Vedligeholdelse af dit ægteskab efter at have tvillinger eller flere
Af Suzie Chafin
"Det er ikke let at opdrage børn, især to ad gangen. Der er ikke noget nemt at være gift. Jeg tror, at min mand og jeg holder fast ved princippet. Vores liv er ikke noget som vi planlagde." - LPARKS_7
I dag giver jeg dig tilladelse til at stoppe med at søge på internettet for artikler om hvordan du kan holde dine toddler tvillinger fra at bide hinanden, eller hvordan man med succes kan trække trillinger.
I dag vil jeg have dig til at tænke på din ægtefælle.
Åh, du husker den person. Han er den, du styrter ind i gangen, når du ændrer babyens bleer om natten. Hun er den onde kvinde, der forsøger at tage dit ældste barn til fodbold, fodre tvillingerne og på en eller anden måde vaske alt på en gang. Hvornår er sidste gang du var i stand til at fokusere på dig og din partner uden ekstra tagging sammen? Det kan have været uger eller måneder siden du selv tænkte på at gøre det. I dag vil jeg opfordre dig til at tage et åndedrag og huske, hvordan det plejede at holde din mands hånd eller til at kysse din kone afslappet. Ahhh, det var rart, var det ikke?
Når du bragte dine søde små bundt af glæde hjem , forberedte du dit hjem. Du har købt en baby skærm, to krybber og bleer (masser og mange bleer!) Du har uden tvivl studeret bøger om, hvordan man plejer børn og hvordan man håndterer multipler. Mens du trænede for, hvad der var sikker på at være et af de største løb i dine liv, lærte ingen dig at træne for den uundgåelige belastning, alle de små ville lægge på dit ægteskab.
Over tid, hvis du tillader, at stammen fortsætter og vokser, vil dit ægteskab lider og måske endda være i fare.
Jeg ved, du er "BUSY". "Hvad forventer du?" Kan du kræve. Ønsker at gøre dit ægteskab til en prioritet. Uden at dit ægteskab bliver en prioriteret prioritet, vil Mamma lide, Papa vil lide, og som følge heraf vil hele familien lide.
Selv om det er svært, er det det værd. Din familie vil være bedre for det og bedst af alt, du vil nyde at gøre det!
Hvordan starter du? Enkel. Lad os først se på både mor og fars behov som en enhed.
Har brug for en: Moments Together (Alone)
Lav en liste over potentielle babysitter du kan bruge, og kompilere deres telefonnumre eller kontaktoplysninger. Har du allerede professionelle børnepasningsordninger, er der muligheder for alternative timer om aftenen eller i weekenden? Tænk over andre, der kan hjælpe: dine forældre, venner, naboer, teenagere (du kan få brug for et par af dem på én gang), hjælpere fra din kirke eller dagpleje er alle gode mennesker til at sætte på denne liste. Bestem hvem du skal betale eller hvem du kan bytte favoriserer med for at få de dyrebare børnepasningstimer, der er nødvendige.
Planlæg en babysitter mindst to gange om måneden . For at gøre dette skal du planlægge forude. Din kone vil nyde at have en date at se frem til og en mulighed for at nyde dit firma uden børnene. Din mand vil have tilfredshed med at gøre sin kone glad (ikke undervurder denne magt!) På dine datoer skal du gøre de hobbyer, du har haft, før du havde multipler. Gå til en film, spis aftensmad eller bare ha det sjovt. Nyd hinandens selskab med din ægtefælle som hovedattraktion (med andre ord ikke børnene).
Behov for to: Behandle hinanden med venlighed
Vi ved alle, at børn kan komme på vores nerver. Tradewinds spædbørn og temperamentsfulde småbørn kan gøre enhver voksen op som grumpy. Søvnløse nætter , uendelige krav og daglig stress gør os alle irritabel til tider. På trods af dette må du ikke lade din ægtefælle være bange for dine daglige frustrationer.
Hvis du kan lide måden, hvorpå far lastede klapvognen og tog alle børnene på en tur uden at blive bedt om, fortæl ham. Hvis du kan lide den måde, Moren malede billeder med tripletterne, TELL HER. Tak hinanden, ros hinanden, opmuntre hinanden og supplere hinanden.
Alle elsker at blive rost. Vi er hurtige til at rose vores børn, men langsommere at rose vores ægtefælle. Vær ikke sparsommelig med din påskønnelse. Brug det ofte.
Har brug for tre: Lad de små ting passere
Når du ser de beskidte bleer, far, der er tilbage på gulvet, står imod trang til at piske ham med dine ord. Når mor bare ikke havde tid til at lave sengen i dag, se den anden vej. Må ikke kritisere og ikke rive hinanden ned. Gem dine ord til tider, når de virkelig er nødvendige, ikke for de små irritationer i livet.
Lad os nu se på nogle af disse behov hos far og morens behov.
Lad os tage et kig på nogle af disse behov hos far. Lyt op damer; vi skal også huske fars behov også!
Behov for en: Sex
Ja, du vidste, at det kom. Vi kvinder kan bare ikke forstå, hvordan en mand stadig har sexdrev, efter at du har spyttet op ti gange om dagen. Damer, forstå dette: en mand har brug for sex, ligesom en kvinde har brug for at føle kærlighed uden sex.
Det er et absolut behov for din kompis. Hold dig ikke fra ham. Jeg ved, du er træt; Jeg ved nogle gange, at du bare ikke engang kan forestille dig at have energi til at have sex. Når du kommer i seng og du føler hans armeindpakning omkring dig - og du ved, det er ikke at "kæle" - bare slappe af. Nyd nærhed og intimitet sex vil bringe til dit ægteskab. Lad ikke for meget tid passere uden at opfylde dette meget vigtige behov for din mand.
Har brug for to: Feeling Needed
Du tror måske, du er en ny årtusindmor. Du kan gøre alt - tag de babyer i butikken , arbejde, løber ærinder, vær fodboldmor. Du kunne nok gøre alt, helt alene, hvis du skulle, men det gør du ikke. Du har en hjælper, og det er din mand. Lad ham vide, hvor meget du har brug for ham. En mand har brug for at føle sig vigtig og nødvendig. Fortæl ham, hvor meget du har brug for ham og hvor meget du sætter pris på ham.
Har brug for tre: En kone, der er interesseret i ham
De travle detaljer i dagligdagen forlade lidt tid i slutningen af dagen for at finde ud af, hvad der sker med din partner.
Hvad sker der på kontoret eller med sin tennisspiller? Hvordan har han det Glem ikke at spørge. Ring til ham om dagen bare for at sige hej, bare for at finde ud af, hvordan hans dag går. Lad ikke en anden kvinde udfylde dette behov i hans liv. Du skal være interesseret i ham og hvem han er.
Okay, Mænd, det er din tur at tage noter.
Lad os se på din kones behov.
Behov for en: at føle sig elsket og værdsat
Jeg kender ikke en kvinde - især en mor - der ikke ønsker at føle sig værdsat. Normalt er vi de første vågen og de sidste i sengen. Ofte ofrer vi vores liv og karriere for vores børn, og vi vil føle, at nogen har bemærket. Mænd, det er dit job at bemærke! Fortæl din kone, hvor meget du sætter pris på, hvad hun gør for familien.
Fortæl din kone, hvor meget du elsker hende og hvor heldige dine børn skal have hende til en mor. Lad ikke dine ord være tomme - vis hende, hvordan du føler dig med et kort her og der eller en særlig overraskelse, når hun har haft en dårlig dag. Din kone vil elske dig for det.
Har brug for to: at blive touched (uden sex).
Kvinder elsker at kose. Kvinder elsker at blive holdt. Kvinder elsker at holde hænder. De ønsker at mærke din mandlige styrke, føler dine mandlige arme indpakket omkring dem. Kram i seng uden at forvente sex efterfølgende. Eller giv hende en fantastisk massage og afslut den med et knus og en "Jeg elsker dig" og ikke mere. Kærlig fysisk kontakt er afgørende. Din kone vil føle sig elsket - og du kan endda blive heldig uden at forvente at!
Har brug for tre: at blive talt med og lyttet til
Vi kvinder elsker at tale. Du mænd vil have bundlinjen. Vi ønsker at ramble nogle gange uden noget punkt overhovedet. Du mænd vil bare have point og punkt alene.
Forkæl din kone i samtale. Brug ikke alle dine ord på kontoret, før du kommer hjem. Spar lidt tid til at kommunikere med hende. Send hende en sød besked om dagen. Eller afhent telefonen og ring til hende uden anden grund, men bare for at høre hendes stemme og høre, hvordan hendes dag går.
I midten af dagslivet er det let at tro, vi vil have tid til hinanden - og vores ægteskab - senere. Senere kan det aldrig komme, hvis du ikke aktivt deltager i at dyrke dit ægteskabsforhold i dag. Beslut i dag at dit ægteskab er værd at gøre, og at du vil gøre det til en højeste prioritet i dit liv. Du kan ikke tage dit ægteskab eller din ægtefælle for givet. Tillad denne meget travle årstid for dit liv for at trække dig tættere sammen og ikke længere fra hinanden. At tillade de konstante krav om at hæve multipler til at være højere prioritet end dit ægteskab, vil trække dig fra tid til anden og afbryde forbindelsen fra din ægtefælle. Tag ikke tankerne om, at din partner er engangsbrug; Du kan ikke handle ham eller hende ind for en ny (uanset hvor meget du måske vil til tider). Husk din ægtefælles og dit ægteskabs behov. Ikke alene vil du nyde at opfylde disse behov, men år senere vil dit ægteskab og dine børn fortsætte med at høste fordelene ved din indsats.