Hvad man skal undgå, og hvordan man giver dit elskede et sted at sørge for
Hvis du aldrig har lidt et graviditetstab selv, eller selvom du har det, kan det være svært at vide, hvad du skal sige, når en person, du ved, har et abort . Du vil gerne sige noget, men du ved bare ikke hvad.
Med disse tips lærer du hvad du skal sige, hvad du skal undgå, og hvordan du giver din ven eller familiemedlem plads til at sørge for.
Tilbyde kondolanser
Kort sagt er det bedste at sige noget i tråd med "Jeg er ked af det, og jeg er her for dig, hvis du vil tale om det." Det er også en god ide at tilbyde hjælp til din ven, hvis hun har brug for det, og ideelt set at tilbyde noget specifikt, da det kan være svært for folk at bede om hjælp, selv når de har brug for det.
Som for at tale om abort, kan din ven måske eller ikke. Nogle kvinder ønsker ikke at snakke og kan trække sig tilbage fra venner og familie, foretrækker ensomhed. Hvis din ven eller familie gør dette, kan det være hendes måde at klare . Lad din ven have hendes plads og forsøge ikke at tvinge hende til at tale før hun er klar.
Overvej at sende et kort eller blomster for at lade hende vide, at du tænker på hende. Du kan tilbyde at bringe middag over, så hun ikke skal lave mad eller, hvis hun har andre børn, tilbyde at se dem et stykke tid, så hun kan have lidt alene. Du kan tilbyde at ledsage hende til enhver efterfølgende læge ansættelse (hvis hun har dem), og hendes ægtefælle eller partner kan ikke være der for dem alle.
Hvis din ven ønsker at tale, prøv at holde et åbent øre. Må ikke afholde din ven fra at tale, fordi det kan være terapeutisk for hende. Overvej at stille spørgsmål som, "Hvordan har du det?" for at opmuntre hende til at åbne op.
Tilbagehold dine råd
I de fleste tilfælde bør du undgå at tilbyde rådgivning, medmindre du bliver spurgt. Hvis du selv har haft erfaring med abort, kan din ven være interesseret i at høre om din oplevelse, men nærmer sig emnet med forsigtighed. Hvis dit aflivning er sket for et stykke tid siden, så husk at sorgens følelser kan være meget intense i begyndelsen, og dit syn på oplevelsen kan være meget forskellig fra din vens.
Husk også, at hver person gennemgår oplevelsen anderledes, så du ved ikke nødvendigvis hvad din ven føler (og din ven ved ikke nødvendigvis hvad du følte, da det skete for dig).
Prøv at huske at din ven eller familie har mistet et barn og være følsomme over for det . Undgå at minimere tabet. Hun havde sandsynligvis begyndt at forestille sit barn i hendes tanker og føler sig sandsynligvis, at hun mistede en baby, ikke bare en graviditet. Det kan vare et stykke tid, før hun føles som sig selv igen.
Hvis du føler dig ubehagelig og akavet, skal du bare gøre dit bedste. Prøv at være der for din ven så godt som muligt. Hun vil højst sandsynligt blive reeling og i chok et stykke tid, men år fra nu vil hun se tilbage på denne tid og huske din støtte.