Som en del af at håndtere abort eller dødsfald , finder nogle sørgende forældre, at det hjælper med at give barnet et navn som en måde at memorialisere, hvad der er gået tabt. Andre vælger ikke at vælge et navn, især hvis abortet skete tidligt i graviditeten, før kødet kunne bestemmes. De kan mærke, at babyen får et navn, så tabet føles mere reelt, eller de kan simpelthen føle sig underlige navngivning af en baby, der aldrig blev født.
Uanset hvad du foretrækker, bør du gøre hvad der føles rigtigt for dig, og der er ikke en rigtig god vej til alle.
Faktorer at overveje ved navngivning af babyen du tabte
Hvis du vælger at navngive din baby, er der nogle ting at overveje:
- Gravide kvinder henviser ofte til fosteret, de bærer med et kaldenavn; måske du henviste til din graviditet som jellybean eller jordnødde. Det er okay at beholde disse navne, medmindre det føles for smertefuldt.
- Hvis du havde et navn, der allerede er valgt til baby-til-være, kan du overveje at bruge det pågældende navn. Mange forældre vælger at beholde navnet de havde, hvis de bliver gravid igen, men det kan fremkalde triste minder om abortet.
- Overvej at bruge et navn, du elsker, men som du ikke ville bruge til en fremtidig baby, som en, der ærer en ældre slægtning eller en slægtning, der er gået bort. At have en positiv forening som det med et navn, du giver på dit abort eller dødsfald, kan vise sig nyttigt på lang sigt.
- Brug et ord, der er meningsfuldt for dig selv om det ikke er teknisk et navn. Navnet på din miskabte baby vil sandsynligvis ikke blive brugt af nogen bortset fra dig og din partner, så det er en beslutning, du kan gøre uden at søge andres input.
- Overvej et kønsneutralt navn, hvis graviditetstabet indtrådte, før det var muligt at bestemme dit barns køn, eller hvis du havde en følelse af den ene eller den anden om barnets køn, kan du føle dig fri, give din baby et navn, der passer til det køn . Husk, at der ikke er nogen forkerte bevægelser her, du bør gøre hvad der passer til dig og din partner.
Hvad der er rigtigt, er bedst for dig
Men du beslutter dig for at mindes dit tab, det vil være den rigtige beslutning for dig. Føl dig ikke presset til at gøre noget, der føles for smertefuldt, og lad ikke nogen tale dig ud af at gøre noget, der føles rigtigt for dig og din partner.
Der er virkelig ingen regler om hvordan nogen skal sørge for denne form for tab eller noget tab for den sags skyld, så giv dig selv plads og tid til at bestemme, hvad der virker. Selvom du ikke beslutter dig for at navngive din miskabte eller dødfødt baby med det samme, hvis du vil vælge et navn senere, er det op til dig.
Andre måder at mindske en baby du tabte
Der er en bred vifte af måder, hvorpå du kan huske din baby. Nogle vælger ikke at gøre noget synligt og foretrækker at sørge alene i deres hjerte, mens andre finder det nyttigt at have en synlig måde at huske deres barns liv på.
Hvem elsker ikke blomster? Der er noget om blomster, der er trøstende efter et tab. Måske fordi de er så levende påmindelse om livets kreds og minder os om genfødsel. Her er nogle ideer til at plante en mindehave til din baby på en smuk måde.
Håndtering af graviditetstab
Ligesom det vil variere fra person til person om, hvorvidt du skal navngive din baby eller huske hendes liv på en anden måde, er der ingen rigtig måde at sørge for.
Desværre er sorg efter et abort eller dødsfald ofte overskygget af de kliniske aspekter af pleje på hospitalet. Hvis din læge ikke bringer din sorg og smerte op, betyder det ikke, at du overreagerer til, hvordan du føler. Moderne vestlige medicin har på nogle måder gjort en ulykke til kvinder med fokus på de fysiske aspekter af pleje.
At have et abort kan føre til både depression og angstlidelser . Hvis du har svært ved at klare det, er det meget vigtigt at tale med din læge. Det er ikke et tegn på svaghed, men snarere et tegn på styrke til at søge hjælp til at håndtere dette meget betydelige tab i dit liv.
Andre bekymringer efter graviditetstab
Ud over beslutninger om memorialisering af din baby og håndtering af dit eget tab, er der ofte andre bekymringer, der opstår. For eksempel, hvad er nogle aldersrelaterede måder at forklare abort og graviditetstab for børn ?
Endelig er et meget svært spørgsmål, om du planlægger en begravelse efter et abort ?
Kilder:
Markin, R. Hvilke klinikere savner om misforstyrrelser: Kliniske fejl i behandlingen af tidlig perinatal tab. Psykoterapi . 2016. 53 (3): 347-53.