Hvis din datter har spørgsmål, skal du have svarene
For piger medfører pubertets mysterium et væld af spørgsmål. Det er svært for tween-piger at forstå, hvordan deres kroppe vil ændre sig, når de går gennem puberteten, og sexundervisningsklassen kan ikke svare på alle de spørgsmål, din datter har. Mens din tween kan få nogle oplysninger fra venner, online eller fra film eller fjernsyn, skal nogle af svarene nok komme fra dig.
Nedenfor er typiske periode spørgsmål piger spørger, når man diskuterer menstruation. Gennemgå dem, så du bedre kan forberede og svare på alle de spørgsmål, hun måtte have.
Puberty Spørgsmål Din Tween Daughter May Ask
- Hvornår begynder min periode? Ingen to piger er ens, og det betyder, at din datter vil begynde sin periode, når hendes krop er klar. Der er visse tegn på, at en pige forbereder sig på puberteten , og kan snart begynde at menstruere, såsom brystudvikling, vækstspurt, humørsvingninger og ændringer i hendes kropsform. De fleste piger begynder at menstruere mellem 8 og 12 år, men det er muligt, at en pige måske ikke begynder sin periode før 13 eller 14 år. Når en pige begynder menstruere tidligere eller senere end sine jævnaldrende, kan hun føle sig forladt eller akavet. Hvis din datter er selvbevidst om, når hendes cyklus begynder, skal du være sikker på, at hun forstår at puberteten er anderledes for alle. Hvis du er bekymret for at din datters udvikling er fri, skal du sørge for at diskutere problemet med dit barns læge.
- Vil det skade, når jeg får min periode ?: Mange piger er bange for menstruation, fordi de har hørt horrorhistorier om kramper, hovedpine og andre problemer. Sandheden er, at din datter kan opleve nogle få fysiske problemer, såsom kramper, ømhed, hovedpine eller rygsmerter, men det er vigtigt for hende at forstå, at smerten normalt er minimal og sandsynligvis ikke varer længere. Selv når det ikke er, er der mange over-the-counter medicin, der kan hjælpe med at lindre menstruationskramper. Også forsikre din datter om, at varmepuder, og selv motion kan hjælpe med at minimere menstruationsproblemer. Hvis din datter udvikler alvorlige kramper, ville det være klogt at rådføre sig med sin børnelæge for rådgivning og behandling.
- Vil folk vide, at jeg menstruerer? Piger, der er meget genert eller privat, kan frygte, at andre vil vide, når de er menstruerende. Men hvis din datter ikke vil have nogen at vide, så vil de nok ikke, medmindre hun fortæller dem. Menstruationsblokke er tynde og kan ikke ses gennem tøj. Du kan også overveje at give hende et par lager svar, som hun kan bruge til at svare, når nosy klassekammerater spørger om sine personlige oplevelser.
- Hvad skal jeg gøre, hvis min periode starter med en pludselig? Hver pige bekymrer sig om, at hendes periode kan komme uventet, når hun er i skole, lejr eller i sovende. Det er desværre ikke altid let at bestemme, hvornår menstruationen begynder. Hjælp din datter med at spore sine perioder, så hun har en ide om, hvornår de kan begynde. Det er altid en god ide for en pige at holde et nødsituationskasse til rådighed, hvis hun bliver fanget. Sørg for, at hun har et kit i skolen, samt en i hendes taske eller rygsæk til enhver tid. Også din datter skal vide, at skolens sygeplejerske sandsynligvis vil have hygiejneforsyninger, hvis hendes periode begynder uventet i skolen.
- Kan jeg stadig spille sport, når jeg menstruerer ?: Piger bekymrer sig over, at menstruation kan forstyrre deres daglige aktiviteter, men der er ingen grund til, at dit barn ikke kan deltage i sport eller andre fritidsaktiviteter, bare fordi hun er menstruerende. Hvis din datter kan bruge tamponer , kan hun endda deltage i svømning eller vandaktiviteter. Men hvis dit barn ikke er behageligt ved hjælp af tamponer, bliver hun nødt til at afstå fra at svømme, indtil hendes periode er overstået.
Påmind din datter om, at hun måske skal ændre hendes pads hyppigere, når hun er involveret i sport eller fysiske aktiviteter.