Prøv disse enkle ideer til at involvere din småbørn i køkkenet
Småbørn elsker at være hjælpsomme og madlavning er ikke anderledes - ofte meget til mor og far. Men hvis du er forberedt og villig til at kaste lidt forsigtighed i vinden, kan madlavning med unge børn være sjovt og givende. Ikke kun det, at få småbørn involveret i køkkenet lægger grunden til værdifulde livsfærdigheder samt hjælper småbørn med at udvikle en forståelse af, hvor mad kommer fra og hvordan man spiser sund.
For at få dit lille barn involveret i madlavningsprocessen, prøv disse tips og ideer.
Opret en Toddler Work Station. Et dedikeret arbejdsområde til dit lille barn kan hjælpe med at holde ham indeholdt og væk fra usikre overflader - ligesom brændeovne. Brug et sikkerhedsstapstole ved tælleren eller indstil børnevenlige køkkenværktøjer på barnestort bord.
Få hænder på.
Glem alt om at finde de rette køkkenværktøjer til dit lille barn, og i stedet få hende involveret i aktiviteter, der gør det muligt for hende at bruge hænderne til at rulle, flad eller blande. Bare sørg for, at dit lille barns hænder er rene, før du begynder at lave mad.
Smash and Mash.
En anden nem opgave for småbørn smadrer og mashing. Lad din lillebarn tage sig af mashingbaner til bananbrød eller bananmuffins, blødgjort (og afkølet) kartofler til kartofler og avocadoer til guacamole.
Prep Produce.
Småbørn elsker at lege med vand, hvilket giver skylning producere en nem og sjov opgave for små.
Sæt en sikkerhedstole på vasken og lad din lille barn rente grøntsager og frugter.
Stick med enkle opskrifter.
Få din småbørn madlavning med nemme opskrifter, der kun kræver et par ingredienser og lidt blanding. Brød og muffinboks blandinger er perfekte til nybegynder småbørn-kokken.
Fokus på individuelle portioner.
Småbørn elsker at føle, at de får noget særligt alt for sig selv, så overvej at lave opskrifter, der giver sig til individuelle eller mini-portioner.
Invester i mini-loafpander til brød eller brug små pitas til individuelle pizzaer.
Dekorer Cookies.
Forsøgt og sandt, du kan ikke gå galt med at dekorere cookies som en særlig godbid. For at gøre det endnu nemmere, spring over bagning med dit lille barn og lad ham blive kreativ med allerede fremstillede cookies. Brug en ske eller plastkniv til at sprede glasur og dekorere med drys, chokoladechips og andre spiselige godbidder.
Spil med køkkenværktøjer.
Hvis et madlavningsprojekt ikke passer til småbørn , sommetider bare at lade dem spille med et sæt skåle, og skeer vil holde dem glade og få dem til at føle sig forlovet i processen.
Bliv krydret.
Læg dit lille barn på krydderi. Enten måler krydderierne ud, før de overleveres til et lille barn eller holder øje med at sikre, at din lille ikke dumper en hel shaker af salt i en skål.
Vis dem, hvor mad kommer fra.
Hvis dit lille barn er interesseret i mad og madlavning, plante en lille have i din gård. Hun vil elske at se planterne vokse og plukke friske råvarer.
Lav pizza.
En lille pattedyr kan lave sin egen pizza ved at sprede sauce, sprinkle ost og tilføje sit valg af (sunde) påfyldninger.
Kog med mad, du vil have dem at spise.
Hvis dit barn er kræsen, skal du indarbejde fødevarer, du vil have dem til at prøve at lave mad projekter.
De vil sandsynligvis være fristet til at smage test, uanset hvad du laver, så tag de friske grøntsager og frugter på.
Sæt småbørn på oprydningstjeneste.
Få hjælp til din børnehjælp med oprydning. Unge børn kan feje, lægge varer væk i lave skabe og smide affald eller genbrug.