Kontrol af indendørs allergier og allergener

Selv om nogle børn med allergi kun har sæsonbestemte allergier, f.eks. Har allergi symptomer, når pollen, græs eller muldannelser er høje i efterår eller forår, mange andre har allergiske år rundt.

Kontrol af indendørs allergier og allergener

Mens de fleste ting, der forårsager sæsonbetingede allergier, er udenfor, er disse børn med årlige eller flerårige allergier normalt allergiske overfor ting i dit hus, herunder støvmider, indendørs skimmelsvampe, dyreblæser og kakerlakker mv.

Selvom du ikke ved, hvad dit barn er allergisk overfor, hvis han har allergiske årsager eller andre former for allergiske tilstande, som astma og eksem, så kan det være en god ide at føle dit hjem ved hjælp af følgende tips :

Allergier, de ting, der kan udløse allergier, kan være i nogen af ​​disse steder.

Slå op for allergener

Selvom du holder dit hjem ret støvfrit, er det meget nemt at gå glip af de områder, der er mere ude af stedet, herunder toppe af loftblæsere, luftventiler og den øverste overflade af høje bogreoler og andre møbler. Hvis du ikke bruger loftventilatoren, kan det dog være den bedste idé, da støvmider sandsynligvis vil forårsage allergier, når de bliver forstyrrede og luftbårne, hvilket en loftventilator sandsynligvis vil gøre.

Regelmæssigt at udskifte filtre i klimaanlægget eller varmesystemet er dit hjem brug også en god ide.

Se ned for allergener

Når du kigger ned, vil du sandsynligvis se en stor kilde til støvmider, dit gulvtæppe. Hvis det er muligt, anbefaler de fleste eksperter, at du fjerner tæpper og erstatter dem med hårde gulve, såsom træ, vinyl eller fliser.

Hvis tåre ud er tæppet ikke muligt, så støvsug dem hver uge, med et vakuum eller en vakuumpose, der fælder støvmider.

Prøv også at vakuum, når dit barn ikke kommer i rummet i mindst 20 minutter, da støvsugning kan skubbe støvmider i luften i en kort periode, hvilket forværrer dit barns allergier. Husk, at støvsugning blot fjerner overfladestøvmiderne, og det er normalt ikke muligt at fjerne alle støvmiderne fra dit tæppe.

Hvis dit barn bruger tid på gulvet, kan du også overveje at lade ham sidde eller ligge på en plastmåtte eller vaskbar kasteppe og derefter vaske det ugentligt i varmt vand.

Se hvor dit barn ligger ned for allergener

Overraskende mange mennesker, dit barns seng er nok den største kilde til støvmider og støvmide allergeneksponering for børn med støvmideallergi. Dette skyldes både, at børn bruger meget tid i deres senge og fordi støvmider trives i puder og madrasser.

Da du ikke nemt kan vaske en pude eller madras, er det bedst at omslutte eller fælde støvmiderne inde ved hjælp af et allergifremkaldende eller allergenupermeabelt låg på sengens pude, madras og kassefjeder. Disse er normalt enten fremstillet af vinyl eller et semipermeabelt stof. Derudover vaskes pudebetræk og andet strøelse i varmt vand (mindst 130 grader Fahrenheit) hver uge.

Ud over dit barns seng kan støvmider trives i polstrede møbler, og det kan være en god ide at udskifte dem med vinyl, læder eller træmøbler.

Eller i hvert fald skal dit barn sidde eller ligge på møbler, der ikke er polstret.

Og se alle omkring for allergener

Når du kigger rundt i dit hus, vil du finde andre måder at hjælpe med med at kontrollere indendørsallergener eller ting der forårsager indendørs allergier. Det er vigtigt at tage skridt for at undgå disse allergiudløsere, især hvis dit barn har svært at kontrollere allergier:

Fandt du mange allergener i dit hjem, der kunne udløse dit barns allergi eller astma?

Hvad du behøver at vide om indendørs Allergen Control

Andre ting at vide om at kontrollere indendørs allergier omfatter:

Lad ikke dit barn lide allergi symptomer uden at forsøge at kontrollere og begrænse nogle af de ting, der kan udløse hans allergier.

> Kilder:

> Støvmidernes biologi og afhjælpning af mideallergener i allergisk sygdom. Arlian LG - J Allergy Clin Immunol - 01-MAR-2001; 107 (3 Suppl): S406-13

Biologi, økologi og forekomst af støvmider. Arlian LG - Immunol Allergy Clin Nord Am - 01-AUG-2003; 23 (3): 443-68

Miljøkontroll af allergiske sygdomme. Tysk JA - Am Fam Læge - 1-AUG-2002; 66 (3): 421-6