Strategier der squash negativ opførsel
Et barn med et ekstremt negativt temperament synes altid at være i dårlig humør. De konstante klager, tilsyneladende ulykke og anden ubehagelig adfærd kan let bære på nogen forælder. Det er nemt for forældre og børn at falde i et mønster af konsekvent negative interaktioner, men en adfærdsmæssig omdannelse er mulig.
Som forælder skal du udvikle coping-strategier, der virker for dig og dit barn.
En god måde at løse et negativt temperament på er at tage en firetangs tilgang. Disse strategier vil hjælpe dig med at håndtere dit barns negative udsigter, så du kan lære dem at sætte pris på de små glæder i hverdagen.
1. Ignorer nogle dårlige humør
Undgå at ignorere dit barn, når han eller hun er i dårlig humør . Ignorer stemningen. Når du ikke reagerer på dit barns negativitet, tager du et skridt fremad i slukning af negative adfærd. En holdning, der fremmer accept af dit barn, negativ temperament og alle, vil holde dit forhold intakt og give dig mulighed for fortsat at påvirke positiv udvikling.
2. Identificer de underliggende behov
Du vil snart kunne identificere dit barns mønstre af negative humør. Måske er det værre om morgenen eller lige efter skolen. Som mennesker er vi mere sårbare overfor irritabilitet og cranky opførsel generelt, når vi er trætte eller sultne.
Nye situationer er også bundet til at fremkalde en negativ reaktion.
Sociale interaktioner i skole og legegrupper kan være anstrengte eller modstridende, og de ser bare ud til at blive mere komplicerede, når dit barn vokser. Dit barn vil måske også have din opmærksomhed, og det er deres strategi at få det til at kaste.
Når du behandler dit barns underliggende behov for fysisk velvære, struktur og regelmæssighed i det daglige liv, planlægning af nye situationer, social udvikling og positiv opmærksomhed , vil dit barn udvikle stærkere kontrol over sine følelser og evnen til at moderere negative stemninger .
3. Konfronter Negativitet
Lad ikke dit barn eskalere deres humør eller kontrollere hele familiens atmosfære med deres konstante klagende og negative adfærd. Konfrontere irrationelle udsagn eller påpege de positive aspekter af en situation. Hvis de ikke kommer rundt, en simpel "Det er nok. Jeg forstår, at du føler sådan, men ..." er nok. Flyt sammen med dine aktiviteter og lad dit barn vide, at motivet er lukket.
4. Underviser positivt adfærd
At spørge et barn med et negativt temperament til pludselig at udvikle en munter positiv holdning er en høj orden, men du kan hjælpe dem med at lære at handle positivt, selv når de ikke er begejstret for det. Opmuntre dit barn til at gøre en positiv indsats, når deres første reaktion er negativ. Guide dit barn til at gøre forandringer, hvis de har skadet et socialt forhold med deres negative holdning.
Hjælp dem med at udvikle hobbyer og interesser, som 1) de nyder, og 2) kan lindre eller roe et negativt humør. Giv dit barn valg mellem to muligheder, selv når de heller ikke er glade for det. Vis dem masser af kærlighed og kærlighed, så de lærer at dele det samme. At dele din glæde og taknemlighed giver en model for at leve, der vil give dit barn mulighed for at overvinde deres udfordrende temperament.