Sådan genkender du at din lille pige går gennem pubertet
På et tidspunkt i mellemtiden vil en pige begynde at opleve puberteten . At vide, hvad man skal kigge efter, kan lette dit sind og hjælpe din tween gennem disse enorme fysiske og følelsesmæssige ændringer. Mens nogle af tegn på pubertet kan tage et stykke tid at udvikle, kan andre virke som om de skete natten over.
Pubernes Tegn i Preteen Piger
Der er mange tegn på pubertet hos piger.
Husk på, at disse stadier kan forekomme gradvist, og det kan tage tre til fire år for dit barn at cykle gennem alle faser af puberteten.
Generelt går drenge gennem puberteten på et tidspunkt mellem 9 og 14 år. Piger kan begynde mellem 8 og 12 år.
Del disse tegn med din tween-datter, så hun ved hvad de skal forvente. Vær også sikker på at du forklarer hvordan hun kan håndtere sin første periode, hvis du ikke er ude for at hjælpe , som når hun er i skole eller væk hjemmefra.
Fysiske ændringer af piger i puberteten
- Vækstproblemer. I et år eller to kan din datter være højere end drenge i sin klasse.
- Kropsform ændringer, da kropsfedt ophobes rundt om hofter og lår, hvilket giver piger en kurvier form.
- Brystudvikling begynder.
- Kropslugt og hudbrud på grund af øget oliekirtelproduktion.
- Hårvækst i underarmeområdet, på benene og i pubicområdet.
- Menstruationen begynder, typisk omkring 12 år.
Følelsesmæssige ændringer af piger i puberteten
- Humørsvingninger kan begynde, punkteres med vrede , vrede og andre følelsesmæssige udsving.
- Romantiske følelser og interesser.
- Angst og / eller spænding om de ændringer, hun går igennem.
- Bekymrer over øget ansvar, passer socialt og adskiller sig fra sine forældre.
Hvordan piger reagerer på puberteten
Hvordan en pige kan reagere på de ændringer, hun oplever, varierer fra pige til pige. Nogle kan være begejstrede for puberteten og ser frem til at blive en ung kvinde. Andre kan ønske, at tingene ikke ændrede sig, og at de ikke behøvede at beskæftige sig med vækstspurter, bras og månedlige perioder.
Sørg for at støtte dit barn gennem disse ændringer og undgå at gøre for meget af en stor del pubertet. Husk også din mellemhed, at puberteten er en normal del af voksen op, og at alle, inklusive dig, har været igennem det eller vil gå igennem det en dag.
Hurtige tips til forældre
- Være åben for spørgsmål. Din datter kan komme til dig med spørgsmål, da hun oplever forandringer i puberteten. Vær forberedt på svar, så du ikke bliver forvist.
- Tal med din datter. Nogle forældre foretrækker at undgå at tale om pubertet og køn, og overlader det til hendes lærere og jævnaldrende. Det er vigtigt, at hun ved, at hun også kan komme til dig. Ofte er det op til dig at starte samtalen.
- Vær opmærksom på ændringerne. Det er meget nemt i vores travle liv at blive vant til folk, vi er omkring hver dag. Tag et par øjeblikke fra nu og da for virkelig at se på din datter og bemærk eventuelle ændringer i hendes krop eller indstilling. Tegnene kan være lige der, og du kan bemærke dem før hun gør det.
- Giv hende plads. Du vil være der for din lille pige, og det er fantastisk! Der er også tidspunkter, hvor din datter bare vil være alene. Hvis det ikke er det rigtige tidspunkt at snakke, skal du ikke skubbe det og søge en anden mulighed.
- Vær opmærksom på kropsbillede problemer. Dette er især vigtigt for piger, fordi der er stereotyper af, hvad en kvinde skal se ud. Som falsk som den følelse er, tager unge piger opmærksomhed på det. At stræbe efter den perfekte krop, især når det går gennem puberteten, kan føre til større problemer som spiseforstyrrelser.