Sådan deler du nyhederne om dit svangerskabsforløb

Uanset om det er via mail, email eller social media, her er tips til en meddelelse

Etiquette er nok en af ​​de sidste ting i tankerne, hvis du har oplevet et abort , en dødsfald eller et barnedab . Selvfølgelig bør det være din højeste prioritet lige nu at tage vare på dig selv både fysisk og følelsesmæssigt. Men der kan komme en tid, du beslutter dig for at sende en meddelelse om dit tab for venner og familie.

Her finder du nogle foreslåede ordlyd for tabmeddelelser af mange slags.

Meddelelse af et abort eller dødsfald via e-mail eller e-mail

Hvis du allerede har fortalt folk, du er gravid, kan det være lettere at sende en meddelelse , enten via mail eller e-mail, for at fortælle alle, at du straks har mistet dig.

Nedenfor finder du nogle forslag til, hvordan du annoncerer dit tab. Mens hver er skræddersyet til en bestemt type tab, kan hver især tilpasses til din families behov.

Gør meddelelsen om sociale medier

Hvis du er den type person, der har et omfattende socialt liv på sociale netværk som Facebook, Twitter eller endda på en personlig blog, kan du have annonceret din graviditet til hundredvis af mennesker allerede. For at undgå velmenende, men potentielt skadelige spørgsmål om din graviditet i de kommende uger og måneder, vil du muligvis sende en meddelelse om dit tab på de samme sociale netværk. Nogen af ​​ovenstående forslag kunne fungere. Og du er ikke forpligtet til at svare på nogen, hvis du ikke har lyst til det. Faktisk kan det være bedre at sende din meddelelse, så tag et par dage fra Facebook, så du ikke bliver overvældet.

Sådan håndteres takkort til brusebadsgaver

I tilfælde af forsinkede tab, især kortfristede eller begrebsmæssige dødsfald, har du måske allerede haft baby shower. Du har muligvis oprettet et børnehaver med de gaver, du har modtaget. Måske har du ikke haft mulighed for at sende ud takkort før tragedien slog. Skal du sende dem nu? Folk vil helt sikkert forstå, hvis du ikke gør det. Det kan dog være en mulighed for at dele nyhederne om din baby og annoncere dine hensigter med dine shower gaver.

Her er nogle eksempler tak noter:

Andre forslag til deling af dit tab

At dele dit tab kan hjælpe andre kvinder i dit liv til at føle sig mere behagelige at tale om deres egne tab, og der er ingen erstatning for støtte fra nogen, der har gennemgået en lignende tragedie. Men i sidste ende er det op til dig at beslutte, hvordan du skal håndtere din sørgende. Der er ingen måde at håndtere det på, og ingen skal fortælle dig, at der er regler, du skal følge. Gør hvad der bedst virker for dig.