At leve med en tween kan nøjagtigt opsummeres af Forrest Gumps ord, "Du ved aldrig, hvad du vil få." Hvor sandt. Forudsigelse af din tweenes humør er praktisk taget umuligt, men en ting er sikkert: den mest jævne tempererede tween vil vise vrede fra tid til anden. En tweenens humør kan gøre en forældres liv ret udfordrende. Hvis du overvejer alle de sociale, fysiske og følelsesmæssige forandringer, der sker i din tween, er det ikke underligt.
Men det hjælper med at vide, hvor dit barn kommer fra, når du skal bestemme, hvordan du skal reagere på børn, vrede og alle de andre komplekse følelser, som din tween vil vise.
Årsager til Tween Anger
Fra et socialt synspunkt handler tweens ganske meget . Mellem 9 og 13 år er den typiske tween udsat for stigende lektier, skiftende relationer, mellemskole og en masse peer press for at lykkes, rebel, passe ind og overholde.
Fysisk ændres tweens i et hurtigt tempo. Deres krop vokser, deres hormoner ændrer sig, og deres hjerner udvikler sig. Desværre er tweens ikke altid klar fysisk eller følelsesmæssigt til at klare alt, hvad der sker med dem. Vrede, ofte gange, er resultatet.
Tweens kan blive vred på den mindste ting. En dårlig testklasse kan sætte dem ud, som det kan være et argument med en ven, en dårlig dag på boldbanen eller en anmodning om at rense et soveværelse.
De kan endda blive vrede, hvis de går glip af bussen til skolen, eller glemmer at skrive deres hjemmearbejde til dagen.
Lejlighedsvise udbrud er normale, og intet at bekymre sig om. Husk, at når tweens er vred, vil de have alle til at kende det, så dørslamning, pouting og råben er sandsynligt.
Hvis din tween gør ondt eller andre eller beskadiger ejendom, skal du kontakte din børnelæge. Dit barns læge kan anbefale en uddannet professionel, der kan hjælpe både dig og dit barn.
Reagerer på dit barns udbrud
For normale vrede udbrud, kan du hjælpe din tween ved:
- Resten er rolig, når din tween forsøger at tale med dig. Hvis du bliver vred, vil det kun gøre hendes vrede værre.
- Undgå at tilbyde forslag ved først, lad din tween tale det igennem, og hold dig fra at kritisere eller dømme.
- Sig: "Jeg ved, du er sur, hvordan kan jeg hjælpe?" Sig ikke, "Dette er ikke noget stort. Glem det."
- Vær sikker på at dine lyttefærdigheder er op til opgaven. Prøv ikke at afbryde din tween, da han forklarer hvorfor han er ked af det. Stil spørgsmål om at tegne mere information og sørg for at holde din stemme meget, meget rolig.
- Husk på, at din tween måske ikke rigtig er sur. Han kan blive skuffet, jaloux, flov eller skræmt. Han kan bare ikke vide, hvordan man reagerer korrekt på situationen ved hånden, og så er vrede det resultat. At hjælpe ham med at forstå sine følelser er et godt første skridt i retning af at lære at klare dem.
- Sørg for, at din tween får nok søvn . Et søvnberøvet barn vil blive sur mere, bare fordi han er træt og ikke kan klare sig.
- Udbud forslag, der kan hjælpe din tween roligt ned. Hvis din tweenens vrede ser ud til at være eskalerende, tyder det tydeligt på, at hun tager lidt tid i sit værelse alene for at slappe af og trække sig sammen.
- Nogle tweens finder, at journaling, tegning eller motion hjælper dem med at klare stress , vrede og livets skuffelser. Også tid alene med venner kan hjælpe, som måske en smule tv-tid eller videospilletid.
- Tillad din tween at udlufte, men ikke for meget. Det er dejligt at blæse af damp, men du vil også sørge for, at din tween ikke brænder ilden og gør dig endnu mere vred.
- Spørg din tween at overveje, hvordan man forhindrer det, det er, der generer hende. Er der nogen måde for hende at håndtere situationen positivt eller forhindre det igen at ske?
- Overse små udbrud, da de er helt normale og en del af voksen op. Dit job er at hjælpe din tween udvikle coping færdigheder, så han kan forbedre den måde, han reagerer på dårlige situationer og skuffelser.