Korn anbefales normalt som babyens første mad omkring 4 til 6 måneder. Ris korn kornet tolereres godt, fordi det mangler gluten og ikke meget sandsynligt vil forårsage en allergisk reaktion. Havregryn og byg er andre populære muligheder, der følger efter, at faststoffer er startet mellem 4 og 6 måneder. Men hvornår er det sikkert at give en baby hvede? Det er vigtigt at bemærke, at mens hvede er på den store 8 liste over fødevareallergier , har den en tendens til at påvirke voksne mere end små børn.
Et interessant fund betragter en noget øget risiko for hvedelergi, hvis korn introduceres efter 6 måneder. Undersøgelsen, der blev offentliggjort i Pediatrics, konkluderede: "Forsinkelse af eksponering indtil efter 6 måneder var forbundet med en øget risiko for hvedeallergi, ikke en beskyttende virkning. Desuden bekræfter disse fund allergiets familiemæssige historie som en forudsigelse for fødevareallergiudfald hos børn. Vores resultater støtter fortsat de nuværende anbefalinger om først at introducere kornprodukter mellem 4 og 6 måneder. " Så giv ris og havregryn en prøve mellem 4 og 6 måneder og tilsæt blandede korn, der indeholder hvede, efter at de tolereres godt.
Hvis du har allergier i familien
Kontakt din læge for at være sikker. Men igen, forsink ikke indførelsen af korn i det hele taget, da undersøgelsen nævnt ovenfor var relateret til hvedeallergi, men var ikke specifikt relateret til at indføre kun hvede mellem 4 og 6 måneder.
De indførte korn kunne have været hvede, byg, rug eller havre. Af dem er det sikreste at introducere et barn med en familiehistorie af allergi havre på 6 måneder, hvilket er, når sundhedsplejeudbydere anbefaler børn med en historie med allergi, starte faste stoffer.
Nogle ting at være opmærksomme på, der indeholder hvede omfatter de fleste korn mærket "Blandet korn." Gerber's Mixed Grains liste hvedemel som den første ingrediens, for eksempel.
Vær også opmærksom på, at tandkager og svieback toasts ofte indeholder hvede og pasta er ofte lavet af hvede. FDA kræver, at fødevareetiketter angiver, når fødevarer indeholder hvede, så læs dem omhyggeligt.
Uanset om du har en allergihistorie, skal du først sørge for tegn på en allergisk reaktion (udslæt, åndedrætsbesvær eller astmasymptomer, hævelse i mund eller hals, opkastning eller diarré og tab af bevidsthed), ved hvordan man svarer og være klar til at ringe 9-1-1 med det samme.
Det må ikke være hvede allergi, men Gluten Intolerance eller Celiac Disease
Cøliaki er en tilstand, hvor spise fødevarer, der indeholder gluten, får immunsystemet til at reagere og angribe mundforingen, hvilket nogle gange forårsager permanent skade. Celiac sygdom kan forekomme i barndom og kan forekomme så tidligt som første gang et barn fodres med en fødevare indeholdende gluten. Ifølge vores Celiac Disease site, "I den klassiske form af cøliaki har patienter alvorlig kronisk diarré med voluminøse afføring, der flyder i vandet og vægttab til spild. Denne form er meget almindelig hos spædbørn og småbørn med cøliaki, der har tendens til at udvikle tarmsymtomer og vækstproblemer kort tid efter at de begynder at spise glutenholdige kornprodukter.
Faktisk blev det engang troet (fejlagtigt), at cøliaki forekom kun hos børn, og at børn i de fleste tilfælde kunne vokse det. "
Derudover fremkommer nogle beviser, der tyder på, at den tidlige (før 4 måneders) introduktion af fødevarer, der indeholder gluten, rent faktisk kan øge risikoen for cøliaki. Mødre, der i øjeblikket ammer, kan muligvis minimere risikoen ved at indføre hvedekorn eller byg korn ikke tidligst 4 måneder og senest 6 måneder. Dette gælder især for børn, der allerede er i fare for at udvikle cøliaki. Hvis du ser symptomer som diarré, dårlig appetit, langsom vækst og kronisk mavesmerter, skal du tale med din læge og stoppe med at give dit barn mad, der indeholder hvede, byg og rug.
Fald tilbage på ris, som er glutenfri, og havregryn, som generelt betragtes som sikker, selv om der kan forekomme krydskontaminering i faciliteter, som også producerer mad med hvede.