"Det er for varmt." "Jeg vil ikke gå til bedstemors hus." "Denne bug bidder kløe." Lytte til konstante klager fra dit barn vil bære på din tålmodighed.
Og klager er ikke godt for dit barn. Hvis han altid er fokuseret på det negative, vil han være i højere risiko for psykiske problemer såvel som sociale problemer.
Hvis dit barn klager meget, eller hvis han jæger regelmæssigt , er det vigtigt at tage fat på denne adfærd.
Hvis du ikke bremser det mens han er ung, kan han vokse op for at blive en voksen, der konstant klager. Her er nogle strategier til at hjælpe dig med at håndtere negativiteten:
1. Bekræft dit barns følelser
Det sidste, du vil gøre, er at minimere, hvordan dit barn føler sig ved at sige noget som: "Stop med at græde eller jeg giver dig noget at græde om." Det er bare ikke nyttigt.
I stedet finder man måder at kort anerkende dit barns nød og derefter fortsætte. Hvis dit barns adfærd kræver yderligere intervention, disciplinere adfærd, ikke følelser .
Nogle gange klager børn, fordi de vil have dig til at vide, at de har problemer med nogle vanskelige følelser eller fysisk ubehag. Bare at erkende, at du hører dem, kan nogle gange være nok til at slå dem ned for lidt. Sig noget som: "Jeg ved, du er ubehagelig lige nu, fordi vi har været i bilen i lang tid, men vi har stadig en time til at gå."
Hvis der er yderligere protester, eller dit barn begynder at græde , ignorere det og gøre det klart, at du ikke vil være opmærksom på negative forsøg på at få opmærksomhed.
2. Tilskynde til problemløsning
Hvis dit barn klager over dig om noget, skal du opfordre ham til at løse problemet . Hvis han siger: "Jeg er varm", mens han spiller udenfor, spørg, "Hvad synes du du skal gøre ved det?" Hvis han har brug for hjælp til at tænke på muligheder, så mind om han kunne sidde i skyggen eller bede om hjælp får en kold drink.
Undervisning i dine problemløsningskompetencer kan hjælpe ham med at se, at der kommer til dig, og klager er ikke sandsynligt at løse problemet. Men han kan bede om hjælp til at løse problemet, eller han kan finde ud af, hvordan man selv kan løse problemet, hvis det er alder passende at gøre det.
Når børnene forbedrer deres problemløsningskompetencer, kan de være mindre tilbøjelige til at klage. Og hvis du ikke hopper ind for at løse alle problemer for dem, vil du ikke skabe en følelse af lært hjælpeløshed.
3. Peg ud det positive
Hvis dit barn altid er hurtig til at påpege det negative i enhver situation, være villig til at påpege de positive. Dette kan hjælpe dit barn med at udvikle en mere afbalanceret udsigt over verden i stedet for kun at se de dårlige.
Hvis dit barn klager over, at han ikke kan køre på sin cykel, fordi det regner, skal han minde om de sjove indendørs aktiviteter, han kan gøre i stedet. Ved at påpege det positive, kan du måske minde ham om, at næsten enhver situation har en lys side.
Hvornår skal du søge professionel hjælp
Nogle gange kan en alt for negativ indstilling signalere et underliggende psykisk problem. Børn med depression, for eksempel, ofte bor på det negative og børn med angst ofte forestille værste tilfælde scenarier. Hvis du har mistanke om, at dit barns konstante klager eller offerets mentalitet kan være tegn på noget mere alvorligt, skal du tale med dit barns børnelæge.