Sådan laver du et bedtime rutinemæssigt diagram

Kæmper med rutinen? Et diagram kan hjælpe din småbarn til at holde styr på.

Der er ingen tvivl om, at småbørn trives rutinemæssigt, hvilket ikke kun hjælper hele husstanden til at være sund, men hjælper også et lille barn med at opbygge sunde vaner og forstå forventningerne. Desværre er småbørn også berygtede til at teste grænser og grænser med mor og far. Uanset hvor svært en forælder forsøger, når småbørn træder i nye udviklingsstadier, er rutinerne forpligtet til at gå galt.

Sengetidrutinen har ofte sine egne specielle udfordringer. Ligegyldigt hvor ned klapp en forælder måske tror de har det, småbørn kan blive skæve og stædige, da de bliver mere trætte i løbet af dagen. Resultatet? At komme igennem sengetid rutinen kan være en kamp.

En måde at opmuntre til dit barns overholdelse er at gøre det rutinemæssige sjov ved visuelt at minde dem om, hvad rutinen er såvel som at belønne dem, når de følger rutinen. Et hjemmelavet sengetidskort er super nemt at lave, kan dekoreres, og du kan endda engagere dit lille barn i processen. Sådan gør du det.

Hvad skal du lave et diagram

At lave et sengetidskort behøver ikke at være kompliceret, kræver meget kreativitet eller en kunstgrad. Du vil gerne købe et stykke plakatbræt, har dobbeltstribe eller lim på hånden, og et par saks. Du kan altid tegne billederne af bedtime-rutineaktiviteterne selv, men hvis din kunstevne efterlader lidt noget at ønske, skal du søge på internettet for gratis billeder eller billedkunst, som du kan downloade og udskrive fra din hjemmecomputer.

Hvis du vil gøre diagrammet dobbelt som et belønningssystem til dit barn, når han eller hun følger anvisninger, vil du også gerne købe små klistermærker, som stjerner eller smiley ansigter.

Hvad du vil medtage på diagrammet

Du vil gerne medtage billeder eller tegninger af alt, der skildrer dit barns normale sengetid rutine.

Typiske børnepasning rutiner omfatter bad tid , tænder børster, sætter pajamas, sange og / eller historier , komme i seng og en godnat kys og kram fra mor og far.

Sammenlægge diagrammet

Det kan hjælpe med at tegne et gitter med to kolonner på dit plakatkort for at komme i gang. Du vil have det samme antal rækker, da der er trin i din lillebarns sengetid rutine. I den første kolonne indsæt eller bånd fotos eller tegninger, der skildrer rutinen i rækkefølge fra top til bund lad den anden kolonne blinke tomt.

Involver din Toddler i processen

Småbørn er ofte mere om bord med en ide, hvis de føler, at de har en vis kontrol over beslutningsprocessen. Få dem begejstret over sengetidskortet ved at lade dem hjælpe med at gøre det. Du kan få dem til at farve i billederne, tilføje glitter eller indsætte billederne på tavlen. På den måde vil de føle sig investeret i "deres" sengetid rutine diagram.

Gør det meste ud af bedtidsdiagrammet

Brug bedtime rutine diagrammet til at hjælpe din toddler jævnt igennem trinnene at gå i seng. På højre side af diagrammet, hvor du forlod tomt mellemrum, lad dit lille barn tilføje klistermærker til at fuldføre hvert trin i rutinen. Hvis det bliver for besværligt, skal du tilføje et klistermærke en nat til diagrammet for at vise, at han eller hun har gennemført rutinen.

Brug diagrammet, så længe dit barn virker interesseret i at fuldføre det, og det ser ud til at gøre din rutine mere glat.