Her er nogle ideer til, hvordan man udtrykker sympati efter graviditetstab.
Hvis en person, du elsker, står over for mors dag efter et graviditetstab , kan du genkende hende på en særlig måde. Det kan være svært at vide bare hvad man skal gøre eller sige .
Et kort er en simpel, tankevækkende måde at sige, at du tænker på din elskede. Hvis du ikke er fortrolig med nogen af de fortrykte muligheder, der findes på apoteket, kan du altid vælge et blankt kort eller endda lave en egen.
Før du træffer beslutningen, er det en god ide at konsultere nogen, der er tættest på de berøvede, hvis det er hensigtsmæssigt at gøre det, som f.eks. Søskende eller partner. De kan få bedre indsigt om, hvorvidt din elskede er i stand til at modtage meddelelser, men velmenede, eller om de foretrækker at blive overladt til at sørge for privatliv.
Prøv at skræddersy din besked til modtageren. Ikke hver mor er religiøs eller komfortabel med tanken om, at hendes baby er en engel. Andre kan være i tvivl om, hvorvidt det er endda OK at anerkende ferien. Stol på dine instinkter og vælg ord, der føles naturlige og passende for dig.
Nedenfor finder du forslag til enkle meddelelser, der skal medtages på kortet.
Steder at søge efter inspiration
Digte. Uanset om du finder et allerede offentliggjort digt eller kommer på tværs af en skrevet af en sørgende forælder, er der en masse dejlige poesi om kærlighed og tab. Der er endda nogle specifikke for emnet Mødersdag.
Sange. Det ser ud som om populærmusik tackler emnet tab mere end nogen anden form for kreativt udtryk. Nogle sange er helt passende, mens andre måske kun har en linje eller to, der taler til dig.
Billeder eller malerier. Nogle gange er et billede virkelig tusind ord værd. Hvis du har problemer med at finde den rigtige ting at sige, kan du altid inkludere et fotografi eller udskrivning af et maleri, der fanger dine følelser.
Skriv noget personligt. Hvis du kan finde de rigtige ord til at udtrykke, hvordan du føler, er en personlig note altid værdsat. Medmindre du kender personens sindstilstand, er det nok bedst at holde dine følelser støttende, men alligevel generelle. Undgå at gøre udsagn som "det var Guds vilje" eller andre formodninger om, hvordan personen skal føle, fordi det ikke er muligt at trøste dem. Nogle forslag til hvad man skal sige:
Generel
- Tænker på dig denne mors dag.
- Jeg er her, hvis du har brug for et øre til at lytte, en skulder til at græde på eller en hånd at holde.
- Du er i vores hjerter og tanker denne mors dag.
- Ønsker dig styrke og fred denne mors dag.
- Jeg elsker dig.
- Du kan altid regne med mig.
Fra en mand til en kone
- Jeg er så glad jeg giftede dig.
- Sammen er vi stærke nok til at komme igennem dette. Jeg elsker dig.
Fra en mor til hendes datter
- Jeg er så stolt af kvinden du er blevet.
- Jeg ønsker, at jeg kunne gøre tingene lettere for dig, og jeg håber du ved, at jeg altid er her for dig.
- Du er stærk og smuk, og jeg elsker dig.
Men du beslutter dig for at udtrykke din sympati, indse, at modtageren måske ikke er klar til at anerkende dem. Tryk ikke for et svar eller føler dig ondt, hvis du ikke får en "tak" med det samme. Graviditetstab er en vanskelig oplevelse for enhver at gå igennem, men udtryk for kærlighed og støtte fra venner kan hjælpe med at lade de berøvede vide, at de ikke er alene.