. Det er mere sandsynligt, at der sker en ventetid på to uger, end når du nærmer dig din mest frugtbare tid.
Seksuel opblussen vil også have en effekt på den cervicale stilling, uanset hvor du er i din cyklus.
Ikke alene ændrer positionen, men også den cervicale åbning.
Når du ægløses , vil livmoderhalsen føles mere åben. Dimple udvider for at muliggøre lettere passage af sæd.
Blødhedens blødhed ændres også. Når du er særlig frugtbar, bliver livmoderhalsen blødere. Det føles mere som dine læber end som næsespidsen.
Livmoderhalsen er også fugtig omkring ægløsning. Dette er fra cervikalvæsker, udskilt for at skabe et ideelt miljø for køn og sæd.
Cervikal slim og livmoderhalsen
Hvis du kunne se din livmoderhalsen, vil du se slim eller væsker, der udskiller nær åbningen.
Cervikal slim eller cervikalvæsker er en ekstremt vigtig del af dit reproduktive system.
Når du er ægløsende, indeholder de livmoderhalske væsker næring til sæd, opretholder en sundere balance også for sæd, og giver en lettere passage fra livmoderhalsen til livmoderen.
Når du ikke har ægløsning, er de cervixvæsker tykkere og klæbrige. Dette er beskyttende, ligesom hvordan slim i næsen er beskyttende. At holde udenlandske organismer ude.
Cervicale og vaginale sekretioner holder også dine ting rent. Du må ikke bruge sæbe og vand til at prøve at vaske din skede ud. Det har et naturligt system på plads, der allerede gør.
Det er derfor, du bør ikke bruske . Douching vasker væk de naturlige væsker, som kan føre til irritation, øge risikoen for infektioner, og vaske væk cervikalvæsker, der er beregnet til at hjælpe dig med at blive gravid.
Sporing af hvordan dit livmoderhalsslid ændrer sig i hele din cyklus kan hjælpe dig med at bestemme dine mest frugtbare dage .
Tager et kig på din livmoderhals
Du behøver ikke at se på billeder af andre kvinders livmoderhalser og gætte på, hvordan dit ser ud. Det er faktisk muligt for dig at tage et eget billede.
Du skal bruge et speculum, en lommelygte og et spejl eller en smart telefon. Du kan købe et speculum online. Amazon.com sælger dem, ligesom mange sexlegetøjsbutikker. Du kan også købe et selvkonkurtsæt fra BeautifulCervix.com.
Hvert spekulum fungerer lidt anderledes, så det er ikke muligt at give specifikke instruktioner her. Men nogle ting at huske på er:
- Øv om åbning, låsning og oplåsning af spekulatet flere gange, inden du forsøger at indsætte det indeni dig selv.
- Sørg for at vaske spekulumet før og mellem hver brug med mild sæbe og varmt vand.
- Du kan selv gøre dette, men det kan være nyttigt at have en partner eller en ven til at hjælpe.
- Brug smøremiddel! Placer smøremidlet på din vulva. Hvis du vil kunne se det cervicale slim, undgå tykke smøremidler som KY Jelly. Et vandbaseret smøremiddel er bedst.
- Brug ikke cervikal selvprøve som erstatning for regelmæssig kontrol af OB / GYN-lægen.
- Vær forsigtig, vær nysgerrig, og vær tålmodig!