Postpartum Sitz Bath til smertestillende behandling

Et postpartum sitz bad er et specielt bad, der anvendes i den tidlige postpartum-periode for at lette smerten, fremme helingen og give god hygiejne til perinealområdet. Dette er særlig nyttigt efter en episiotomi eller rive under fødslen. Selvom det også kan hjælpe med at lette hævelse i perineum eller en hævet labia, når der ikke er nogen udskæring eller rive.

På hospitalet kan du få et bærbart sitz bad.

Dette sidder over en normal størrelse toilet. Du fylder en pose med varmt eller koldt vand og sidder på sitz badet. Vandet strømmer derefter over dit perineum, hvilket giver mulighed for helbredelse og rensning. Du kan tilføje medicin eller urte præparater på vilje.

Brug af koldt eller varmt vand

Mens du kan bruge varmt eller koldt vand, viser de undersøgelser, der er gjort, at koldt vand giver mere smertelindring i timen og en halv time efter at have lavet postpartum sitz badet. Når det er sagt, plejede kvinder at foretrække brugen af ​​varmt vand. Du kan forestille dig, at koldt vand er ret chok og ikke hvad vi tænker på når det kommer til trøst, men hvis du ser på, hvordan vi behandler andre skader på vores kroppe, er koldtpakker ret normale i den sammenhæng. Du er velkommen til at prøve begge og beslutte, hvilken du foretrækker. Koldt vand bidrog også til at reducere hævelsen mere effektivt end varmt vand.

Postpartum sitz badet kan gøres ofte hele dagen og er meget lettere end at komme ind i badekarret.

Skulle du ikke have et bærbart sitz bad sendt hjem med dig, kan du generelt sidde i karret fyldt 2-3 tommer med varmt vand til samme effekt. Eller du kan bestille et bærbart sitz bad til dit hjem for mindre end $ 20, som Yungatart Sitz Bath vist.

Der har været en meget lille undersøgelse, der viser, at brugen af ​​et fælles sitzbad på et hospital potentielt spredte nogle infektioner.

Dette er et meget gammelt studie, men det kan have indflydelse på, hvordan dine lokale hospitaler giver omsorg. Mange af hospitalerne i de områder, jeg har praktiseret, har kun brugt bærbare sitz bade. Hvis du er bekymret, kan du spørge om at bruge et bærbart sitz bad.

Kilder:

Droegemuller W. Cold sitz bade til lindring af postpartum perineal smerte. Clin Obstet Gynecol. 1980 dec; 23 (4): 1039-43.

LaFoy J, Geden EA. J Obstet Gynecol Neonatal Nurs. 1989 Sep-Oct; 18 (5): 399-403. Postepisiotomi smerte: varmt mod koldt sitz bad.

Petersen MR. MCN Am J Matern Child Nurs. 2011 jul-aug; 36 (4): 241-5. doi: 10.1097 / NMC.0b013e3182182579. Gennemgang af interventioner til lindring af postpartum smerter fra perinealt traume.

Ramler D, Roberts J. J Obstet Gynecol Neonatal Nurs. 1986 nov-dec; 15 (6): 471-4. En sammenligning af kolde og varme sitz bade til lindring af postpartum perineal smerte.

Wiesenthal AM. Infektionsstyring. 1984 juni; 5 (6): 271-4. Et maternal-neonatalt udbrud af infektioner på grund af en usædvanlig gruppe A beta-hæmolytisk streptokokker.