Alvorlig psykisk lidelse er mere almindelig end depression
Efter at have oplevet et abort eller en dødsfald , er det ikke ualmindeligt for forældre at udvikle symptomer på depression eller angst. Mens mange af os har en ret god forståelse for, hvad depression er, er angst noget, som mange mennesker antager at betyde "at være ved kant."
Men det er faktisk mere end det. Som depressioner kan angst alvorligt forstyrre en persons evne til at fungere og kræver ofte behandling og rådgivning for at løse det underliggende traume fuldt ud.
Faktisk antyder de fleste undersøgelser, at angstlidelser er en mere almindelig tilstand efter graviditetstab end endda depression.
Forståelse af angstlidelser
Angstlidelser er alvorlige psykiske sygdomme, der forårsager betydelig bekymring eller frygt, der ikke går væk og kan endda forværres over tid. Angstlidelser kommer i forskellige former, hver med særskilte egenskaber og behandlingsmål.
De typer, der ses mere generelt efter graviditet, er generaliseret angstlidelse (GAD), obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD), akut stresslidelse (ASD) og posttraumatisk stresslidelse (PTSD).
Kvinder har tendens til at opleve angstlidelser mere end mænd.
Generalized Angst Disorder (GAD)
Generaliseret angstlidelse, på trods af navnet, er meget specifik i hvordan og i hvilken grad det kan påvirke en person. GAD er pr. Definition en vedvarende, overdreven og påtrængende bekymring, der opstår i de fleste dage og varer i mere end seks måneder.
Hos kvinder, der har oplevet et graviditetstab, kan GAD begynde med frygt for medicinske komplikationer efter en dilation og evakuering (D & E) procedure, bekymringer for gentaget abort eller bekymringer om, hvorvidt en underliggende medicinsk eller genetisk tilstand kan have bidraget til tabet. Disse frygt forstærkes kun af følelsen af sorg og tab, som en kvinde naturligvis kan mærke.
GAD er svært at kontrollere og kan manifestere med en række symptomer, herunder:
- Vedvarende rastløshed eller edginess
- Træthed
- Dårlig koncentration, undertiden ledsaget af hukommelsesproblemer
- Irritabilitet
- Muskelspænding og smerter
- Soveproblemer
Obsessive-Compulsive Disorder (OCD)
Interessant nok er obsessiv-kompulsiv lidelse almindelig set under graviditeten, en betingelse forskere mener kan være relateret til hormoner. På bagsiden er kvinder, der har oplevet et graviditetstab, otte gange mere tilbøjelige til at blive diagnosticeret med OCD end dem, der ikke har det.
OCD karakteriseres af overdrevne tanker (obsessions), der fører til gentagne adfærd (tvang). Symptomer karakteriseres bedst som følger:
- Vedholdende tanker om en foruroligende natur
- Brug af ritualer til at kontrollere eller distrahere fra de forstyrrende tanker
- Ritualer og / eller de tanker, der er forstyrrende for personens daglige liv
De forstyrrende tanker kan være voldelige eller åbenlyst seksuelle, der begge kan brænde den underliggende angst.
Akut stressforstyrrelse (ASD)
Akut stress lidelse antages at påvirke en ud af 10 kvinder, der har oplevet et graviditetstab. ASD er direkte forbundet med en traumatisk hændelse og kan manifestere inden for timer efter begivenheden.
I modsætning til hvad nogle måske antager, er ASD ikke direkte relateret til tidspunktet for abort eller dødsfald. Oftere end ikke forekommer det hos kvinder, der har oplevet et tab før den 20. svangerskabsuge, ikke efter.
Symptomer på ASD kan omfatte:
- En følelse af følelsesløshed eller mangel på følelsesmæssig respons
- Følelse dazed eller uden for sig selv
- Manglende evne til at huske aspekter af traumer
- Genopleve begivenheden gennem tilbagevendende tanker, drømme eller flashbacks
- Undgå alt, der er påmindelser om abort
- Vedvarende edginess og / eller nød
ASD svarer til PTSD, men varer i mindst to dage men ikke længere end fire uger.
Post-Traumatisk Stress Disorder (PTSD)
Forskning har længe antydet, at omkring en procent af kvinder med ASD vil udvikle sig til posttraumatisk stresslidelse efter et abort. Symptomerne på PTSD er stort set de samme som ASD, men defineres som længerevarende end en måned.
Nylige forskning maler imidlertid et noget andet billede, hvilket tyder på, at PTSD satser kan være langt højere. Ifølge en undersøgelse fra Imperial College i London opfyldte 28 procent kvinderne 186 kvinder, der oplevede et tidligt graviditetstab , kriterierne for sandsynlig PTSD efter tre måneders opfølgning.
Endvidere havde sværhedsgraden af PTSD-symptomet ingen tilknytning til sværhedsgraden eller typen af abort. På plus side var symptomerne tilbøjelige til at falde efter den anden måned.
Hvad skal man gøre, hvis man oplever vedvarende angst
Hvis du føler en vedvarende angst efter tabet af din graviditet, er du ikke alene. De fleste undersøgelser tyder på, at det er en mere almindelig oplevelse end man kunne forestille sig.
En undersøgelse fra 2011, der involverede 13.000 kvinder, der havde oplevet abort, viste, at 15 procent havde klinisk signifikant angst og / eller depression, som fortsatte i så længe som tre år. Hvad dette skal fortælle os, at sådanne symptomer, dog små, aldrig bør ignoreres.
Vi har heldige i dag at have effektive behandlinger for disse lidelser. Ved at arbejde med en kvalificeret mental sundhedspersonale, kan du begynde at komme til udtryk med din frygt og genvinde nogle af den kontrol, du måtte have tabt.
Healing betyder ikke at glemme. Kommuniker med andre, find supportgrupper, lad dig sørge, og vær ikke bange for at komme ud for professionel hjælp.
> Kilder:
> Bergner, A .; Beyer, R .; Klapp, B .; og M. Rauchfuss. "Graviditet efter tidligt graviditetstab: En potentiel undersøgelse af angst, depressiv symptomatologi og coping." Journal of Psychosomatic Obstetrics and Gynecology . 2008; 29 (2): 105-13.
> Blackmore, E .; Cote-Arsenault, D .; Tang, W. et al. "Tidligere prænatal tab som en forudsigelse for perinatal depression og angst." British Journal of Psychiatry . 2011; 198 (5): 373-378.
> Daugirdaite, V .; van den Akker, O .; og S. Purewal. "Posttraumatisk stress og posttraumatisk stressproblemer efter ophør af graviditet og reproduktive tab: En systematisk gennemgang." Journal of Graviditet . 2015: 646345.
> Farren, J .; Jalmbrant, M .; Arneye, L. et al. "Post-traumatisk stress, angst og depression efter abort eller ektopisk graviditet: En prospektiv kohortundersøgelse." BMJ. 2016 6e011864.
> Gold, K .; Boggs, M .; Muzik, M .; og A. Sen. "Angstlidelser og Obsessiv Compulsiv Disorder 9 måneder efter perinatal tab." General Hospital Psychiatry . 2014, 36 (6): 650-4.